Messages de SwordOflegenhjj

Bordel
Ahi
Troll
:)

Le 12 février 2022 à 19:38:49 :
Clav courtes :(

Courtes n'abusons rien clé

Le 12 février 2022 à 19:39:21 :
ok montre nous ta bite maintenant

Mp

Le 12 février 2022 à 19:36:28 :

Le 12 février 2022 à 19:35:38 :

Le 12 février 2022 à 19:32:54 :
taille poids l'op ?

177 , 77 kilos

oué donc bon éclairage + pump + bon angle

autrement dit irl tu n'existes pas

150 1 rm DC , 42 tour de bras 132 tour épaule , jpense ça va

Le 12 février 2022 à 19:32:54 :
taille poids l'op ?

177 , 77 kilos

Le 12 février 2022 à 19:32:31 :
Dosage Cure ?

Pas de cure khey abuse pas c'est large atteignable

Le 12 février 2022 à 19:31:50 :
impossible en 2 ans ou alors testo

Bientôt 3 ans (sérieux) :ok: et j'en faisait un peu au lycée , surtout les bras et epaules qui sont restés mes points forts

Le 12 février 2022 à 19:30:39 :
tu peux nous drop des conseils kheyou ?

Mise a part le classique pousser dormir manger pas spécialement ayaa

Le 12 février 2022 à 19:28:40 :
physique incroyable si c’est le tien

Merci kheyou

Le 12 février 2022 à 19:28:48 :
Celui qui feedhttps://image.noelshack.com/fichiers/2020/53/1/1609170292-1609169988835-min-1.png

Feed quoi khey ?

Le 12 février 2022 à 19:28:30 :
phasme

J'avoue

https://image.noelshack.com/fichiers/2022/06/6/1644690433-foto-no-exif-12.jpg

Ent

5/10

6 vu que 1m85

Le 04 février 2022 à 23:14:29 :

Le 04 février 2022 à 23:08:54 :

Le 04 février 2022 à 23:07:35 :
Pas mal !
Taille ? :hap:

178 / 77 kilos

Ah sympa :oui: je fais la même taille pour 76 kg atm mais un peu plus de gras quand même , tu tournes autour de 11-12bf non ?

Ouai c'est ça 12% voir 13-14% quand je veux vraiment prendre de la masse

Le 04 février 2022 à 23:12:59 :

Le 04 février 2022 à 23:11:23 :

Le 04 février 2022 à 23:09:33 :

[23:08:54] <SwordOflegenhjj>

Le 04 février 2022 à 23:07:35 :
Pas mal !
Taille ? :hap:

178 / 77 kilos

Réellement dommage que tu sois petit, mais bon boulot nonobstant

il est pas petit, faut pas déconner

1m78 c'est petit qu'est ce que tu racontes, demande à n'importe qui

Je suis full nain les clés j'assume

Le 04 février 2022 à 23:09:33 :

[23:08:54] <SwordOflegenhjj>

Le 04 février 2022 à 23:07:35 :
Pas mal !
Taille ? :hap:

178 / 77 kilos

Réellement dommage que tu sois petit, mais bon boulot nonobstant

Ahi on peut pas tout avoir , j'aurais pas craché sur 7 cm de plus nonobstant ( parents petits )

Le 04 février 2022 à 23:07:35 :
Pas mal !
Taille ? :hap:

178 / 77 kilos