Messages de Enfantrequin

Le 10 novembre 2021 à 12:32:58 :
moi jme defonce
et pas au shit ou a lalcool

ça marche ?

Le 10 novembre 2021 à 12:03:02 :

Le 10 novembre 2021 à 12:00:36 :

Le 10 novembre 2021 à 11:59:31 :
Deja comprendre d'ou vient cette boule. Comprendre ce qui te stresse, et revenir à la base de l'émotion. Ainsi conscientiser tu pourra mieux travailler dessus lorsque ça arrivera.

En général il faut changer son systeme de penser et sa façon de voir les choses sur un sujet pour qu'une emotion cesse ou s'amoindrisse.

Je pense que j'ai peur de l'échec et des regards fixés sur moi

Ok ça c'est la conscientisation de surface, c'est déjà quelque chose. Je te conseil ce qu'on appelle une échelle emotionnele pour remonter à la source. Voila une vidéo qui explique comment ça marche :

&ab_channel=LaurentMartinez

ok je matte quand je suis chez moi
Vraiment ça me changerait la vie d'etre relax en oral, en plus j'ai aucun pote en cours donc ça me panique encore plus

Le 10 novembre 2021 à 12:02:00 :
Rigole le plus fort possible comme un possédé en te tenant la tête et en te tirant les cheveux.

Comme light Yagami? Ça marche?

Le 10 novembre 2021 à 12:01:15 :

Le 10 novembre 2021 à 11:59:33 :

Le 10 novembre 2021 à 11:59:01 :
Perso je me masturbe énergiquement juste avant de rentrer dans la pièce

2 semaines que je nofap

Pas étonnant alors, la vue des mamelon de ton examinatrice t'as rendue complètement ZINZOLAX jeune khey, tu as besoin de te dégorger le pistonhttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/44/7/1636279598-chatlunette.png

J'ai l'impression d'être plus timide en nofap je sais pas pourquoi

Le 10 novembre 2021 à 12:00:55 :
Inspire avec le nez en gonflant le ventre le plus possible, maintiens 2 secondes et expire avec la bouche en vidant le ventre

Ok j'y penserai cimer

Le 10 novembre 2021 à 11:59:31 :
Deja comprendre d'ou vient cette boule. Comprendre ce qui te stresse, et revenir à la base de l'émotion. Ainsi conscientiser tu pourra mieux travailler dessus lorsque ça arrivera.

En général il faut changer son systeme de penser et sa façon de voir les choses sur un sujet pour qu'une emotion cesse ou s'amoindrisse.

Je pense que j'ai peur de l'échec et des regards fixés sur moi

Le 10 novembre 2021 à 11:59:39 :
Prend un shot, nofakr mon daron disait ça à ses élèves avant de passer un oral

Shot de quoi?

Le 10 novembre 2021 à 11:59:01 :
Perso je me masturbe énergiquement juste avant de rentrer dans la pièce

2 semaines que je nofap

Le 10 novembre 2021 à 10:22:58 :
C'est large rentable oui, ce salaire vers Lille c'est pour surtout les bac+5 j'ai l'impression...
Et moi licence pro j'ai un poste à 21k brut annuel donc ne fais pas ta mijorée et va bosser en gagnant bien ta vie khey!

Bordel c'est bas wtf
Je vais faire une LP sur paris mais c'est chaud ce salaire

Le 10 novembre 2021 à 10:22:18 :
Moi je pensais avoir tout déchiré j'ai eu 10https://image.noelshack.com/fichiers/2019/36/6/1567884769-sk-contreplongee.png

J'ai sûrement la pire note

Le 09 novembre 2021 à 21:33:28 :
Quel enfer, bien content d'être en télétravail 4 jours par semaine

bien joué