Messages de Mikeru

Le 08 juillet 2022 à 01:18:00 :

Le 08 juillet 2022 à 01:16:18 :

Le 08 juillet 2022 à 01:12:03 :

Le 08 juillet 2022 à 01:07:58 :
J'ai pris 15kg à cause d'une période de boulimie et hyperphagie après anorexie (oui ma vie de TCA ), je suis entrain de les perdre, je suis à 58kg, j'aimerais en perdre 5 minimum (je suis une fille).

Je vais essayer de les perdre d'ici deux semaines si j'y arrive car je vais en vacances avec mon copain et j'ai honte de mon corps.

58 kg tu abuses tu dois pas être si grasse quand mêmehttps://image.noelshack.com/fichiers/2020/52/6/1608985783-ahi-triangle.png

Sauf si tu fais 1m30https://image.noelshack.com/fichiers/2020/52/6/1608985783-ahi-triangle.png

Non honnêtement ça va objectivement, je fais 1m62. Mais j'ai toujours été très maigre avec 48kg en moyenne (parfois 47 ou 49) sachant que je n'ai plus mes règles à 46kg. Donc 10kg de plus ça passe encore mais j'ai quand même du gras au bide et au boule, en fonction des habits ça se voit pas mais bon je me sens pas bien.

pdc -4 tu ne possèdes pas les critères requis pour rentrer dans la catégorie magalaxhttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/20/5/1621603209-risitas-golem-velo.png

Je prends ça comme un compliment , j'essayerai d'éviter le wall et la magalaxerie en l'honneur du forum quand la trentaine approchera

Le 08 juillet 2022 à 01:18:39 :

Le 08 juillet 2022 à 01:16:18 :

Le 08 juillet 2022 à 01:12:03 :

Le 08 juillet 2022 à 01:07:58 :
J'ai pris 15kg à cause d'une période de boulimie et hyperphagie après anorexie (oui ma vie de TCA ), je suis entrain de les perdre, je suis à 58kg, j'aimerais en perdre 5 minimum (je suis une fille).

Je vais essayer de les perdre d'ici deux semaines si j'y arrive car je vais en vacances avec mon copain et j'ai honte de mon corps.

58 kg tu abuses tu dois pas être si grasse quand mêmehttps://image.noelshack.com/fichiers/2020/52/6/1608985783-ahi-triangle.png

Sauf si tu fais 1m30https://image.noelshack.com/fichiers/2020/52/6/1608985783-ahi-triangle.png

Non honnêtement ça va objectivement, je fais 1m62. Mais j'ai toujours été très maigre avec 48kg en moyenne (parfois 47 ou 49) sachant que je n'ai plus mes règles à 46kg. Donc 10kg de plus ça passe encore mais j'ai quand même du gras au bide et au boule, en fonction des habits ça se voit pas mais bon je me sens pas bien.

Les filles vous avez de la chance en plus avec un peu de gras vous gagnez au cul aux seins aux hanches limite ça peut être beauhttps://image.noelshack.com/fichiers/2020/52/6/1608985783-ahi-triangle.png

Moi là jsuis dégueulasse jsuis une bouteille d'orangina, pas de bras petit bidehttps://image.noelshack.com/fichiers/2020/52/6/1608985783-ahi-triangle.png

Ouais ça passe mieux mais ça se voit quand même quand c'est full graisse quoi

Courage mon kheyou, je te soutien

Le 08 juillet 2022 à 01:12:03 :

Le 08 juillet 2022 à 01:07:58 :
J'ai pris 15kg à cause d'une période de boulimie et hyperphagie après anorexie (oui ma vie de TCA ), je suis entrain de les perdre, je suis à 58kg, j'aimerais en perdre 5 minimum (je suis une fille).

Je vais essayer de les perdre d'ici deux semaines si j'y arrive car je vais en vacances avec mon copain et j'ai honte de mon corps.

58 kg tu abuses tu dois pas être si grasse quand mêmehttps://image.noelshack.com/fichiers/2020/52/6/1608985783-ahi-triangle.png

Sauf si tu fais 1m30https://image.noelshack.com/fichiers/2020/52/6/1608985783-ahi-triangle.png

Non honnêtement ça va objectivement, je fais 1m62. Mais j'ai toujours été très maigre avec 48kg en moyenne (parfois 47 ou 49) sachant que je n'ai plus mes règles à 46kg. Donc 10kg de plus ça passe encore mais j'ai quand même du gras au bide et au boule, en fonction des habits ça se voit pas mais bon je me sens pas bien.

J'ai pris 15kg à cause d'une période de boulimie et hyperphagie après anorexie (oui ma vie de TCA ), je suis entrain de les perdre, je suis à 58kg, j'aimerais en perdre 5 minimum (je suis une fille).

Je vais essayer de les perdre d'ici deux semaines si j'y arrive car je vais en vacances avec mon copain et j'ai honte de mon corps.

Le 07 juillet 2022 à 23:38:26 :

Le 07 juillet 2022 à 23:35:03 :
Je fais des études d'arts-plastiques
Plus j'y pense et plus je me dis que j'aurais au moins du choisir des études en histoire de l'art, les métiers dans la culture ne sont pas inintéressants, mais je serai jamais artiste et arts pla =/= histoire de l'art, mauvaise route

Après honnêtement, histoire de l'art c'est plus un hobby qu'un domaine d'études je trouve mais bref...

Je sais que je juge un peu à l'emporte pièce .

Mais disons que je trouve que les études d'art t'apprennent des compétences là où l'histoire de l'art ne t'apprend que des connaissances.

Un peu comme un cours d'histoire des sciences ne fait pas de toi un scientifique mais simplement un bouquin sur pattes.

Bcp de mal avec cette filière "histoire de l'art" perso, qui ne devrait être qu'une spécialité au sein du domaine "histoire" à mon sens.

Totalement, cela dit avec histoire de l'art tu as beaucoup plus de connaissances théoriques sur l'art, en arts-plastiques tu en as moins mais tu as du savoir-faire.

L'objectif des filières du genre histoire de l'art sont à mon sens purement dans la transmission justement, acquérir le maximum de connaissances avec une ouverture d'esprit afin de pouvoir partager ce savoir justement.

C'est un peu comme devenir un "mémoire" historique vivant quoi , mais j'ai toujours trouvé les gens travaillant dans les domaines culturels très intéressant. J'espère pouvoir trouver un métier là dedans, être artiste je trouve cela trop bohémique et insécurisant. Cela dit je finirai sûrement au mieux fonctionnaire à surveiller un musé, c'est déjà ça

Le 07 juillet 2022 à 22:29:43 :
Sa merde

Le 07 juillet 2022 à 21:56:59 :

Le 07 juillet 2022 à 21:53:34 :

Le 07 juillet 2022 à 21:50:34 :
T'as des réserves de vitamine D si tu en consomme en surplus, le reste je suis pas sûr du tout
Ça m'étonnerait que le corps puisse stocker toutes les vitamines dont il a besoin, on est pas des marmottes ou des tardigrades

Si tu as d'énormes coups de barre c'est peut être que tu manges trop d'un coup, vérifie aussi que tu dors assez et que tu te couches et te lèves aux mêmes heures

Il y a le soleil pour la D, mais la majorité des vitamines hydrosolubles ne sont pas stockées, j'ai connaissance de la B12 qui peut être stockée de 3 à 5 ans sinon je ne sais pas exactement.
Peut être qu'effectivment je mange beaucoup, je mange 1 a 2 fois par jour mais en grande quantité

Perso je mange des repas plutôt léger et équilibré, je pense que c'est mieux pour ton estomac

Oui je pense aussi mais j'ai du mal à faire beaucoup de repas donc je concentre tout

Le 07 juillet 2022 à 21:50:34 :
T'as des réserves de vitamine D si tu en consomme en surplus, le reste je suis pas sûr du tout
Ça m'étonnerait que le corps puisse stocker toutes les vitamines dont il a besoin, on est pas des marmottes ou des tardigrades

Si tu as d'énormes coups de barre c'est peut être que tu manges trop d'un coup, vérifie aussi que tu dors assez et que tu te couches et te lèves aux mêmes heures

Il y a le soleil pour la D, mais la majorité des vitamines hydrosolubles ne sont pas stockées, j'ai connaissance de la B12 qui peut être stockée de 3 à 5 ans sinon je ne sais pas exactement.
Peut être qu'effectivment je mange beaucoup, je mange 1 a 2 fois par jour mais en grande quantité

Le 07 juillet 2022 à 21:47:41 :
Pour m'être intéressé au sujet je pense que c'est une pratique qui ne sert par à grand chose, ou du moins les problèmes qu'elles est censée résoudre peuvent l'être par d'autres habitudes plus simples, moins pénibles et moins dangereuses

Pour perdre du poids il faut juste faire un régime non-contraignant ainsi que de l'exercice
Pour avoir un boost d'énergie il faut améliorer son alimentation et son cycle circadien
Bref ce genre de chose

Merci pour ton commentaire, je suis assez d'accord avec toi, un jeûn ne se tient de toute façon pas sur le long terme donc il vaut mieux effectivement chercher des solutions plus réalistes si on souhaite régler des soucis de santé. Cela dit j'aimerais juste en faire un pas trop long pour voir, j'en fais quasiment jamais mais j'ai envie de réessayer juste comme ça pour voir comment je m'en sors

Le 07 juillet 2022 à 21:46:30 :
extremement bon c'est pour ca que toute les religions on un jeune stv jtenvoie en mp tout les benefices a faire attention si ta des probleme de rein quand meme

J'avoue ne pas le faire dans un but religieux mais pour reposer un peu mon corps, j'en ai déjà fait sur des courtes périodes et j'ai bien aimé, je profite des vacances pour être zen. Je veux bien les bénéfices en mp si cela ne te déranges pas, c'est gentil

Le 07 juillet 2022 à 21:43:46 :
J'ai un boost d'énergie quand j'ai faim c'est une bonne chose mais il faut un suivi médical

Oui moi aussi, la digestion me fout des énormes coup de barre, je fais déjà des jeunes intermittants quand je peux pour ça.

Le 07 juillet 2022 à 21:44:39 :
tqt t'as des réserves de vitamines pour 3 mois en tout cas

c'est safe si t'es en bonne santé, tu vas juste perdre du poids

3 mois ? Autant ? Merci pour l'info

Bonsoir, je voulais savoir si jeûner était bon ou mauvais pour la santé.
Je parle notamment au niveau des carences, il y a des vitamines et des minéraux qui ne sont pas stockés par le corps et qu'il faut asimiler au mieux tous les jours. Avec un jeûne ce n'est donc pas le cas.

Je voulais savoir si c'était donc bon ou pas de jeûner vis-à-vis de ce facteur là. Prendre des compléments active la digestion, peut être les comprimés effervescents sont pratiques ?

J'aimerais bien votre avis, notamment sur une projection d'un jeun de 5-7j