Le 21 novembre 2021 à 18:42:35 :
Salut l'op.J'avais le même problème et je me suis rendu compte que la musique était devenu une échappatoire monstre.
Depuis que je grind à fond (peu importe le sujet que ça soit le sport ou projet random), je n'écoute plus du tout de musique.
D'accord merci de ton témoignage clef, je vais essayer de bien grind le piano et la musculation et un autre sport, en espérant que je ne perde pas l'envie
Le 21 novembre 2021 à 18:38:14 :
Le 21 novembre 2021 à 18:34:08 :
Le 21 novembre 2021 à 18:29:14 :
Le 21 novembre 2021 à 18:22:49 :
Le 21 novembre 2021 à 18:21:20 :
Musique, masturbation, rêverie, petit à petit je suis en trin de bannir ces choses dans ma vie. On me dit « écoute etc avec modération » sauf que non avec moi la modération de fonctionne pas, sa seul solution c’est d’arrêter net. C’est comme la clope, mieux vaut arrêter d’un coupPar exemple dans le bus j'ai tout le temps des écouteurs, pareil dans les trajets familiaux.
C'est vraiment problématique ? personne parle dans le busDans le bus sa reste compréhensible, perso j’aime pas le bruit, entendre les gens parler etc pendant les trajets donc juste pour ce genre de moment je me permet, mais une fois a la maison et surtout étant solo j’essaye de ne pas écouter de la musique, moi aussi combien de fois je me suis imaginer des scènes etc qui donne des frissons mais au final t’est juste une larve.. jài décider de me bouger et réaliser mes rêves, ces rêves dans lesquels j’ai tellement rêver surtout avec de la musique ajd jme bouge jme force comme jamais c’est très dure mais le résultat ne peut que être meilleur
L'énorme problème pour moi c'est que j'ai "vécu" (pas vraiment ducoup) des trucs incroyable dans mes rêves du style être l'humain le plus élite, être un soldat, être le meilleur basketteur, être le meilleur pianiste, bref tout ces trucs ridicules.
Ducoup sachant que tout ça est impossible à réaliser ba j'ai pas trop envie de me bouger le cul quoiÊtre meilleur basketteur ? Essaye de te mettre à un sport comme la muscu ou autre et donne toi à fond par exemple. je vois ce que tu veux dire moi aussi je rêvais des truk de fou ce que j’ai fais, j’ai trouver un truk possible à rêver comme être un ptn de bon codeur qui connais énormément de language informatique, j’en est déjà rêvée, mais vu que sa reste quelque chose de possible à faire j’me lance à fond dedans
A ouais je vois, je dois orienter mes rêves, c'est pas con je note
Le 21 novembre 2021 à 18:35:41 :
Le 21 novembre 2021 à 18:31:33 :
Le 21 novembre 2021 à 18:29:10 :
Le 21 novembre 2021 à 18:05:37 :
Putain ça me rongehttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/39/3/1506463227-risitaspeur.png
Quand je parle d'addiction à la musique je parle pas de faire de la musique au piano par exemple mais bien de la musique que tu écoutes pendant 5 PUTAINS D'HEURES en rêvassant d'une vie meilleurhttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/39/3/1506463227-risitaspeur.png
C'est ma PIRE addiction :
la dose de dopamine quand tu mets de l'électro et que tu deviens le chad super héro lors du drophttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/39/3/1506463227-risitaspeur.png
Mettre du classique quand tu rêves d'une situation triste et seulehttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/39/3/1506463227-risitaspeur.png
Mettre une musique épique quand tu pars à l'aventure, loin des pnjhttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/39/3/1506463227-risitaspeur.png
Mettre des musiques plus douces lorsque tu es dans une scène romantiquehttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/39/3/1506463227-risitaspeur.png
ETC...
Bordel, je suis le seul ?
Nofake je perds minimum 2H par jours à cause de cette merde et les week end environ 4 heureshttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/39/3/1506463227-risitaspeur.png
C'est la seule manière de sortir de ma vie de merde et de chopper de la dopaminehttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/38/1474490235-risitas434.png
J'essaye d'arrêter et de me mettre à bosser puis je me rend compte que ma vie est à chier et que je n'ai plus aucun avenir alors je repars dans cette boucle infernalehttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/38/1474490235-risitas434.png On recherche toujours de la dopamine lorsqu'on a une vie qui ne nous satisfait pas. C'est pour cela que l'on traîne sur jvc, c'est pour cela que l'on passe beaucoup de temps sur les jeux vidéos, c'est pour cela que tu t'inventes des univers imaginaires. Ce sont des moyens de combler nos frustrations. Tant que ta vie ne change pas, tu as besoin de cela.
La question est de savoir pourquoi tu fais les choses, pourquoi tu bosses? est-ce que ce que tu fais te plais? est-ce que cela a un sens? Si ce n'est pas le cas alors c'est normal ce que tu vis.
Il faut que tu deviennes honnête avec toi-même, cesse de faire les choses pour des mauvaises raisons, à cause des incitations et faire ce que tu as vraiment envie de faire.D'accord mais comment savoir ce que j'ai envie ?
Dans mes rêves, j'ai envie de devenir le Roi de france par exemple nofakehttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/38/1474488555-jesus24.png Si tu aimes inventer des histoires imaginaires pendant ton temps libre, tu peux par exemple essayer d'écrire des romans. Savoir ce que l'on veut, ce qui a un sens pour nous peut être complexe.
C'est vraiment pas con comme idée mais je pense que ces romans seraient vraiment inutiles et personne lirait quoi
Le 21 novembre 2021 à 18:29:14 :
Le 21 novembre 2021 à 18:22:49 :
Le 21 novembre 2021 à 18:21:20 :
Musique, masturbation, rêverie, petit à petit je suis en trin de bannir ces choses dans ma vie. On me dit « écoute etc avec modération » sauf que non avec moi la modération de fonctionne pas, sa seul solution c’est d’arrêter net. C’est comme la clope, mieux vaut arrêter d’un coupPar exemple dans le bus j'ai tout le temps des écouteurs, pareil dans les trajets familiaux.
C'est vraiment problématique ? personne parle dans le busDans le bus sa reste compréhensible, perso j’aime pas le bruit, entendre les gens parler etc pendant les trajets donc juste pour ce genre de moment je me permet, mais une fois a la maison et surtout étant solo j’essaye de ne pas écouter de la musique, moi aussi combien de fois je me suis imaginer des scènes etc qui donne des frissons mais au final t’est juste une larve.. jài décider de me bouger et réaliser mes rêves, ces rêves dans lesquels j’ai tellement rêver surtout avec de la musique ajd jme bouge jme force comme jamais c’est très dure mais le résultat ne peut que être meilleur
L'énorme problème pour moi c'est que j'ai "vécu" (pas vraiment ducoup) des trucs incroyable dans mes rêves du style être l'humain le plus élite, être un soldat, être le meilleur basketteur, être le meilleur pianiste, bref tout ces trucs ridicules.
Ducoup sachant que tout ça est impossible à réaliser ba j'ai pas trop envie de me bouger le cul quoi
Le 21 novembre 2021 à 18:29:10 :
Le 21 novembre 2021 à 18:05:37 :
Putain ça me rongehttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/39/3/1506463227-risitaspeur.png
Quand je parle d'addiction à la musique je parle pas de faire de la musique au piano par exemple mais bien de la musique que tu écoutes pendant 5 PUTAINS D'HEURES en rêvassant d'une vie meilleurhttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/39/3/1506463227-risitaspeur.png
C'est ma PIRE addiction :
la dose de dopamine quand tu mets de l'électro et que tu deviens le chad super héro lors du drophttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/39/3/1506463227-risitaspeur.png
Mettre du classique quand tu rêves d'une situation triste et seulehttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/39/3/1506463227-risitaspeur.png
Mettre une musique épique quand tu pars à l'aventure, loin des pnjhttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/39/3/1506463227-risitaspeur.png
Mettre des musiques plus douces lorsque tu es dans une scène romantiquehttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/39/3/1506463227-risitaspeur.png
ETC...
Bordel, je suis le seul ?
Nofake je perds minimum 2H par jours à cause de cette merde et les week end environ 4 heureshttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/39/3/1506463227-risitaspeur.png
C'est la seule manière de sortir de ma vie de merde et de chopper de la dopaminehttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/38/1474490235-risitas434.png
J'essaye d'arrêter et de me mettre à bosser puis je me rend compte que ma vie est à chier et que je n'ai plus aucun avenir alors je repars dans cette boucle infernalehttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/38/1474490235-risitas434.png On recherche toujours de la dopamine lorsqu'on a une vie qui ne nous satisfait pas. C'est pour cela que l'on traîne sur jvc, c'est pour cela que l'on passe beaucoup de temps sur les jeux vidéos, c'est pour cela que tu t'inventes des univers imaginaires. Ce sont des moyens de combler nos frustrations. Tant que ta vie ne change pas, tu as besoin de cela.
La question est de savoir pourquoi tu fais les choses, pourquoi tu bosses? est-ce que ce que tu fais te plais? est-ce que cela a un sens? Si ce n'est pas le cas alors c'est normal ce que tu vis.
Il faut que tu deviennes honnête avec toi-même, cesse de faire les choses pour des mauvaises raisons, à cause des incitations et faire ce que tu as vraiment envie de faire.
D'accord mais comment savoir ce que j'ai envie ?
Dans mes rêves, j'ai envie de devenir le Roi de france par exemple nofake
Le 21 novembre 2021 à 18:27:57 :
Le 21 novembre 2021 à 18:20:05 :
Le 21 novembre 2021 à 18:16:58 :
J'ai la même addiction mais sans avoir besoin de musique donc t'es peut-être pas accro à la musique, juste à la rêverie. Ça s'appelle la rêverie compulsive / maladaptive daydreaming.Intéressant, t'as des tips pour s'en sortir ? Cette addiction à la rêverie c'est le signe d'un trouble mental spécial ou pas ?
C'est pas un trouble mental même si certains essaient de le faire catégoriser comme tel car ils passent plus de temps à rêver qu'à vivre (mais pour moi c'est des conneries, c'est juste le symptôme d'un mal-être déjà existant, et si tu le soignes il partira).
Donc pour s'en sortir tu dois améliorer ta vie et en parallèle t'auras moins envie de rêver, moins le besoin de le faire voire plus du tout (ce qui m'est arrivé).
Mais c'est pas en te forçant à arrêter que ça va partir et que tu vas aller mieux, c'est l'inverse.
Ok je vois merci je vais me faire un programme bien chargé
Le 21 novembre 2021 à 18:24:01 :
Perso je prenais de la drogue en écoutant de la musique et ce que tu décris était multiplié par 10 ayaa
Je commençais à boire des bières tout les deux jours, heureusement j'ai vite eu le reflex d'arreter.
C'est vrai que je plains les addicte à la drogue ou à l'alcool
Le 21 novembre 2021 à 18:23:05 :
Le 21 novembre 2021 à 18:19:10 :
Le 21 novembre 2021 à 18:14:59 :
Moi, l'addiction avec la musique s'est arrêté progressivement avec le temps et la mise en action de projets.j'arrive pas à avoir de projets, la musique prend le dessus.
Typiquement je veux faire de la muscu sérieusement depuis la 4ème au collège, résultat ? Ba rien enfaite, dès que je veux faire de la musculation ba je vais préférer directement rêver de mon corps de chadNan mais attend. J'ai 31 ans.
Je me suis mis à lire des livres à 21 ans alors que je détestais les cours de français.
Je me suis réorienté plusieurs fois.
Adulte, je me suis mis au sport.
Quand j'ai atteint la trentaine j'ai écouté de moins en moins de musique pour me concentrer sur des projets.Ton état d'esprit change vraiment avec l'âge, mais t'as pas assez de recul pour le ressentir. C'est normal à ton âge, et même après, de vouloir rêver, puis d'avoir une désillusion générale, puis passer à l'acte pour faire le mieux pour ta vie.
Je dirais même que dans un sens, t'es plutôt en avance : certains sont encore dans leurs délires de changer le monde par la révolution à 25 ans tout en regardant Netflix.
Ouai je vois mais je vais quand même régler ce problème maintenant, c'est trop pompant. Merci de ton témoignage clef !
Le 21 novembre 2021 à 18:21:20 :
Musique, masturbation, rêverie, petit à petit je suis en trin de bannir ces choses dans ma vie. On me dit « écoute etc avec modération » sauf que non avec moi la modération de fonctionne pas, sa seul solution c’est d’arrêter net. C’est comme la clope, mieux vaut arrêter d’un coup
Par exemple dans le bus j'ai tout le temps des écouteurs, pareil dans les trajets familiaux.
C'est vraiment problématique ? personne parle dans le bus
Le 21 novembre 2021 à 18:17:26 :
Le 21 novembre 2021 à 18:15:58 :
Le 21 novembre 2021 à 18:13:56 :
Le 21 novembre 2021 à 18:13:12 :
Le 21 novembre 2021 à 18:11:28 :
"en rêvassant d'une vie meilleur"La réponse n'est pas dans la question ?
Rêvasser, c'est un bon fondement pour te mettre à l'action ensuite.
Non parce que devenir un chad par exemple, c'est rationnellement impossible. Enfaite je rêve pas vraiment de trucs accessibles, principalement de choses totalement hors du commun des mortels. Un vrai pucix quoi
T'as quel age ?
bientôt 18 ans
T'es jeune, t'es encore dans l'adolescence et t'as besoin de t'évader. T'es pas encore maître de tes choix de vie à cet âge. Après le lycée, la donne va changer, tu seras livré à toi-même
Mon avis est que ça va passer.
Je suis déjà dans la merde, typiquement là j'ai une moyenne de merde et je peux pas travailler, la musique m'en empêche
Je suis déjà livrer à moi même j'ai l'impression, mes parents ne s'affole pas trop
Le 21 novembre 2021 à 18:16:58 :
J'ai la même addiction mais sans avoir besoin de musique donc t'es peut-être pas accro à la musique, juste à la rêverie. Ça s'appelle la rêverie compulsive / maladaptive daydreaming.
Intéressant, t'as des tips pour s'en sortir ? Cette addiction à la rêverie c'est le signe d'un trouble mental spécial ou pas ?
Le 21 novembre 2021 à 18:14:59 :
Moi, l'addiction avec la musique s'est arrêté progressivement avec le temps et la mise en action de projets.
j'arrive pas à avoir de projets, la musique prend le dessus.
Typiquement je veux faire de la muscu sérieusement depuis la 4ème au collège, résultat ? Ba rien enfaite, dès que je veux faire de la musculation ba je vais préférer directement rêver de mon corps de chad
Le 21 novembre 2021 à 18:14:24 :
Fais l'effort d'arrêter net moi aussi j'avais un soucis avec la musique car trop de réactions...ça influençait mes pensées dans tout et n'importe quoi.
j'ai arrêter pour la religion en tant que chrétien pratiquant, on nous demande de renouveler nos pensées et de les nourrir de sain...Après les musiques sans influences, ou si t'arrives à évoluer avec dans le bon sens c'est ok.
Je crois que je vais bruler mes écouteurs nofake
Merci clef malheureusement dans mon cas je ne suis plus trop croyant, j'ai aucune conviction qui puisse me permettre de contrer ces addictions sataniques
Le 21 novembre 2021 à 18:13:56 :
Le 21 novembre 2021 à 18:13:12 :
Le 21 novembre 2021 à 18:11:28 :
"en rêvassant d'une vie meilleur"La réponse n'est pas dans la question ?
Rêvasser, c'est un bon fondement pour te mettre à l'action ensuite.
Non parce que devenir un chad par exemple, c'est rationnellement impossible. Enfaite je rêve pas vraiment de trucs accessibles, principalement de choses totalement hors du commun des mortels. Un vrai pucix quoi
T'as quel age ?
bientôt 18 ans
Le 21 novembre 2021 à 18:12:54 :
il y a clairement pire
pour moi la musique est la meilleure des drogues
La musique m'impact pas vraiment directement physiquement comme les drogues le pourraient cependant ça me nique quand même l'audition, ma nuque qui reste en mauvaise position tout le temps, le décalage entre ma vie virtuelle où je suis un putain de chad alpha et ma vie de merde où je suis un 0 tout, bref cela créer un bug socialement, je commence à perde en intelligence sociale
Le 21 novembre 2021 à 18:11:28 :
"en rêvassant d'une vie meilleur"La réponse n'est pas dans la question ?
Rêvasser, c'est un bon fondement pour te mettre à l'action ensuite.
Non parce que devenir un chad par exemple, c'est rationnellement impossible. Enfaite je rêve pas vraiment de trucs accessibles, principalement de choses totalement hors du commun des mortels. Un vrai pucix quoi
Le 21 novembre 2021 à 18:09:17 :
C'est toi mon Voisin qui met de la musique H24 jusqu'à 2h du mat tous les jours ?
Faudrait que tu te fasses soignerhttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/17/7/1619980875-sele.png
J'écoute qu'avec des écouteurs clef
Le 21 novembre 2021 à 18:08:40 :
Le 21 novembre 2021 à 18:06:09 :
Je fais quoi putain ?
Comment je guéris de cette merde ?
Comment prendre ma vie en main faire marche arrière ?Prend un ciseau et coupe tes écouteurs, si ceux sont des airpods met les dans les chiottes
J'ai déjà été séparé de mes écouteurs mais mon putain de cerveau de primate à tout fait pour réacquérir mon bien
Le 21 novembre 2021 à 18:06:42 :
Être tellement acro que t'as plus le temps d'écouter ce que tu voulais
Ba perso, à chaque fois que je dois bosser, je commence à me faire chier et ducoup j'écoute un son, puis deux, puis trois, puis 50