Mes mollets en sang, C'est pas du tout la plante de mes pieds, c'est vraiment mes mollets qui se déchire à chaque foulée, je n'arrive plus à marcher, ma sélection a été naturelle.
Je ne me doutais pas que les chaussures de courses affaiblissent autant les pieds, ça fait trois jours que mes mollets sont hyper contracté et dur, le simple fait de les toucher me fait hurler.
Les gens dans la rue me dévisagent en me voyant marcher tellement je déambule comme un manchot handicapé, je fait des foulée riquiqui et je vacille de douleur à chaque pas, j'ai été sélectionné par les semelles bordel, tu m'étonne que les kenyan éclatent tout à courir pied nu dans la tourbe ils doivent avoir des muscles développés que moi je viens juste de réveillé après des années de torpeur, j'ai des couteaux dans les mollets nofake, j'ai fait 3 km pieds nue alors que j'en fait 10 d'habitude, la je peux plus marcher ayaaaaa et cela depiuis 3jours
De base j'ai courru pied nu parceque j'ai vu que ça soulagerait mon tibias, j'avais des douleurs énormes au tibias à cause des fêlures du perioste.
A un moment courir est devenu une corvée tellement j'avais mal au tibias puis j'ai couru pied nu pour voir, aucune douleur sur le moment en dépit de ma pls astrale actuelle
Le 26 janvier 2022 à 09:11:16 :
les chaussures empêche certains muscles de se musclerdonc c'est normal
court un mois pied nu tu sentira plus aucune douleur à terme
Ceci
Le 26 janvier 2022 à 13:46:17 :
Ouiouihttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/13/1490996032-risitas-zone-b.png
On s'excuse de ne pas avoir d'honneur ?