Le 14 juillet 2020 à 21:54:15 FromagePinard2 a écrit :
Le 14 juillet 2020 à 21:45:43 Crystal_Blue a écrit :
Le 14 juillet 2020 à 21:40:28 FromagePinard2 a écrit :
Il ne réalise pas correctement les mouvements
Il ne met quasiment aucun poids
Et il a pas l'air de terminé ses séries
De ce que j'ai pu voir sur ses stories insta....Il a juste besoin de conseils
sans parler de l'alimention , le mec la a commencer la muscu en se basant sur des cliché il pense que juste pousser est manger des patte sa va le rendre aussi balése que un mec charger
Pas faux...
Mais pour commencer c'est vraiment pas le principal non plus, j'ai connu des armoires qui ne mangeaient que de la junk food
+1 j'ai pris 30 kilo en bouffant tout est n'importe quoi.
Le plus important est d'avoir un bon rythme de vie = Dodo + 2 ~ 3 repas jour, avec de bonne quantité.
Je comprends pas pourquoi certains insulte l'auteur alors qu'il écrit un truc de qualité.
Putain retourner sur twitter les twitterfag.