Le 16 octobre 2021 à 15:50:35 :
Le 16 octobre 2021 à 15:49:54 :
Tu fais d'autres sports en plus du bodybuilding + Quels sont tes 1 RM au squat, deadlift et strict Press ?
Nop j'ai pas trop le temps
Je peux pas te dire, je fais pas de 1rm
Tu fais pas de travail de force ?