Le 23 octobre 2021 à 18:32:09 :
Acheté un sac de frappe et tape tous les jours dessus. Solution efficace nofake
Ouais... Cimer quand même.
Le 23 octobre 2021 à 18:13:52 :
Le 23 octobre 2021 à 18:08:38 :
Sinon, j'ai précisé comment se comportent mes parents avec moi de manière générale. Tu en penses quoi ?J'ai lu ce que tu as écrit à propos de tes parents, mais je n'y ai pas répondu, parce que je considère que tu ne peux pas changer ton enfance, ni le caractère de tes parents.
C'est sûr que si tu as une mère trop protectrice, et si tu as l'habitude de t'incliner systématiquement avec tes parents, tu sais ce que signifie le "respect", mais tu n'as pas l'habitude d'argumenter, de taquiner verbalement.
Mais comme je te le dis, ça ne sert à rien de refaire un match qui a déjà été joué. Concentre-toi sur ta personne, entraîne-toi, muscle ton corps et ton esprit.
N'hésite pas à nouer des relations en dehors du domaine scolaire : + tu interagis avec les gens, + tu gagnes en intelligence sociale.
Cimer.
Il y a d'ailleurs un pote que je vais voir ce lundi. Je lui avais proposer de faire un truc ensemble ce lundi.
De plus, j'interagis régulièrement avec les gens de ma classe.
Le 23 octobre 2021 à 18:09:20 :
Le 23 octobre 2021 à 18:04:57 :
Et du coup, quand quelqu'un me vanne et que je me contente de rire bêtement, je commence à m'imaginer des trucs du style "purée, je n'ai même pas répliqué; et s'il en profitait pour aller plus loin ?"Si tu manques de répartie, il faut imaginer ce que les gens peuvent te dire, ou les paroles qui vont te faire peur, et tu trouves des réponses "au cas où". Tu t'entraînes un peu, et à force, tu gagnes en naturel.
Merci. Mais, parfois, je réplique et les autres rient car ils m'ont trouvé drôle. Mais en vrai, on se vanne mais gentiment. Mais il m'arrive parfois d'avoir peur de laisser une trop grsse ouverture; et ainsi que les autres aillent plus loin avec moi.
Le 23 octobre 2021 à 18:07:15 :
Franchement, GG pour ta décision de go muscu .
Outre le fait que tu vas prendre soin de ton corps, ça va t'éviter de tourner en rond dans ta tête, et tu vas te fixer des objectifs (raisonnables) à atteindre.Pour en revenir aux psychiatres, ils vont sans doute te proposer la TCC (thérapie cognitivo comportementale) : grosso modo, c'est une technique qui t'apprend à réfléchir sur ta phobie, à la relativiser, puis ils te mettent dans des situations de plus en plus réalistes. Ca marche très bien askip.
C'est vraiment axé sur le comportement et la réflexion plutôt que sur les médicaments.
https://image.noelshack.com/fichiers/2020/35/6/1598703363-78b601bb-fcc8-45fb-a4f9-1553b02a3673.png
Merci beaucoup khey.
Sinon, j'ai précisé comment se comportent mes parents avec moi de manière générale. Tu en penses quoi ?
Le 23 octobre 2021 à 18:02:29 :
Le 23 octobre 2021 à 17:59:52 :
Le 23 octobre 2021 à 17:53:41 :
Le 23 octobre 2021 à 17:52:37 :
Un conseil : imagine les gens nus, en train de faire des 69, en train d'ingérer goulûment leur urine et leur défécations odorantes, avec des naines en train de les filmer en 360p avec des iPhone 3Gs blancs, tout en poussant des hennissements de chevaux en train de se faire castrer.Je te garantis, si tu arrives à matérialiser ce scénario dans ta tête, tu te sentiras à l'aise, ta confiance reviendra, et tu retrouveras le sourire.
https://image.noelshack.com/fichiers/2021/35/6/1630765411-dacodac.png Pardon ?? Merci mais... Je ne suis pas un obsédé sexuel non plus. Je vais, dans le meilleur des cas, ressentir un grand malaise intérieur.
Désolé, ça a marché pour moi quand j'avais 13 ans, et depuis je dédramatise tout.
Après, peut-être que ce n'est pas adapté pour ta personnalité.Tu manques clairement de confiance en toi, il faut que tu accomplissent quelque chose qui te donne un sentiment de gratification, de réussite.
Tu pourrais te lancer dans un sport de combat, muscu, etc... quelque chose qui te rendrait fier de toi, fier de ton corps. Ca pourrait être un bon début.Si tu sens que tu es vraiment au bord du gouffre, effectivement, essaie de trouver un psychiatre en secteur 1 (conventionné sécu), parfois en quelques consultations, ça peut débloquer pas mal de choses.
Bonne chance à toi !
https://image.noelshack.com/fichiers/2021/35/6/1630765411-dacodac.png Merci.
Je viens de préciser: ça fait 3 semaines que je fais de la muscu. Ca peut aussi être un moyen de ne plus être un fragile, non ?
Mon corps ça va, j'en suis fier sinon. C'est plus dans mon tempérament où ça bloque.
Ca ne peut sans doute pas venir de mes parents car:
Ma mère: Très affectueuse, très tendre, très aimante. J'ai l'impression qu'elle a tendance à me surprotéger ou alors je me fais des films. Car elle a un très fort caractère comparé à moi. Elle ne passera pas par 4 chemins si quelque chose ne va pas chez moi (quoiqu'elle n'est pas du tout sanguine comparé à mon père, mais plus diplomate).
Mon père: très tendre, aimant et affectueux lui aussi. Sauf que c'est une grande gueule; quelqu'un de sanguin. Comme ma mère, il ne passera pas par 4 chemins si quelque chose ne va pas chez toi (de manière plus cinglante ceci dit).
Sinon, je crois que j'ai "accompli" quelque chose de "gratifiant" pour moi): le fait d'avoir trouvé un stage sans réseaux, ni pistons à 550km de chez moi. On peut considérer a comme quelque chose de gratifiant ?
Ou sinon, le PDG d'une boîte de remontées mécaniques (POMA) qui me sort qu'il n'a jamais vu quelqu'un d'aussi motivé que moi; et que ce serait un grs plus dans l'entreprise. Gratifiant aussi ?
Le 23 octobre 2021 à 17:59:52 :
Le 23 octobre 2021 à 17:53:41 :
Le 23 octobre 2021 à 17:52:37 :
Un conseil : imagine les gens nus, en train de faire des 69, en train d'ingérer goulûment leur urine et leur défécations odorantes, avec des naines en train de les filmer en 360p avec des iPhone 3Gs blancs, tout en poussant des hennissements de chevaux en train de se faire castrer.Je te garantis, si tu arrives à matérialiser ce scénario dans ta tête, tu te sentiras à l'aise, ta confiance reviendra, et tu retrouveras le sourire.
https://image.noelshack.com/fichiers/2021/35/6/1630765411-dacodac.png Pardon ?? Merci mais... Je ne suis pas un obsédé sexuel non plus. Je vais, dans le meilleur des cas, ressentir un grand malaise intérieur.
Désolé, ça a marché pour moi quand j'avais 13 ans, et depuis je dédramatise tout.
Après, peut-être que ce n'est pas adapté pour ta personnalité.Tu manques clairement de confiance en toi, il faut que tu accomplissent quelque chose qui te donne un sentiment de gratification, de réussite.
Tu pourrais te lancer dans un sport de combat, muscu, etc... quelque chose qui te rendrait fier de toi, fier de ton corps. Ca pourrait être un bon début.Si tu sens que tu es vraiment au bord du gouffre, effectivement, essaie de trouver un psychiatre en secteur 1 (conventionné sécu), parfois en quelques consultations, ça peut débloquer pas mal de choses.
Bonne chance à toi !
https://image.noelshack.com/fichiers/2021/35/6/1630765411-dacodac.png
Merci.
Je viens de préciser: ça fait 3 semaines que je fais de la muscu. Ca peut aussi être un moyen de ne plus être un fragile, non ?
Mon corps ça va, j'en suis fier sinon. C'est plus dans mon tempérament où ça bloque.
Ca ne peut sans doute pas venir de mes parents car:
Ma mère: Très affectueuse, très tendre, très aimante. J'ai l'impression qu'elle a tendance à me surprotéger ou alors je me fais des films. Car elle a un très fort caractère comparé à moi. Elle ne passera pas par 4 chemins si quelque chose ne va pas chez moi (quoiqu'elle n'est pas du tout sanguine comparé à mon père, mais plus diplomate).
Mon père: très tendre, aimant et affectueux lui aussi. Sauf que c'est une grande gueule; quelqu'un de sanguin. Comme ma mère, il ne passera pas par 4 chemins si quelque chose ne va pas chez toi (de manière plus cinglante ceci dit).
Le 23 octobre 2021 à 17:57:16 :
Go boxe ça va te débloquer tout ça
Cimer. Je précise que ça fait 3 semaines que je vais à la muscu. Ca peut être un moyen de ne plus être un fragile, non ?
Le 23 octobre 2021 à 17:55:38 :
Faut qu'on te bouscule une bonne fois pour toutes
Ouais. On me dit que plus je prendrai des coups (physiques comme moraux), moins j'aurai peur d'en recevoir / donner.
Mais le souci; c'est que même quand mon daron me gueule quand je fais une connerie; au lieu d'être endurci, je me sens "attaqué". Alors qu'il m'engueule à raison. En clair, même avec un daron sanguin, je suis toujours autant une grosse victime.
Le 23 octobre 2021 à 17:55:44 :
Le 23 octobre 2021 à 17:48:08 :
Du coup; je me mets déjà à stresser pour ça... Elles vont être superbes ces vacances.Victime
Merci pour toon intervention pertinente Corentin. Je le sais déjà que je suis une victime. Pour insulter, c'est facile, mais pour proposer des solutions afin de m'enlever tout ça: personne.
Ou tu es un troll de mauvais goût. Et je feed.
Le 23 octobre 2021 à 17:54:27 :
Le 23 octobre 2021 à 17:52:39 :
D'ailleurs: quand quelqu'un passe derrière moi; je fais genre de m'avancer avec ma chaise pour le laisser passer alors qu'en vrai; c'est que j'ai peur qu'il me fasse des coups bas (claques derrière la tête, etc).D'ailleurs il y en a un qui m'a dit, à propos de cette attitude: "T'inquiètes, je ne vais pas te frapper". Je me suis senti humilié et con par la même occasion.
Je précise que j'ai été un peu harcelé vers les 3/4 derniers mois de ma 3ème. C'est lié ?
Si oui, ça veut dire que je suis non seulement une victime mais aussi quelqu'un d'indécent; sachant que d'autres ont vécu pire que moi.
Désolé si je floode; il y a des trucs qui me reviennent petit à petit.
T’as pas à culpabiliser, sinon je dirais de go-psy si ça te pourris vraiment la vie
Mais du coup; je me sens comme une merde car tous les autres dans ma classe sont intimidants, imposants (physiquement comme mentalement). Je suis quelqu'un de plutôt facilement intimidé.
Le 23 octobre 2021 à 17:54:27 :
Le 23 octobre 2021 à 17:52:39 :
D'ailleurs: quand quelqu'un passe derrière moi; je fais genre de m'avancer avec ma chaise pour le laisser passer alors qu'en vrai; c'est que j'ai peur qu'il me fasse des coups bas (claques derrière la tête, etc).D'ailleurs il y en a un qui m'a dit, à propos de cette attitude: "T'inquiètes, je ne vais pas te frapper". Je me suis senti humilié et con par la même occasion.
Je précise que j'ai été un peu harcelé vers les 3/4 derniers mois de ma 3ème. C'est lié ?
Si oui, ça veut dire que je suis non seulement une victime mais aussi quelqu'un d'indécent; sachant que d'autres ont vécu pire que moi.
Désolé si je floode; il y a des trucs qui me reviennent petit à petit.
T’as pas à culpabiliser, sinon je dirais de go-psy si ça te pourris vraiment la vie
Merci. Mais psychologue ou phychiatre ? Par moments, ça me mine le moral en effet.
Le 23 octobre 2021 à 17:52:37 :
Un conseil : imagine les gens nus, en train de faire des 69, en train d'ingérer goulûment leur urine et leur défécations odorantes, avec des naines en train de les filmer en 360p avec des iPhone 3Gs blancs, tout en poussant des hennissements de chevaux en train de se faire castrer.Je te garantis, si tu arrives à matérialiser ce scénario dans ta tête, tu te sentiras à l'aise, ta confiance reviendra, et tu retrouveras le sourire.
https://image.noelshack.com/fichiers/2021/35/6/1630765411-dacodac.png
Pardon ?? Merci mais... Je ne suis pas un obsédé sexuel non plus. Je vais, dans le meilleur des cas, ressentir un grand malaise intérieur.
D'ailleurs: quand quelqu'un passe derrière moi; je fais genre de m'avancer avec ma chaise pour le laisser passer alors qu'en vrai; c'est que j'ai peur qu'il me fasse des coups bas (claques derrière la tête, etc).
D'ailleurs il y en a un qui m'a dit, à propos de cette attitude: "T'inquiètes, je ne vais pas te frapper". Je me suis senti humilié et con par la même occasion.
Je précise que j'ai été un peu harcelé vers les 3/4 derniers mois de ma 3ème. C'est lié ?
Si oui, ça veut dire que je suis non seulement une victime mais aussi quelqu'un d'indécent; sachant que d'autres ont vécu pire que moi.
Désolé si je floode; il y a des trucs qui me reviennent petit à petit.
Le 23 octobre 2021 à 17:40:48 :
Comment étaient tes parents avec toi ?
Ma mère: Très affectueuse, très tendre, très aimante. J'ai l'impression qu'elle a tendance à me surprotéger ou alors je me fais des films. Car elle a un très fort caractère comparé à moi. Elle ne passera pas par 4 chemins si quelque chose ne va pas chez moi (quoiqu'elle n'est pas du tout sanguine comparé à mon père, mais plus diplomate).
Mon père: très tendre, aimant et affectueux lui aussi. Sauf que c'est une grande gueule; quelqu'un de sanguin. Comme ma mère, il ne passera pas par 4 chemins si quelque chose ne va pas chez toi (de manière plus cinglante ceci dit).