Messages de MuscleSucre

[12:30:46] <DonaldTrump61>
C'est ta mère, tu la respectes peu importe ce qu'elle fait. DDB l'enfant gâtéhttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/47/1479917774-trump3.png

Oui oui c'est super cool comme poste....
Bravo je te félicite

[12:27:06] <PouletVlndaloo>
Elle est condamnée dans sa folie

J'en peux plus je suis à bout ....c'est même pas une blague , je hais complètement ma vie.
J'en ai tout simplement marre...

i 16 ans...
Ma mère est une personne hypocrite, hystérique, une femme complètement folle qui cherche constamment à me mettre à bout...
Il y'a 2 secondes je venais de rentrer du lycée et j'avais passé un bon moment avec mes potes .
Mais en rentrant chez moi je trouve ma mère qui m'engueule parce que j'ai raté une heure de cours le matins, à cause d'un bus que j'ai raté.
Je lui ai dit que j'en avais marre de sa folie et de son hypocrisie ( qu'elle a constamment en présence de mon beau-père) et que je la triuvais complètement folle.
Je kui ai dit que j'ai mis un mur entre nous 2 et que je la détestais complètement

Ce à quoi elle a répondu qu'elle en avait marre et elle est sortie de la maison en gueulant que j'étais complètement con et un mauvais fils.
Actuellement elle est en train de me dénigrer en gueulant dans toute la maison avec des phrases qui n'ont vraiment aucun sens

J'envisage sérieusement de fuguer et de me mutiler....
Je vous jure que j'ai les larmes aux yeux...sans vouloir me faire passer pour une victime c'est juste chiant au bout de 16 ans d'existence....je veux tout simplement en finir , je la hais....je hais ma mère

Mec....tu veux apprendre quelque chose d'intéressant ?
Laisse moi tranquille et tu verra ce que ça fait de sauver la vie d'une personne

Je te laisse le choix , comme ça tu seras aussi ce que ça fait de réfléchir trop longtemps et de se faire couiller par un inconnuhttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/13/1490947490-zoulman-patate-ultime.png

[19:27:44] <Lakoma>
Si t'es debutant et tu l'es vu que tu fais du pdc, tu t'en fous de tout ca.

Mange ton apport calorique + 300 kcal et 1,5g/kg de prot. Le reste fais au gros.

Evidemment non tu peux pas bouffer mcdo tous les jours, mais tu peux manger tes nuggets ce soir et meme mettre du ketchup dessus.

Apres si t'as pas une gen de dingue et que tu veux des abdos des enfers effectivement il va falloir bouffer que des brocolis mais est ce que ca vaut le coup ?

Ah ok merci

Non , je vise pas spécialement des abdos à la arnold mais juste un physique athlétique avec les abdos un minimum visible . Je vise plus la performances dans différents sports que le physique

[19:21:06] <compotix>

Le 29 septembre 2021 à 19:19:54 :
C'est quoi ?

crêpes igloo aux crevettes et riz méditerranéenne uncle bens

Uncle ben ?

Bonsoir

Ça va faire quelques temps que je m'entraîne au PDC et je sent que je me donne vraiment à fond lors de mes entraînements, à la fin je fini à bout de soufle mais avec une sensation de plaisir, bizarre.

Mais voilà, j'ai un problème niveau diète

Grosso modo je fais tout pour manger un minimum équilibré pour le petit dej , à midi et lors du goûter je prend des fruits ou alors des aliments dit "sain" tels que les amandes ou encore le chocolat noir

Mais le problème en fait c'est que lorsque je dois manger pour le dîner, ma mère me prépare des plats qu'on conseillerait pas trop à un débutant en muscu :

- des frites
- du fast food en tout genre
- des plats gras

Etc etc....
Du coup j'ai l'impression de jamais avancer et ça commence sérieusement à me gonfler, d'où ma présence ici

Ce soir ma mère a préparé des frites et des nuggets.
J'ai préparé des pâtes complètes ce matin et
Je vais sûrement les manger ce soir avec un peu de ketchup heinz ( dites moi si je dois pas prendre le ketchup)

D'après vous est-ce que je peux prendre les nuggets ou bien ça en vaut vraiment pas le coup ? Je demmande parce que d'après ce que j'ai pu comprendre c'est plutôt protéiné, donc voilà.

[13:47:45] <XBSS>
Quel rapport avec la muscu?

J'ai voulu montrer mon plat c'est tout. où est le problème ?

[13:40:47] <abcbullet>
Y a rien de go muscu dans ton plat.. c'est juste un plat.

Comme tout les autres plats en fait
C'est quoi ton point là au juste ?