Messages de Cazotte
Le 31 octobre 2021 à 00:10:48 :
Le 31 octobre 2021 à 00:09:30 Cazotte a écrit :
Le 31 octobre 2021 à 00:08:18 :
Le 31 octobre 2021 à 00:07:02 Ichiya10 a écrit :
Le 31 octobre 2021 à 00:04:44 :
Le 31 octobre 2021 à 00:03:21 Ichiya10 a écrit :
Le 30 octobre 2021 à 23:59:15 :
Le 30 octobre 2021 à 23:58:41 Ichiya10 a écrit :
Le 30 octobre 2021 à 23:40:10 :
C'est l'heure pour vous de faire un régime ?https://image.noelshack.com/fichiers/2017/39/4/1506623170-menesmaigre.png 37
Oui
https://image.noelshack.com/fichiers/2021/12/1/1616424508-qsdqds.png T'as abusé du domac khey
Même pas je vais plus au macdo depuis belle lurette ni malbouffe très rare, pas d'alcool, pas de clope, le problème c'est le grignotage, le fromage le sommeil tard et je marche peu mais je marche quand même.
J'essaie de faire attention + perdu 13 kilos mais repris 10 kg sur 6 mois mais je vais tenter d'arriver à 105 kg avant 1er janvier 2022
Pour arrêter le grignotage c'est de la discipline mentale à acquérir
Sois fort cléJ'avais réussis sur 1 mois entier + j'avais arrêter de ronger mes ongles mais la repris, il faut que j'arrive à mieux me discipliner c'est vrai
Compense avec des trucs très peu caloriques (les "galettes" soufflées immonde là) ou un fruit ou un yaourt nature ou... de l'eau tiède pour remplir l'estomac
C'est nutrition friendly les galettes soufflées et les fruits
https://image.noelshack.com/fichiers/2017/22/1496584704-risisingebanane.png Bmg
https://image.noelshack.com/fichiers/2017/22/1496584704-risisingebanane.png C'est mieux que de grignoter du fromage, des gâteaux sucrés, etc
Ca peut aider à faire la transition vers la fin du grignotage
Je prends note
Le 31 octobre 2021 à 00:08:18 :
Le 31 octobre 2021 à 00:07:02 Ichiya10 a écrit :
Le 31 octobre 2021 à 00:04:44 :
Le 31 octobre 2021 à 00:03:21 Ichiya10 a écrit :
Le 30 octobre 2021 à 23:59:15 :
Le 30 octobre 2021 à 23:58:41 Ichiya10 a écrit :
Le 30 octobre 2021 à 23:40:10 :
C'est l'heure pour vous de faire un régime ?https://image.noelshack.com/fichiers/2017/39/4/1506623170-menesmaigre.png 37
Oui
https://image.noelshack.com/fichiers/2021/12/1/1616424508-qsdqds.png T'as abusé du domac khey
Même pas je vais plus au macdo depuis belle lurette ni malbouffe très rare, pas d'alcool, pas de clope, le problème c'est le grignotage, le fromage le sommeil tard et je marche peu mais je marche quand même.
J'essaie de faire attention + perdu 13 kilos mais repris 10 kg sur 6 mois mais je vais tenter d'arriver à 105 kg avant 1er janvier 2022
Pour arrêter le grignotage c'est de la discipline mentale à acquérir
Sois fort cléJ'avais réussis sur 1 mois entier + j'avais arrêter de ronger mes ongles mais la repris, il faut que j'arrive à mieux me discipliner c'est vrai
Compense avec des trucs très peu caloriques (les "galettes" soufflées immonde là) ou un fruit ou un yaourt nature ou... de l'eau tiède pour remplir l'estomac
C'est nutrition friendly les galettes soufflées et les fruits
Bmg
Le 30 octobre 2021 à 23:43:02 :
Le 30 octobre 2021 à 23:41:43 Cazotte a écrit :
23,3Hygiène de vie moyenne mais je prévois d'essayer de maigrir car j'ai un peu de bide
Corpulence normale, rien d'inquiétant
Comment expliquer que j'ai un bide apparent alors ? 
23,3
Hygiène de vie moyenne mais je prévois d'essayer de maigrir car j'ai un peu de bide
Le 30 octobre 2021 à 22:05:02 :
Grosse boucle ce jeu
Une fois qu'on a fini le premier cycle non
Le 30 octobre 2021 à 21:45:03 :
"chien pendu"
Le 30 octobre 2021 à 21:55:16 :
Je n'arrive pas à jouer il me mets mal à l'aise je suis en stress je sais pas pourquoihttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/39/3/1506463227-risitaspeur.png
C'est tout l'intéret du jeu non ?