Messages de ShaundiViola

Le 04 septembre 2021 à 02:35:08 :
Manque de vitamines, mange mieux et si ça ne suffit pas go médecin généraliste

Ah étrange je suis justement en cure

Yo les kheys depuis quelques temps je dors 4h puis me réveil et il me fait 2h pour me rendormir minimum
Mais en soit j’ai entre 5 et 7h de sommeil

Je suis irritable grave vite, j’ai des tensions dans les muscles et genre je cherche souvent à craquer mes pieds, jambes.

J’ai moins de libido et limite des difficultés à avoir la gaule avec ma copine..

Des kheys ont déjà eu ce genre de choses ?

Hello les gens

J'ai une insomnie assez étrange. Fut un temps, c'était un endormissement vers 4h pour un réveil 9h. Mais en soit je pétais la forme. Puis ca s'est régulé, je m'endormais vers 23h - minuit, réveil 8h avec juste une ou deux micro-coupure.
Parfait !
Sauf que depuis 2 semaines je m'endors vers 22h-23h mais je me réveil vers 3h. Et je met 2 à 3 PUT*INS d'heures pour me rendormir.
En gros ça fait 23h-3h 5h/6h-9h. Donc en soit j'ai mon compte d'heure de sommeil mais avec une grosse coupure, et cette coupure me rend fou, je m'énerve de ouf la nuit. Alors c'est sur que ça aide pas à dormir. Mais même en restant calme il se passe rien, du coup je vrille.
La journée je suis en forme, de bonne humeur et tout.

Je prend du l-tryptophane et du millepertuis le soir mais ça change pas grand chose.

Des kheys qui ont déjà eu / entendu ça ? Ou qui veulent parler la nuit ?

Le 25 août 2021 à 06:30:31 :
Je me lève mais je vais me rendormir

Le 22 août 2021 à 00:38:29 :

Le 22 août 2021 à 00:37:25 :
Hyper rassurant.. je doute m’y habiter et que ça plaise à ma copine.

Pense surtout à ta santé à toi avant de penser aux autreshttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/24/3/1497394499-eco-content.png

Mdr sans ma copine là ça sera vraiment la dépression pour le coup

Le 22 août 2021 à 00:33:18 :
Oui, ça peut même être permanent, genre tu bandera plus jamais de ta vie.

C’est une blague ?