Je fais 1,71 aussi j'ai commencé à 96 kg j'en suis à 77 kg sans muscu et j'ai plus beaucoup de gras mais ça m'a mis 9 mois pour ces résultats. Quand j'ai commencé en Mars je visais 75 fin d'année mais franchement un conseil au debut tu fonds et après c'est crescendo faut rester fort mentalement. Plus de Mc Do / grecs etc sauf exceptions ( J'en ai mangé max une dizaine en 9 mois). Aussi n'hésite pas à te faire à manger depuis que j'ai appris la cuisine je mange mieux et je dors plus aussi les nuits de sommeil ça aide
Ayaaa encore un garage à chibres du cimetière des éléphants au RSA qui veut son 1,90 en bonne situation avec ses deux échantillons de semence sur pattes
1,70 j'ai déjà enculé des mecs qui me rendaient 15 20 cm je sais pas d'ou vous pensez que la taille fait tout faut être vraiment demeuré ou un fag qui ne s'est jamais battu
Franchement khey j'avais tout essayé pendant 4 ans et le sommeil m'a fait maigrir. Là j'ai repris un peu parce que j'ai moins dormi depuis Noel j'ai les nerfs mais dormir >>>
Je suis parisien et ce que j'aime bien c'est qu'à chaque fois que mon club déçoit et qu'on est la honte de l'Europe je me rappelle qu'Arsenal existe et là tout va mieux
AYAA mon Master va finir en chômage partiel x fin d'études faute de trouver une alternance malgré les 150 CV LM La comm, marketing et événementiel dans le sport avec le covid et sans piston c'était écrit