http://www.huffingtonpost.fr/2013/07/24/controler-stress-mind-hack-astuce_n_3639214.html
J'ai beaucoup aimé cet article si tu veux jeter un oeil
Le 20 février 2018 à 10:18:04 SpCrew a écrit :
Ça me pourrit la vie les kheys. Je stresse pour rien. Aujourd'hui par exemple j'ai un entretien pour un job étudiant et je stresse comme un fou. C'est normal d'être un peu angoissé mais moi je stresse beaucoup trop pour ce que c'est.Et de manière générale dans beaucoup de situations banales de la vie pour lesquelles je ne suis pas censé stresser, je stresse beaucoup parce que j'ai peur que ça se passe mal ou qu'il m'arrive un problème
c'est pas aussi simple, en vrai le secret du bonheur c'est de pouvoir s'en battre les couilles complètement !