Messages de dieucreambappe
Le 11 septembre 2021 à 03:15:42 :
Le 11 septembre 2021 à 03:14:50 :
Le 11 septembre 2021 à 03:13:41 :
Le 11 septembre 2021 à 03:10:35 :
Le 11 septembre 2021 à 03:09:28 :
Le 11 septembre 2021 à 03:06:45 :
Le 11 septembre 2021 à 03:05:17 :
Alors après y'a un truc qui est radical pour s'équilibrer c'est arrêter les sucres rapides
Plus de sodas bonbecs etc ça fait chier la bite mais c'est comme ça que j'ai fait des semaines à 100% dans la cibleJe bois que du sans sucre et je mange 0 bonbecs...
Si j'ai faim je mange un morceau de camembert ou un truc avec très peu de glucides...
Franchement vu tes scores tu dois avoir une alimentation avec pas mal de glucides
C'est extrêmement traître y'a tellement d'aliments qui en contiennent et qui font exploser les glycémies l'autre fois je me suis fait prendre par surprise par du lait ayaJe mange du pain complet pourtant et je mange un peu de pomme de terre mais rien de fou...
Franchement vous seriez étonné de voir sur une semaine le peu de glucides que je bouffe...
Le pain complet a un index glycémique plus bas et des fibres mais à la fin ce sont toujours des glucides que ton corps doit assimiler
Les patates selon la cuisson ça peut te faire grimper aussi vite que des bonbons
Après l'idée c'est pas que tu te prives mais faut que tu fasses le point sur tes dosages d'insuline le mec qui te suit il fait n'importe quoi moi je t'aurais équilibré ça en deux temps trois mouvementsBah vas-y
Fais-moi un petit schéma de ce que tu manges et de ce que tu t'injectes + de tes glycémies habituelles
Fait voir ta durée dans la cible sur 30j
Le 11 septembre 2021 à 03:14:50 :
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Alors après y'a un truc qui est radical pour s'équilibrer c'est arrêter les sucres rapides
Plus de sodas bonbecs etc ça fait chier la bite mais c'est comme ça que j'ai fait des semaines à 100% dans la cibleJe bois que du sans sucre et je mange 0 bonbecs...
Si j'ai faim je mange un morceau de camembert ou un truc avec très peu de glucides...
Franchement vu tes scores tu dois avoir une alimentation avec pas mal de glucides
C'est extrêmement traître y'a tellement d'aliments qui en contiennent et qui font exploser les glycémies l'autre fois je me suis fait prendre par surprise par du lait ayaJe mange du pain complet pourtant et je mange un peu de pomme de terre mais rien de fou...
Franchement vous seriez étonné de voir sur une semaine le peu de glucides que je bouffe...
Le pain complet a un index glycémique plus bas et des fibres mais à la fin ce sont toujours des glucides que ton corps doit assimiler
Les patates selon la cuisson ça peut te faire grimper aussi vite que des bonbons
Après l'idée c'est pas que tu te prives mais faut que tu fasses le point sur tes dosages d'insuline le mec qui te suit il fait n'importe quoi moi je t'aurais équilibré ça en deux temps trois mouvementsBah vas-y
Perso pates complete, riz complet , pain complet .
Je te conseille l’appli glucci check, c’est en partie grâce à elle si je suis équilibré
Le 11 septembre 2021 à 03:09:28 :
Le 11 septembre 2021 à 03:06:45 :
Le 11 septembre 2021 à 03:05:17 :
Alors après y'a un truc qui est radical pour s'équilibrer c'est arrêter les sucres rapides
Plus de sodas bonbecs etc ça fait chier la bite mais c'est comme ça que j'ai fait des semaines à 100% dans la cibleJe bois que du sans sucre et je mange 0 bonbecs...
Si j'ai faim je mange un morceau de camembert ou un truc avec très peu de glucides...
Franchement vu tes scores tu dois avoir une alimentation avec pas mal de glucides
C'est extrêmement traître y'a tellement d'aliments qui en contiennent et qui font exploser les glycémies l'autre fois je me suis fait prendre par surprise par du lait aya
Ouais. Je suis sûr que je peut faire une semaine complète à 100% faut juste que je gère mieux .
Mon objectif c’est clairement ça , faire des semaines a 100%
Le 11 septembre 2021 à 03:06:45 :
Le 11 septembre 2021 à 03:05:17 :
Alors après y'a un truc qui est radical pour s'équilibrer c'est arrêter les sucres rapides
Plus de sodas bonbecs etc ça fait chier la bite mais c'est comme ça que j'ai fait des semaines à 100% dans la cibleJe bois que du sans sucre et je mange 0 bonbecs...
Si j'ai faim je mange un morceau de camembert ou un truc avec très peu de glucides...
J’te conseil les amandes et les noix quand ta faim 
après le truc c’est que c’est plein de calories donc faut y aller molo
Le 11 septembre 2021 à 03:03:41 :
Le 11 septembre 2021 à 03:02:09 :
Le 11 septembre 2021 à 02:58:10 :
Le 11 septembre 2021 à 02:49:28 :
La chance, j'ai des cloches a chaque fois que je mange à cause de la novorapide pas assez rapide... Je l'ai dis a mon diabéto mais il a pas voulu que je change... Mais je vais vraiment presque l'obliger a changer... Marre de ça...Et le truc chiant aussi c'est mon sommeil, je me couche toujours avec un bon taux dans les 100-150 mais quand je me réveille après 10-12h de sommeil je suis à plus de 200 à cause de mon foie qui fabrique des glucides...
Non pour le coup faut vraiment que tu augmentes la lente
j'ai eu la chance de déclarer mon diabète alors que j'étais étudiant en médecine là je passe en 7e année
Parles-en à ton endoc mais ouais faut augmenter la lente progressivement jusqu'à ce que tu te réveilles avec les mêmes taux qu'au coucher
En supposant que tu manges la même quantité de sucre tous les jours évidemment.........C’est c’que je lui ai dit , la lente est censé agir sur la nuit
La lente agit sur 24h mais effectivement c'est pour la nuit qu'elle est importante (en fait c'est entre les repas qu'elle fait le taf)
C'est pour ça qu'on l'appelle aussi insuline basale, c'est la dose de base que produirait ton corps en situation normale pour une journée
Bah jsp pour moi elle agit surtout la nuit , la journée c’est plus à toi de gérer la glycémie
Le 11 septembre 2021 à 02:59:46 :
Le 11 septembre 2021 à 02:58:10 :
Le 11 septembre 2021 à 02:49:28 :
La chance, j'ai des cloches a chaque fois que je mange à cause de la novorapide pas assez rapide... Je l'ai dis a mon diabéto mais il a pas voulu que je change... Mais je vais vraiment presque l'obliger a changer... Marre de ça...Et le truc chiant aussi c'est mon sommeil, je me couche toujours avec un bon taux dans les 100-150 mais quand je me réveille après 10-12h de sommeil je suis à plus de 200 à cause de mon foie qui fabrique des glucides...
Non pour le coup faut vraiment que tu augmentes la lente
Parles-en à ton endoc mais ouais faut augmenter la lente progressivement jusqu'à ce que tu te réveilles avec les mêmes taux qu'au coucher
En supposant que tu manges la même quantité de sucre tous les jours évidemment.........Si j'augmente la lente je fais des hypo nocturne...
https://image.noelshack.com/fichiers/2018/10/1/1520256134-risitasue2.png
Tu mange bcp le soir ? Après le truc c’est que tu dors tard et tout donc bon c’est compliqué.
Faut que tu fais un effort khey ayaa .
Le 11 septembre 2021 à 02:58:10 :
Le 11 septembre 2021 à 02:49:28 :
La chance, j'ai des cloches a chaque fois que je mange à cause de la novorapide pas assez rapide... Je l'ai dis a mon diabéto mais il a pas voulu que je change... Mais je vais vraiment presque l'obliger a changer... Marre de ça...Et le truc chiant aussi c'est mon sommeil, je me couche toujours avec un bon taux dans les 100-150 mais quand je me réveille après 10-12h de sommeil je suis à plus de 200 à cause de mon foie qui fabrique des glucides...
Non pour le coup faut vraiment que tu augmentes la lente
Parles-en à ton endoc mais ouais faut augmenter la lente progressivement jusqu'à ce que tu te réveilles avec les mêmes taux qu'au coucher
En supposant que tu manges la même quantité de sucre tous les jours évidemment.........
C’est c’que je lui ai dit , la lente est censé agir sur la nuit
Le 11 septembre 2021 à 02:15:25 :
Dac merci bon courage les clés.Dernière question, etre dégouté du sucre, ça signifie forcément un état diabétique ou pas ? Voir potentiellement ?
Parceque des fois ça m'arrive, mon corps refuse que je mange sucré et me réclame de l'eau
C’est simple de savoir si t’es diabétique ou non , tu fait juste une simple prise de sang à jeun
Le 11 septembre 2021 à 02:43:13 :
Le 11 septembre 2021 à 02:41:32 :
Le 11 septembre 2021 à 02:38:15 :
Le 11 septembre 2021 à 02:37:27 :
Le 11 septembre 2021 à 01:58:16 :
Les kheys, soutien à vous.Comment on attrape le diabète?
https://image.noelshack.com/fichiers/2017/39/3/1506524542-ruth-perplexev2.png En bouffant trop de sucre, c'est le diabète type 2
Sinon y'a le type 1 qui est génétique mais normalement ça se déclare durant l'enfance (sauf pour les kheys du topax chez qui c'est à plus de 20 ans)
11 ans chez moi
Et c'est pas génétique...
Ta bcp plus d’expérience que moi mais je peut t’aide à gérer ton diabète si tu veut
Mes problèmes je les connais...
Ultra sédentarité + dépression et sommeil de 10-12h qui niquent ma glycémie au levé...
https://image.noelshack.com/fichiers/2018/10/1/1520256134-risitasue2.png
Je suis ultra sédentaire khey aussi .
Ton problème il vient de comment tu mange j’en suis sûr
Le 11 septembre 2021 à 02:38:15 :
Le 11 septembre 2021 à 02:37:27 :
Le 11 septembre 2021 à 01:58:16 :
Les kheys, soutien à vous.Comment on attrape le diabète?
https://image.noelshack.com/fichiers/2017/39/3/1506524542-ruth-perplexev2.png En bouffant trop de sucre, c'est le diabète type 2
Sinon y'a le type 1 qui est génétique mais normalement ça se déclare durant l'enfance (sauf pour les kheys du topax chez qui c'est à plus de 20 ans11 ans chez moi
Et c'est pas génétique...
Ta bcp plus d’expérience que moi mais je peut t’aide à gérer ton diabète si tu veut perso je trouve que c’est vraiment pas sorcier.
Enfin