Le 06 mai 2022 à 10:58:26 :
Si tu fais une séché carré, tu va perdre très peu de perf et quand tu va rajouter des glucides, tout va exploser et tes perfs aussi.
J'ai quasiment jamais perdu - de 3% de perfs sur tous mes exos
Tu fais quoi comme perfs ?
Car plus tu montes haut en perf, et plus une sèche te fait perdre
Le 06 mai 2022 à 10:59:03 :
j'ai un pote qui c'est acheter du centurion labz le pré "rage dmaa" qui est a peu près du même acabit que le jack 3D, j'ai pas eu l'occaz de test mais apparemment la décente est terrible. t'en a un autre qui a l'air sympa, le Freedom Formulations "STIM JUNKY" qui en plus du DMAA a du DMAE et DMHA. par contre si tu veux prendre ca pour perdre du poid c'est une connerie, c'est quand tu fais des grosses séance, et pas plus d'une fois par semaine
Oui j'ai vu qu'un des effets c'est le contrecoup d'après séance, nausées etc.. mais j'aimerais savoir si il y a des risques long terme surtout, si il faut un avis médical pour en prendre etc..
+ Je veux pas en prendre pour sécher, plutôt sur des séances où je tente un nouveau max au deadlift ou au DC tu vois, mais j'ai bien peur qu'avec une seche y ait plus de nouveau max du tout
Je cherche à perdre du poids sans perdre en perf a côté, et le jack3d me permettrait de faire de meilleures séances, c'est apparemment un booster très efficace
Pour le vdd j'ai conscience des risques j'ai déjà fait quelques recherches, mais est-ce que l'éphédrine est si dangereuse que ça ?
Est ce que c'est efficace aussi ?
Ça m'a l'air d'être un genre de clen soft
Salut l'élite, je voulais savoir si parmi vous il y en a qui ont déjà testé ces produits, ou qui s'y connaissent assez pour parler objectivement du rapport risque / bénéfice qu'ils peuvent apporter.
Je parle bien entendu du jack3d ancienne version.
Je cherche à perdre du poids sans perdre en perf, je sais pas trop vers quoi me tourner.
Le clen m'a l'air bien trop dangereux, et perdre du poids de manière classique va me faire perdre en perf, et durer entre 6 mois et un an minimum.
Merci pour vos réponses les kheys
Le 23 janvier 2022 à 17:39:09 :
Le 23 janvier 2022 à 17:31:40 :
donc quasiment la moitié du forum n'a jamais eu de meuf, la moitié ici n'a jamais vécu ça dans sa vie..
Vous pensez que c'est représentatif des gens de notre tranche d'age ? que c'est un phénomène qui empire avec le temps ?Après moi ça va j'ai 16 ans
https://image.noelshack.com/fichiers/2021/04/4/1611841177-ahiahiahi.png
go 15-18
Le 23 janvier 2022 à 16:58:44 :
Non mais pas puceauhttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/18/1494079156-1493661638-1492434208-tytu333333333.png
Pareil, pas de chance