Messages de OndesGamma

Le 22 septembre 2021 à 18:37:38 :

Le 22 septembre 2021 à 18:30:44 :

Le 22 septembre 2021 à 18:26:23 :

Le 22 septembre 2021 à 18:16:14 :
La gonflette c'est juste pour designer les pratiquants de muscu qui travaillent en volume.

Donc ils mangent beaucoup, font de l'exercice sur machine, parfois travaillent un seul groupe de muscle histoire d'avoir des beaux muscles bien volumineux bien ésthetiques, et forcément quand il faut un peu de cardio c'est la merde parce que ça demande plus d'oxygénation.

La ou un pratiquant en force bossera beaucoup en exercices polyarticulaires et au poids de son corps (donc pompes, abdos, tractions, travail au sac pour les boxeurs etc...), d'ou la diff entre un boxeur souvent fin mais qui a tellement de force qu'il te brise la mâchoire en un crochet, et jean-tiboinshape qui à aucun cardio mais est "esthétique" physiquement (et encore faut voir la définition d'ésthetique, un mec tracé et fin est beaucoupl plus harmonieux qu'un go-muscu + prot)

d'accord je vois
j'ai moi même constaté que si la musculation peut prévenir le risque de blessure, je me sens pas tellement plus fort que les gars de mon entourage qui font pourtant aucun sport.

Après peut être que je m'y prends mal, je vais me focaliser sur SDT DC et SQUAT, tractions aussi.

En tout cas ça me donne envie de me mettre à un sport de combat histoire de voir autre chose, l'esthétique je m'en fous, je veux être fort. Là où la musculation ne permet pas d'avoir l'explosivité du boxeur, la masse acquise dans une salle sera toujours inférieure à la rotation de la hanche du boxeur je pense.

En fait, en écrivant, je me rends compte que je veux une force plus fonctionnelle que simplement soulever des barres

Bien vu kheyou la force l'explosivité la résistance..etc avant tout
Tout ce qui est esthétique reste en seconde position

reste plus qu'à m'inscrire quelque part, même si je sais pas trop quel sport de combat privilégier

Boxe anglaise
Ya même pas a se poser de question

Le 22 septembre 2021 à 18:27:42 :

Le 22 septembre 2021 à 18:27:18 LeRoiSalomon a écrit :

Le 22 septembre 2021 à 18:24:33 :
Bon vu que l'op ne veut pas répondre sur l'origine de l'ex j'ai commencé à le traquerhttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/33/2/1502750428-picsart-08-15-12-38-38.png

T'es du Nord l'op ? Vers Villeneuve d'Ascq ?https://image.noelshack.com/fichiers/2017/33/2/1502750428-picsart-08-15-12-38-38.png

Exacte kheyou, je suis sur la cité scientifique si tu veux tout savoirhttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/25/6/1624665833-1611492741-ahi-gros.png

https://image.noelshack.com/fichiers/2017/33/2/1502750428-picsart-08-15-12-38-38.png

Titouan qui apprend a manipuler l'exif

Le 22 septembre 2021 à 18:26:23 :

Le 22 septembre 2021 à 18:16:14 :
La gonflette c'est juste pour designer les pratiquants de muscu qui travaillent en volume.

Donc ils mangent beaucoup, font de l'exercice sur machine, parfois travaillent un seul groupe de muscle histoire d'avoir des beaux muscles bien volumineux bien ésthetiques, et forcément quand il faut un peu de cardio c'est la merde parce que ça demande plus d'oxygénation.

La ou un pratiquant en force bossera beaucoup en exercices polyarticulaires et au poids de son corps (donc pompes, abdos, tractions, travail au sac pour les boxeurs etc...), d'ou la diff entre un boxeur souvent fin mais qui a tellement de force qu'il te brise la mâchoire en un crochet, et jean-tiboinshape qui à aucun cardio mais est "esthétique" physiquement (et encore faut voir la définition d'ésthetique, un mec tracé et fin est beaucoupl plus harmonieux qu'un go-muscu + prot)

d'accord je vois
j'ai moi même constaté que si la musculation peut prévenir le risque de blessure, je me sens pas tellement plus fort que les gars de mon entourage qui font pourtant aucun sport.

Après peut être que je m'y prends mal, je vais me focaliser sur SDT DC et SQUAT, tractions aussi.

En tout cas ça me donne envie de me mettre à un sport de combat histoire de voir autre chose, l'esthétique je m'en fous, je veux être fort. Là où la musculation ne permet pas d'avoir l'explosivité du boxeur, la masse acquise dans une salle sera toujours inférieure à la rotation de la hanche du boxeur je pense.

En fait, en écrivant, je me rends compte que je veux une force plus fonctionnelle que simplement soulever des barres

Bien vu kheyou la force l'explosivité la résistance..etc avant tout
Tout ce qui est esthétique reste en seconde position

Le 21 septembre 2021 à 19:15:42 :
De plus en plus de personnes commencent à comprendre l'arnaque de la musculation.

Beaucoup d'efforts juste pour de l'esthétique. Sachant que le gain de force n'est pas du élevé que cela. Dans les premiers mois tu gagnes mais très vite tu finis par te rendre compte que si tu loupes deux trois séances ta fameuse force se perd comme de la fuite de gaz. Surtout pour ceux qui infligent des charges très lourdes au début de la prise de masse. Au final sur la durée c'est un peu comme une drogue la salle. Et si tu évites d'y aller au bout d'un mois même avec des séances au poids de corps tu perds aussi considérablement. En fait plus la transformation va être violente et rapide plus il faudra rester en salle pour garder les résultats. Ce que la majorité fait.

Et au final pour quoi ? Où est la satisfaction de soulever des poids ? Avoir une belle shape à la plage. C'est pas le truc le plus important pour les femmes je crois que ça a été déjà démontré ici. La majorité des femmes préfèrent un mec qui fait un sport intéressant qui lui permet d'avoir une forme physique acceptable plutôt qu'un musclor Hollywood sans aptitude derrière. Faire de la boxe, de l'escalade, du sport de glisse comme le skateboard, le surf, le wind, ect te forge déjà physiquement. Après là oui tu peux compléter avec des séances de muscu.

Sans parler du coût important en terme de budget pour les gens qui brûlent énormément de calories pour rien. Ce fut mon cas. Lutter de toutes ses forces à la salle pour prendre de la masse en se gavant tous les jours, partir 2 mois en vacances dans un pays chaud en famille, et voir tout ton travail écroulé comme un château de cartes.

Ça me fait rire car personnellement plusieurs personnes m'ont dit que j'ai pris du muscle car je fais du street workout alors que je le fais uniquement pour augmenter mes capacités physique la mobilité la force pure la résistance. Etc

Je ne comprendrai jamais les personnes qui font ça par pur esthétisme, + je paye pas vu que c'est dans un Park

Le 22 septembre 2021 à 18:15:00 :
Une pensée aux golems Xiaomi qui ne captent même pas qu'ils donnent leurs infos personnelles à Google ET aux chinois

Et c'est sans parler du fait qu'Android est un putain de fromage, l'OS smartphone le plus vulnérable et de très loin (et on parle même pas de la surcouche )

Osef j'ai quasi rien sur mon tel
A quoi ça sert de cacher des informations qui sont déjà publiques (bases de données leak..etc )

Le 22 septembre 2021 à 17:49:05 :
Retourne dans ton pays au lieu de voler nos femmes stp.

Parle correctement ta langue avant de jouer aux racistes descolin

Le 22 septembre 2021 à 18:11:22 :

Le 22 septembre 2021 à 18:06:26 :
T'es né en France où t'as go campus France ?

Je ne suis pas né en France, mais je suis venu bébé, je ne connais que ce payshttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/25/6/1624665833-1611492741-ahi-gros.png

Ah chatteux

Le 22 septembre 2021 à 12:45:53 :

Le 22 septembre 2021 à 12:45:20 :

Le 22 septembre 2021 à 12:42:51 :

Le 22 septembre 2021 à 12:42:08 :

Le 22 septembre 2021 à 12:41:19 :

Le 22 septembre 2021 à 12:38:34 :
Il m'a poussé en HP ce type fais gaffe

Comment c'est possible ? Il n'a aucun pouvoir sur toi

Harcèlement quotidien il me stalkait j'ai fait une TS par sa faute j'en pouvais plus

Mais genre ! T'es sérieux là ? Qu'est-ce que ça peut foutre qu'il suive tes topic ou autre sur le forum

Stalk ça veut généralement dire qu'il l le stalk ses infos irl
Un dox quoi

J'aurai bien voulu l'avoir dans mes dm pour le troll on aurait vu lequel de nous est le plus taré

Et comment peut-il réussir à avoir des infos perso ?

OSINT

Le 22 septembre 2021 à 12:42:51 :

Le 22 septembre 2021 à 12:42:08 :

Le 22 septembre 2021 à 12:41:19 :

Le 22 septembre 2021 à 12:38:34 :
Il m'a poussé en HP ce type fais gaffe

Comment c'est possible ? Il n'a aucun pouvoir sur toi

Harcèlement quotidien il me stalkait j'ai fait une TS par sa faute j'en pouvais plus

Mais genre ! T'es sérieux là ? Qu'est-ce que ça peut foutre qu'il suive tes topic ou autre sur le forum

Stalk ça veut généralement dire qu'il l le stalk ses infos irl
Un dox quoi

J'aurai bien voulu l'avoir dans mes dm pour le troll on aurait vu lequel de nous est le plus taré

Le 22 septembre 2021 à 12:36:38 :

Le 22 septembre 2021 à 12:36:04 :
Il y a donc vraiment des gens qui ont peur des apk?

Les même mecs qui paniquent quand ils ont un pop-up sur les sites de cul

Ces mêmes sites de cul peuvent collecter ton ip et même si elle est dynamique ya toujours le user agent et c'est encore pire quand il est unique..

Le 22 septembre 2021 à 12:29:08 :

Le 22 septembre 2021 à 12:27:34 :

Le 22 septembre 2021 à 12:26:19 :

Le 22 septembre 2021 à 12:22:56 :

Le 22 septembre 2021 à 12:22:20 :
J'ai un pote qui utilise spotify cracké et miskine il a une version de l'appli qui date de ouf, à chaque fois que je lui passe mon tel pour mettre une musique il est perdu et devient tout rouge en mode "agneugneu l'interface est bien mieux sur ma version"

Pourtant il peut mettre à jour avec la dernière version facilement

Généralement faut attendre 2-3 jours après la version officielle

Pratique d'aller cherche sur un site une nouvelle version, en faisant gaffe de pas télécharger de virus, et ce tous les mois

Sachant que ça se cumule avec toutes tes applis de merde crackées vu ta mentalité et ta fierté de tout cracker, heureusement que t'économise 5 euros par mois !

Non tu as pas besoin d'aller faire une mise à jour vu que les fonctionnalités n'ont pas changées depuis plusieurs années, et si jamais tu as envie quand même de la faire ça prend littéralement 60 secondes à trouver sur internet

L'excuse des virus bordel..

A croire que leur téléphone c'est du carton sans Antivirus
Puis suffit de pas être débile et regarder ce que demande le fichier pour être installé

Si aucune demande : Safe

Si demande accès à plusieurs fichier : pas safe

Ya toujours des 0 day khey mais bon c'est pas le sujet
Bref utiliser des comptes Piratés avec Spotify, Netflix.. etc> utilisé l'App Spotify ou Netflix cracké

Le 22 septembre 2021 à 12:33:12 :
5 pages, mais aucune info pour trouver deezer gratuit (ou spotify), ni autreshttps://image.noelshack.com/fichiers/2019/13/7/1554052115-1521140214-risiknacki.png

Google est ton ami

Le 22 septembre 2021 à 12:23:30 :
Quel haxxor
Avoir des apk craqués et qbitorrent = king haxxxxxxor

Aucun rapport...

Le 22 septembre 2021 à 12:25:26 :

Le 22 septembre 2021 à 12:24:18 :

Le 22 septembre 2021 à 12:21:53 :

Le 22 septembre 2021 à 12:20:51 :
Les gens te traiteront de prolo si tu oses parler de ça

À côté ça claque 10 euros pour Netflix, 10 euros pour Spotify, et d'autres abonnements inutiles à la pelle

Ça se fait enculer à petit feu pour des services inutiles et ça en redemande

10 + 10 + 10 ... Ça monte tellement vite
Tout est modifiable TELLEMENT FACILEMENT personne en profite aya

Comment t'as Netflix modé par contre, jamais vu

Netflix modé je l'avais il fut un temps mais l'APK marche pu, ils rigolent moins que Spotify etc... Je t'avoue que j'ai pas recherché dernièrement mais ça doit être trouvable

Ya toujours des comptes piratés que tu peux avoir sur des forums que je ne citerai pas

Le 22 septembre 2021 à 12:10:04 :

Le 22 septembre 2021 à 12:08:44 :

Le 22 septembre 2021 à 12:08:09 :
Pas de notre faute si t'es un prolo

Économie = prolos ?

Cracker une app pour économiser 3 euros par mois = prolo

Les prolos sont les ceux qui ne savent pas faire d'économie et dépensent leurs argent sur de la merde en sachet

J'habite pas dans un appart

Ez win

Miam du couca coulahttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/38/3/1632262170-img-20210921-230840.jpg

Ducoup je note la meuf 6/10

Une note c'est pas ce que tu voulais nan?

Le 21 septembre 2021 à 15:28:42 :
Et avoir la plupart des gens qui te haïssent parce que tu as davantage d'argent qu'eux, avoir la moitié des gens qui te tournent autour pour te draguer et devenir tes potes uniquement pour récupérer des miettes... La vie de rêve indeed

Suffit de s'entourer des bonnes personnes qui ont plus ou moins la même qualité de vie,

+ L'op si t'as une copine qui t'aime et une famille qui t'aime je veux bien qu'on s'échange de place