Messages de Matt_Pekora

Le 06 octobre 2023 à 22:43:59 :
Tiens j'en ai une bonne: comment Philippot retire sa capote ?

En potant

Le 06 octobre 2023 à 22:40:39 :
Mange 3 repas equilibrés par jour et bouffe des feuilles de salades dès que t'as une fringale au lieu d'un truc gras

Calmez vous avec vos trois repas par jours pitié

Le 06 octobre 2023 à 22:35:48 :

Le 06 octobre 2023 à 22:29:19 :

Le 06 octobre 2023 à 22:27:15 :

Le 06 octobre 2023 à 22:20:28 :
khey c'est énorme de vouloir perdre 30kg ça se fait sur plusieurs années.Tu devrais commencer par te fixer de petits objectifs. Y a peut-être moyen de faire du sport sans t'abimer ? Du vélo d'appartement par exemple t'en penses quoi ? je sais pas

Bah oui 30 KG c'est beaucoup mais je pèse 110 kilos pour 1 m86 donc pesais 80 kilos ce serait le top surtout pour la santé.

Et vous êtes beaucoup à me dire de me mettre au sport,je vais devoir alors ...

Tu vas faire du sport, te mettre à bouffer encore plus et prendre + de poids

Croire en 2k23 que faire du sport fait perdre du poids = débilus

La seule solution est et sera toujours l'alimentation

Arrête les kinders

Le sport boost le métabolisme non ? Après c'est vrai que après une séance de sport ta la dalle donc manger une salade composé ...

Tu dois manger des protéines pour perdre du poids. De la viande
Oublie les glucides, peu importe leur forme

+ jeûne intermittent + jeûnes longs (3 jours c'est bien)

Le 06 octobre 2023 à 22:34:12 :

Le 06 octobre 2023 à 22:21:04 Cornecul10 a écrit :
tu mange moins c'est tout

Je dirais mange plus, ou a ta faim

Mais fruit , légume patate, beurre

Zéro céréales et tu fond comme neige

Le 06 octobre 2023 à 22:31:41 :

Le 06 octobre 2023 à 22:29:19 :

Le 06 octobre 2023 à 22:27:15 :

Le 06 octobre 2023 à 22:20:28 :
khey c'est énorme de vouloir perdre 30kg ça se fait sur plusieurs années.Tu devrais commencer par te fixer de petits objectifs. Y a peut-être moyen de faire du sport sans t'abimer ? Du vélo d'appartement par exemple t'en penses quoi ? je sais pas

Bah oui 30 KG c'est beaucoup mais je pèse 110 kilos pour 1 m86 donc pesais 80 kilos ce serait le top surtout pour la santé.

Et vous êtes beaucoup à me dire de me mettre au sport,je vais devoir alors ...

Tu vas faire du sport, te mettre à bouffer encore plus et prendre + de poids

Croire en 2k23 que faire du sport fait perdre du poids = débilus

La seule solution est et sera toujours l'alimentation

Arrête les kinders

Ben c'est une question de balance, il faut qu'il fasse rentrer moins que ce qu'il dépense ça passe par les deux

Non

Sauf que faire un régime horrible et super restrictif ça tient pas sur le long terme et ensuite on reprend encore plus. Alors que faire du sport on y prend goût

Non plus

Biensûr qu'il faut arrêter les Kinder mais je suis sûre qu'il peut les remplacer par un fruit qu'il va aimer faut pas s'affamer complètement

Fruit = fructose = transformé en graisse par le foie si pas utilisé très rapidement

Arrêtez de donner des conseils en nutrition quand les seuls trucs que vous connaissez c'est la pyramide alimentaire et les 5 fruits et légumes et autres trucs créé par X lobby que ça arrange, par pitié

Le 06 octobre 2023 à 22:27:54 :

Le 06 octobre 2023 à 22:21:04 :
tu mange moins c'est tout

Mon corps va réclamer la bouffe il est pas con

Et donc ?

Le 06 octobre 2023 à 22:27:15 :

Le 06 octobre 2023 à 22:20:28 :
khey c'est énorme de vouloir perdre 30kg ça se fait sur plusieurs années.Tu devrais commencer par te fixer de petits objectifs. Y a peut-être moyen de faire du sport sans t'abimer ? Du vélo d'appartement par exemple t'en penses quoi ? je sais pas

Bah oui 30 KG c'est beaucoup mais je pèse 110 kilos pour 1 m86 donc pesais 80 kilos ce serait le top surtout pour la santé.

Et vous êtes beaucoup à me dire de me mettre au sport,je vais devoir alors ...

Tu vas faire du sport, te mettre à bouffer encore plus et prendre + de poids

Croire en 2k23 que faire du sport fait perdre du poids = débilus

La seule solution est et sera toujours l'alimentation

Arrête les kinders

Le 06 octobre 2023 à 22:23:45 :
Tu manges 3x par jour

petit déjeuner léger même un croissant ça passe
midi 1 plat normal
soir 1 plat normal + dessert
+ boire que de l'eau

et tu te fais plaisir uniquement le samedi

Si tu suis ça pendant 3 mois, c'est plié

manger 3x par jour

OMAD

Le 05 octobre 2023 à 11:08:55 :
Le jour où l'état décide de nous envoyer aux casse-pipe de force dès que j'ai un flingue je me suicide.

Essaie au moins de te barrer discrètement avec le flingue avant

Le 05 octobre 2023 à 11:08:12 :
C'est possible d'avoir les genoux arqués ?

Oé j'ai vu un reportage dans lequel un type se faisait recaler pour ça

C'est le genu varum je pense https://podologue-amelietardivel.fr/podologue-du-sport/le-genu-varum/

"Bon déjà vous avez les genoux arqués donc les parachutistes c'est mort !https://image.noelshack.com/fichiers/2016/48/1480710508-dr-risitas.jpg"
"Oula ! Vous avez les tendons d'achille très proéminents, oubliez l'infanterie, l'artillerie, le génie et même tout ce qui touche à la conduite de véhicule !https://image.noelshack.com/fichiers/2016/48/1480464149-1474297148-1474091560-picsart-09-17-07-51-53.png"
"Quoi ? Vous faisiez des cauchemars quand vous étiez enfant ? Inapte définitif !https://image.noelshack.com/fichiers/2016/47/1480031586-1474755093-risitas721.png"

Le médecin de l'armée quand elle viendra te réquisitionner pour t'envoyer au front après 30 minutes de formation :

Le 01 octobre 2023 à 14:17:28 :
la seule solution c'est le social-nationalisme (et non ce n'est pas le nazisme les low heinhttps://image.noelshack.com/fichiers/2023/39/7/1696159604-0e0e4b00-d085-4f96-bfef-012df6170b11.png)

Si le low, nazi = national socialisme

Le 28 septembre 2023 à 11:13:45 :
Le gouvernement Macron était pourtant bien content de les avoir quand les GJ étaient devant l'Elysée alors qu'est-ce qui peut bien faire qu'ils les lâchent maintenant?

C'est que des pions pour Macron et la caste, ils s'en foutent des flics et des militaires qu'ils envoient au casse pipe

Le 26 septembre 2023 à 12:58:03 :

Le 26 septembre 2023 à 12:56:04 :

Le 26 septembre 2023 à 12:54:32 :

Le 26 septembre 2023 à 12:47:38 :
Si tu te vasectomise au bout de 4-5 enfants je vois pas le problème

Ma mère c’est fais ligaturé les trompes 4ans après le 4ème gosse et une fausse couche

Jamais.

Est-ce que t’entends ça ?https://image.noelshack.com/fichiers/2017/30/4/1501186981-risimixbestreup.png

Oui moi non plus, mais pour les cinquantenaire qui le font je peux comprendre (après c’est ma mère qui l’a fait et pas mon père https://image.noelshack.com/fichiers/2018/13/4/1522325846-jesusopti.png)

A ce qui parait « c’est moins intrusifs que le ligaturage »

Oui une ligature des trompe c'est une "opération classique" on va dire.
Tandis qu'une vasectomie ça se fait en deux deux

Je comprends pas les mecs qui s'excitent à croire que c'est une chose horrible

Alors que ce qui est horrible c'est une grossesse non désirée à 50 ans.

Imagine ne pas être responsable à 50 anshttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

Le 26 septembre 2023 à 12:45:59 :

Le 26 septembre 2023 à 12:36:52 :
Une pensée pour tous les hommes qui se sont castré pour plaire à leur Magalie en se disant "de toute façon je suis marié et j'ai un enfant, c'est derrière moihttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/20/1/1652724098-soy.png", avant de se faire divorced et de ne pas pouvoir refonder un foyer

"J'ai eu le droit à une Switch pour ma vasectomie"https://image.noelshack.com/fichiers/2022/20/1/1652724098-soy.png
Pendant que certains chad contrent le GR avec une armé d'un seul homme https://www.senenews.com/actualites/societe/un-touriste-francais-avoue-avoir-enceinte-630-filles-africaines-en-2-ans_220199.htmlhttps://image.noelshack.com/fichiers/2019/28/6/1563039006-gigachad.png

"enceinté"