Le 02 janvier 2021 à 21:10:56 Jus2Burger a écrit :
Si tu fais de la muscu, je fais une diète à 1600 calorie et 180g de prot si ça t'interesse, pour perdre la graisse mais garder tout le muscle
Ça m'intéresse moi
Le 02 janvier 2021 à 17:28:07 Borochiassse a écrit :
tu va sur le site
Aussi simple que ça ?
Aucune démarche administrative ?!
Le 02 janvier 2021 à 17:27:39 Mr_Weems a écrit :
Il n'y a jamais eu de diplôme pour deliveroo et oui c'est supersimple tu suis les indications et t'es livreurJ'espère que t'as un vélo, au pire tu achètes un scoot
J'ai un bon vélo une bonne endurance aussi
( j'suis assez sportif).
Le 02 janvier 2021 à 17:26:22 RaidePile2 a écrit :
Je suis handicapé donc j'ai 900€ de l'état à la place de l'esclavage de deliveroo.
Oui mais t'es handicapé
Bon Courage.
Quel sont les étape à suivre pour devenir livreur j'y connais que dalle ?
Sachant que je suis desco... et que j'ai aucun diplôme.
C'est possible ou pas ?
Ta tête me dis quelque choses
Tu vis en région Parisienne ?
Le 01 janvier 2021 à 20:56:39 EwaSwoboda a écrit :
Le 01 janvier 2021 à 20:54:36 [xavi] a écrit :
Le 01 janvier 2021 à 20:49:49 EwaSwoboda a écrit :
Elle est bien la mentalité sur ce topic, faire chier les gens avec son vélo et quand tu te fais insulter se prendre pour un collabo
Putain j'aurais pas voulu être votre voisin en 40https://image.noelshack.com/fichiers/2017/01/1483805270-risigandalf0.jpg Jamais je ne me permettrait d'avoir ce comportant dans le cadre de mon travail, il salit l'image de sa boite et de son patron
en plus c'est le premier a jouer sur les menaces et les intimidation pour manipuler ou soumettre/éduquer l'adversaire
le renvoi de la balle et donc justifié pour moi si ca peut lui servir de leçonEn même temps avec un pseudo pareil je devrais pas être étonné de la mentalité
https://image.noelshack.com/fichiers/2018/03/2/1516107934-johannes-boe.jpg
Le 01 janvier 2021 à 20:43:23 -Daemoon- a écrit :
Le 01 janvier 2021 à 20:38:10 27B a écrit :
Le 01 janvier 2021 à 20:34:40 peepoPants a écrit :
Le 01 janvier 2021 à 20:32:39 27B a écrit :
Le 01 janvier 2021 à 20:29:01 KamalaSmellShit a écrit :
Voilà ce qu'il ce passe quand il tombe sur une chanceIl talk moins d'un coup.
https://image.noelshack.com/fichiers/2020/50/2/1607386908-enxt.png bah il prend la défense d'un gosse c'est déjà bien dans l'idée, l'autre le menace si il sait pas se battre il a raison de pas insister
tu ferais mieux j'imagine
https://image.noelshack.com/fichiers/2018/27/4/1530827992-jesusreup.png Tu rigole ou quoi c'est le gosse qui le défend plus qu'autre choses regarde la fin de la vidéo avant de parler
Si il sait pas se battre je lui conseille vivement de changer sont comportements
https://image.noelshack.com/fichiers/2020/50/2/1607386908-enxt.png Ça risque de mal finir pour lui avec les fous qui sont sur la route.
je ferai mieux Oui j'ai du sang DZ https://image.noelshack.com/fichiers/2020/50/2/1607386908-enxt.png Il est pas insultant y'a beaucoup de cyclistes bien pire que lui qui se prennent pour des gendarmes insolents, bon sa remarque "ces caisseux je te jure" est débile mais quand il parle aux gens il reste correct, c'est pas de sa faute si y'a des QI négatifs qui sont hérmétiques à la discussion et qui veulent se battre tout de suite
Il es pas insultant mais il la un ton assez provocateur il le reconnaît lui même dans la vidéo avec le vieux.
Suffisant pour qu'un QI négatif lui casse la figure.
Le 01 janvier 2021 à 20:39:32 EwaSwoboda a écrit :
Le 01 janvier 2021 à 20:38:10 27B a écrit :
Le 01 janvier 2021 à 20:34:40 peepoPants a écrit :
Le 01 janvier 2021 à 20:32:39 27B a écrit :
Le 01 janvier 2021 à 20:29:01 KamalaSmellShit a écrit :
Voilà ce qu'il ce passe quand il tombe sur une chanceIl talk moins d'un coup.
https://image.noelshack.com/fichiers/2020/50/2/1607386908-enxt.png bah il prend la défense d'un gosse c'est déjà bien dans l'idée, l'autre le menace si il sait pas se battre il a raison de pas insister
tu ferais mieux j'imagine
https://image.noelshack.com/fichiers/2018/27/4/1530827992-jesusreup.png Tu rigole ou quoi c'est le gosse qui le défend plus qu'autre choses regarde la fin de la vidéo avant de parler
Si il sait pas se battre je lui conseille vivement de changer sont comportements
https://image.noelshack.com/fichiers/2020/50/2/1607386908-enxt.png Ça risque de mal finir pour lui avec les fous qui sont sur la route.
je ferai mieux Oui j'ai du sang DZ https://image.noelshack.com/fichiers/2020/50/2/1607386908-enxt.png Il a de la chance, a Paris pendant les heures de pointes les gens ont pas le temps, il vient faire ca en Province il va se prendre une mandale de Michel chaudronnier de père en fils il va plus rien filmer
OH attention il peut toujours tombé sur un WESH au chômage
Le 01 janvier 2021 à 20:34:40 peepoPants a écrit :
Le 01 janvier 2021 à 20:32:39 27B a écrit :
Le 01 janvier 2021 à 20:29:01 KamalaSmellShit a écrit :
Voilà ce qu'il ce passe quand il tombe sur une chanceIl talk moins d'un coup.
https://image.noelshack.com/fichiers/2020/50/2/1607386908-enxt.png bah il prend la défense d'un gosse c'est déjà bien dans l'idée, l'autre le menace si il sait pas se battre il a raison de pas insister
tu ferais mieux j'imagine
https://image.noelshack.com/fichiers/2018/27/4/1530827992-jesusreup.png
Tu rigole ou quoi c'est le gosse qui le défend plus qu'autre choses regarde la fin de la vidéo avant de parler
Si il sait pas se battre je lui conseille vivement de changer sont comportements
Ça risque de mal finir pour lui avec les fous qui sont sur la route.
Le 01 janvier 2021 à 20:20:13 Hapganistan a écrit :
Le 01 janvier 2021 à 20:18:13 -Daemoon- a écrit :
Son autre vidéo avec un vieuxhttps://image.noelshack.com/fichiers/2020/50/2/1607386908-enxt.png Putain il l'a atomisé
Putain mais il est sous drogue le vieux ou quoi ?
Au début il lui talk doucement puis d'un coup il s'énerve.
Le 01 janvier 2021 à 19:47:29 Dragonne a écrit :
Et pourquoi tu te masturbes pas tout court ? Y a pas de honte à le faire quand tu es en couple.
LOL.
Le 01 janvier 2021 à 17:32:38 polnaer12 a écrit :
Le 01 janvier 2021 à 17:31:56 Epauled a écrit :
Le 01 janvier 2021 à 17:29:52 polnaer12 a écrit :
Le 01 janvier 2021 à 17:28:25 Larrun108 a écrit :
Le 01 janvier 2021 à 17:23:45 polnaer12 a écrit :
Le 01 janvier 2021 à 17:17:44 gtbmessi a écrit :
Le 01 janvier 2021 à 17:10:25 polnaer12 a écrit :
bon ok je vais investir dans une montre cardio pour mes prochaines séance, ca sera mon cadeau de noel
bah du coup en attendant je vais arreter de me prendre la tete, courir pas trop vite, une heure 2x par semaine , en esperant voir des resultats dici quelques moiscest encore un peu confus dans ma tete mais je commence a avoir une meilleur idee de comment tout ça fonctionne merci les kheys
Le plus important c’est d’être régulier. J’avais remarqué que quand t’es débutant si t’arrêtes 2 semaines tu met déjà 2 semaines à à peine retrouver ton niveau
Donc absolument ne jamais craquer.
Et si tu restes vraiment en ef tu vas t’améliorer sur et certain.Je peux te montrer ma progression, go mp ou bien je posterai ici tantôt.
Mais c’est vraiment no fake. Je suis passé d’obèse à 1h36 20km bxl en faisant 5 mois ef puis 7 semaines d’un prog.
Je peux filer le prog ici et expliquer aussi si tu veux.ca m'aiderais je pense khey merci, si tu pouvais le faire quand tu as le temps
mais pour le moment je vais me concentrer sur l'EF du mieux que je peux
là ça fait 1 mois que je cours 2x par semaine et je commence à y prendre gout donc c'est cool, jai pas manqué une seule séanceet bravo pour tes efforts j'espère arriver à ton niveau un jour
Tu mesures et pèses combien ?
1m92 107kg
Tu dépasses les capacités d'amorti de toutes les baskets sur le marché. Commence par marche rapide, pas la course.
blablabla
je cours depuis 1 mois, toujours aucune blessure
pas trop dur le confinement, monsieur l'entraineur au chomage?
J'ai hurlé
Par contre il la raison mec.
Tu va te blessé tôt ou tard , Faut commencer par la marche obligatoire
Le 23 décembre 2020 à 03:19:49 easynho a écrit :
Le 23 décembre 2020 à 03:16:41 Etghhbngf a écrit :
Le 23 décembre 2020 à 03:15:06 Monado73 a écrit :
Mes chers serviteurs . En ce mercredi 23 décembre vous allez encore encaisser . Ca va un être un feu d artifice je vous le certifie . Mes chers détracteurs vous pourrez troller toute la journée rien n y fera le bet passera sur et certain tout est réglé comme sur des roulettes et est totalement arrangé . Voici le fameux match :Tourcoing - Paris (volleyball)
Il faut jouer la victoire de Paris à 2.45
Joyeux noel en avance
Votre maître suprême
Oui maitre
Oui
Je vous en verrai une photo de la pS5 que joffrirai a mon petit bout de de chou grace au gain de votre pari maitre
T’étonnes pas si ta femme t’as quitté
MAISSSSSS