Messages de TeddyDaniels_

Le 31 mai 2022 à 18:43:19 :
L’auteur a 2 de QI, en faisant un nombre de série prédéfini tu gardes un rapport poid/nombre de mouvement.

Tu peux beaucoup mieux suivre ta progression car quand tu sentiras que la série est trop facile tu augmentes le poids et ainsi de suite, tu progresses linéairement.

Allez ciao le désco

C’est de la musculation gonflette, la musculation saine c’est la musculation poids du corps, celle qui ne se régule pas sur un poids prédéfini mais sur sa propre capacité morphologique.

Le 31 mai 2022 à 18:39:09 :
Perso je fais en pyramidal et je descend petit à petit les répétitions (logique vu que c'est de plus en plus lourd) mais je m'arrête jamais tant que je suis pas à la limite de l'échec.

Le 31 mai 2022 à 18:39:02 :
Oui-oui, fais tous tes exos à l'échec à chaque séance, tu vas voir la récupération et ton état à long terme

Effectivement tu récupères moins vite qu’en faisant des séries, mais ça ne procure pas les mêmes bénéfices.

Le 31 mai 2022 à 18:37:17 :
Faut bien avoir des repèreshttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/39/3/1506524542-ruth-perplexev2.png

Les repères c’est connaître un maximum d’exercices et de savoir comment les pratiquer, après pas besoin des règles de sérieshttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/06/1486457204-issou3.png

Le 31 mai 2022 à 18:32:59 :
Bin oui tu pousses ta série jusqu'au bout, d'invente rien

L’idée ne vient pas naturellement à l’esprit des gens apparemment puisque la majorité à besoin de règleshttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/06/1486457204-issou3.png

Le 31 mai 2022 à 18:27:58 :
L'op ce géniehttps://image.noelshack.com/fichiers/2020/23/5/1591311122-senko.gif

D’autres font comme moi, je fais partie d’une minorité qui ne respecte aucune série d’exercice.

https://www.google.com/search?q=programme+musculation&rlz=1CDGOYI_enFR1006FR1006&hl=fr&prmd=ivsn&source=lnms&tbm=isch&sa=X&ved=2ahUKEwjrraTLk4r4AhWHw4UKHcYlBx4Q_AUoAXoECAIQAQ

Tous ces golemshttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/38/1474488555-jesus24.png

Respecter des séries d’exercices est devenu la norme dans le milieuhttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/38/1474488555-jesus24.png

"10x pompes
10x tractions
10x squats"

Tous ces programmes qui dictent ce que doit faire l’homme universel pour se muscler, c’est de la foutaisehttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/06/1486457204-issou3.png

C’est exactement la même escroquerie que les programmes minceurs, c’est peu efficace et c’est devenu un fond de commercehttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/06/1486457204-issou3.png

Pour progresser il faut aller au bout de l’effort, jusqu’à atteindre l’épuisement, pour pouvoir faire mieux la prochaine fois, mais il ne faut surtout pas s’arrêter en cours de routehttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/38/1474488555-jesus24.png

Le 31 mai 2022 à 15:53:21 :

Le 31 mai 2022 à 15:52:41 :
Chez-moi les pâtes barilla/panzani sont toujours à 1€ les 500g.

C'est cher ou pas ?https://image.noelshack.com/fichiers/2020/44/6/1604150602-jesus-quintegros-zoom.png

Non, c’est le prix normal.

Le 31 mai 2022 à 14:58:36 :

Le 31 mai 2022 à 14:55:25 :

Le 31 mai 2022 à 14:54:00 :

Le 31 mai 2022 à 14:43:08 :
On est littéralement le seul pays Européen qui ne devrait pas être impacté par une guerre sur le vieux continent grâce à notre capacité à être indépendant au niveau énergétique et agricole
Et pourtant
Nos génies de l’ENA qui survolent l’intellect français n’arrivent à rien faire d’une main pleine d’atout
Au point que l’on se prenne la plus grande inflation jamais connu

On a par intelligence indexé le prix du gaz sur l'électricité. Merci l'Union Européennehttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/27/4/1530827992-jesusreup.png

Vivement que ce truc disparaissehttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/21/1/1653300899-img-20220519-222537.png

J'ai bien peur que les Français soient assez cons pour rester dans cette institution corrompue jusqu'au bout, tout ça par peur de dire : il faut sortir de l'UEhttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/27/4/1530827992-jesusreup.pngl'Euro qui est en train de devenir un shitcoin avec l'inflation ne suffit toujours pas à leur faire comprendre les enjeux économiqueshttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/27/4/1530827992-jesusreup.png

Il faudra encore attendre plusieurs décennies pour voir les choses changer, les boomers européistes sont encore trop nombreux, on l’a revu avec les électeurs de Macron.

Le 28 mai 2022 à 23:37:38 :
Benzema BO

https://image.noelshack.com/fichiers/2018/45/5/1541790541-leo7.png

Le 28 mai 2022 à 12:51:16 :
Ah, une pub normale

Tout le monde s’attendait à la chutehttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/17/1493304770-zemmour-rire.png

Le 28 mai 2022 à 12:48:50 :

Le 28 mai 2022 à 12:48:19 :
J’ai cru que ça allait pire du genre promotion de l’homosexualité, mais au final il n’y a rien de grave.

ducoup là c'est une promotion de l'hétérosexualité

Bonne nouvelle alors, Cnews aka Bolloré continue dans sa ligne conservatricehttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/17/1493304770-zemmour-rire.png

Le 28 mai 2022 à 12:31:09 :
https://www.uaptheory.com/ faut voir mais j'ai envie de dire oui

Il existent pour toi, ok, où sont-ils ? T’as des preuves ?

Le 28 mai 2022 à 12:21:49 :
C'est sur et certains que les extraterrestres existent
En douter c'est ne rien comprendre à notre univers

Personne n’a de preuves de leurs existences, tout n’est que probabilités et hypothèses, en attendant ils n’existent pas factuellement. Je m’arrête là car j’en ai marre de répéter la même chose.

Le 28 mai 2022 à 12:14:41 :
Oui

Sur les milliard de milliards de planète ui existe il y a forcément des planète qui abrite la vie

Rien que des cellules unique serait des extraterrestres

Mais à mon avis chacun reste sur sa planète donc les ovnis ou autre c'est des conneries

Selon moi les extraterrestres existent mais n'ont pas les capacités intellectuelles de venir ici en vaisseau ou ne connaissent pas notre existence ou en on rien a faire de nous

"Sur les milliard de milliards de planète ui existe il y a forcément des planète qui abrite la vie"

Ou pas