Le 16 septembre 2024 à 09:59:34 :
0km, je déteste faire du jogging.
Je detestais aussi mais je commence a y prendre gout perso
Mais au debut faut vraiment y aller doucement et surtout ne pas se decourager, c'est bien plus dur qu'on ne le croit au depart et ca peut prendre plusieurs semaines avant de commencer a avoir un souffle correct