- lavez-vous à l'eau froide, ça favorise la production de testostérone dans le corps et aide à refroidir les testicules (car elles ont besoin d'une température moindre que le corps)
- dormez sans sous-vêtements, pour que les testicules s'aèrent
-faites du sport et mangez bien, ça favorise la prod de testostérone
-mais évitez les aliments au soja et certains dopants, ça favorise la production d'oestrogènes (demandez aussi à votre médecin lorsque vous prenez un médicament s'il est bon pour vos couilles)
-masturbez vous régulièrement, ça réduit le risque de cancer de la prostate
-quand vous vous branlez, essayez de tenir longtemps, ne pressez pas trop fort votre chibre et faites-le lentement, ça vous aidera au lit (quand vous aurez une meuf bien sûr )
-évitez de mettre des objets chauds dans votre poche de Jean, c'est mauvais pour les couilles
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