Messages de Snowchok
fais toi un programme alimentaire + poids du corps
et justement tu vas à la salle de sport si tu veux plus être puceau
t'es bien comme ça, perso je suis à 1m75 pour 83 kg, environ 12% bf
il a rien de spécial ce cul là ta jamais été dans une salle de sport ou quoi, elles sont toutes en legging meme les magalies
je suis exactement dans le même cas que toi (26ans,travail,stable financierement,ultra sportif,je vis mes hobbies à fond ,
je commence quand même à me dire qu'il faut que j'en trouve une, pour ça je crois qu'il faut enchainer les relations pas le choix
tu peux bouffer comme un porc tu comptes 2g protéines/kg corps par jour, tu vas êtres obligé de prendre du gras aussi tu secheras après, perso je suis a 1.75 pour 83 kg sec ça te donne une idée
va falloir manger plus oui
surplus calorique=grossir
courage khey, j'ai eu exactement le même coup, le mieux à faire c'est te recentrer sur toi même quand c'est comme ça
Le 22 février 2022 à 23:08:05 :
Le cul ?https://image.noelshack.com/fichiers/2017/06/1486469489-kermit-abasourdi.png
il a l'air vraiment petit pour le coup ça rends pas bien
Le 21 février 2022 à 22:05:09 :
Le 21 février 2022 à 22:04:04 Suibotc a écrit :
À toi de faire le taf pour remplacer ce mec maintenant, hop hop hop
comme tout le monde qui se laisse aller finalement dès que tu prends soin de toi tu es 6/10 minimum sauf déformation majeur
1m75 mais 83kg sec merci la testo
courage, tu seras fière de toi quand tu auras atteints ton objectif, j'ai eu le déclic y a 1 an sport + revu toute mon alimentation
Maintenant je suis à 1m75 pour 83 kg sec
tomber amoureux, on est d'accord?
tu es enchainé à une fille parce qu' une réaction chimique dans ton cerveau s'est faites et tu es obligé de penser h24 à elle, je ne supporte pas tomber amoureux comment vous faites pour gérer ça vous?
t'es en bonne santé c'est le principal + go muscu
encore un héros partit trop tot
bienvenue dans la société, tu dois faire des études trouver ta magalie, acheter une maison avec ,chien enfants ,travailler 50 ans, pension ,mort
ça fais rêver