Messages de krokkrork
Le 08 août 2021 à 09:11:19 :
Le 08 août 2021 à 09:10:10 :
Le 08 août 2021 à 09:03:38 :
avant les gens se battaient pour ne pas avoir a porter des pierresmaintenant les gens se niquent tout seul le dos et en payant
meme rudy coia le dit il connait aucun go muscu sérieux sans probleme de santé
il a par exemple abandonné le squat complet donc il se contente de demi squat pour ne pas bousiller son genoule pire dans tout ça
la muscu tu pratiques 10 ans t'arrete 6 mois : tu perds toutLes go muscu qui se blessent sont dans l’excès après tu peux go muscu en étant dans la modération, pas trop lourd, beaucoup de jour de repos, perso j’avais arrêté quelque année et depuis que j’ai repris j’ai moins mal au dos voire pas du tout alors qu’avant j’avais tellement mal que ça m’empêchait de dormir.
mais pk t'as commencé par go muscu ?
j'ai commencé par judo, et catch, puis, go muscu, j'ai 0 pb d'aticulation
Ok c’est bien vladimir mais je crois que tu comprends pas très bien le français car t’as pas vraiment compris ce que j’ai écris
Le 08 août 2021 à 09:03:38 :
avant les gens se battaient pour ne pas avoir a porter des pierresmaintenant les gens se niquent tout seul le dos et en payant
meme rudy coia le dit il connait aucun go muscu sérieux sans probleme de santé
il a par exemple abandonné le squat complet donc il se contente de demi squat pour ne pas bousiller son genoule pire dans tout ça
la muscu tu pratiques 10 ans t'arrete 6 mois : tu perds tout
Les go muscu qui se blessent sont dans l’excès après tu peux go muscu en étant dans la modération, pas trop lourd, beaucoup de jour de repos, perso j’avais arrêté quelque année et depuis que j’ai repris j’ai moins mal au dos voire pas du tout alors qu’avant j’avais tellement mal que ça m’empêchait de dormir.