Hello j'ai envie de me bouger un peu le cul donc je compte m'inscrire à des cours de kickboxing (discipline qui m'attire le plus même si dans l'absolu je suis ouvert à d'autres idées)
Je suis pas particulièrement sportif mais il faut bien commencer quelque part, et faire du sport type course / fitness / muscu tout seul bêtement j'ai essayé et ce n'est pas pour moi, ça m'ennuie trop, j'ai besoin de pratiquer une discipline pour me motiver à prendre soin de mon corps
Vous avez des conseils / des expériences à partager ceux qui ont décidé de se mettre à un sport de ce type sans grand bagage athlétique ?