Le 22 mai 2022 à 17:31:03 :
Ton passif sportif ?
Comment s'est passé ton semi ?
Objectif marathon ?
Bravo en tout cas clé
Ton temps aussi ?
Aucune préparation pour ce semi.
Je cours environ 1x / semaine (entre 8 et 10km) et jusqu'a présent j'avais jamais dépassé la barre des 15km
Je l'ai fini en 2h05m, mais bon j'ai dû diminuer nettement mon allure après le 15ème km (mes jambes c'était du plomb, j'arrivais à peine à les soulever)
Le marathon je pense que la barre est trop haute pour l'instant. Mais avec une prépa sur 1 an pourquoi pas
Je viens de courir un semi-marathon (21 km)
Des questions ?
Le 09 mai 2022 à 07:19:20 :
J'ai enseigné à des bac pro électrotechnique. J'ai reçu des capsules de Kronenbourg quand j'écrivais au tableau. 😅
Ca va encore. Un pote dans sa classe c'était des bouteilles d'eau pleine qu'ils balançaient sur le prof
Le 08 mai 2022 à 16:21:42 :
Très bonne série qui s'essouffle un peu à la fin mais reste correcte.
A côté Prison Break c'est les Bisounours
Le 08 mai 2022 à 16:19:12 :
Bienvenue en 2008https://image.noelshack.com/fichiers/2019/50/2/1576015236-tecktonik-danseur-png.png
Je suis en train de la refaire aussi
Par contre la saison 6 pue la merde je trouve