Messages de tontonfomoso
internet est bloqué de partout même si il sais évidemment contourner avec un vpn il ne peut rien dire
le mec a 300k d'abonné il est sur la liste de surveillance de la Russie probable, donc il se contente de la fermé en attendant que sa se calme
la bas rien que de parler de guerre etc.. entre pote-collegue c'est tabou et tu peut te faire dénoncer
Il découvre q'un gay est l'un des plus grand génie musical de la décennie
perso je m'en bat les couille sa m'empêche pas d'écoute du lil nas
Le 11 septembre 2022 à 22:51:51 :
je viens de le faire nofake
verdict:34g
bordel j'espère que tes fenêtre sont fermé
Le 11 septembre 2022 à 22:44:34 :
Le 11 septembre 2022 à 22:43:12 :
Le 11 septembre 2022 à 22:41:18 :
Le 11 septembre 2022 à 22:40:45 :
accepte que tu sois bi kheyje suis pas bi, je veux juste pas perdre mon pote que je verrais moins si je sort avec une femme
le pote ou la meuf qui tu marche main dans la main et embrasse ?
les deux + sexe avec la meuf
Bon maintenant je comprend les enjeux
la meuf elle est au courant que ta embrasser ton pote ?
si tu ne veux pas aller plus loin avec ton pote tente ta chance avec la meuf met lui au courant évidemment
fais comprendre a la meuf que ta tenter des truc avec ton pote sans plus
Le 11 septembre 2022 à 22:41:18 :
Le 11 septembre 2022 à 22:40:45 :
accepte que tu sois bi kheyje suis pas bi, je veux juste pas perdre mon pote que je verrais moins si je sort avec une femme
le pote ou la meuf qui tu marche main dans la main et embrasse ?
t'étais mince a la base ?
j'ai pas beaucoup pris en 3mois je suis un spasme
je suis passé de 3 a 4séance je manger plus et rajoute de l'huile d'olive etc..
je vien de commence la surcharge, ta des conseils a me donner ?
pas envie de bouffer de la viande h24 et des choppe des truc pas nette sur le long terme
a la limite le haut de gamme whey iso c'est buvable sans plus, les 2 première gorgé tu les sent toujours passer
Le 11 septembre 2022 à 08:28:08 :
Et tu viens en faire un topic sur jeuxvideo.com ?
Je fais mon leg day ce midi (heure québec)
je tombe en récupération je reprend lundi, je fais mes 4séance
ton excuse pour être ici ?
avant je consacré tout mon temps au jv
quelle bonheur mais quant tu ferme l'écran un sentiment de mal être immerge
tu n'es rien
puis vient la boucle le mal être s'accumule, tu fantasme d'avoir une meuf qui te serre dans ton sommeil
je vais a la salle depuis 4mois je stagne un peu car je me suis rendu compte qu'il faut appliqué la surcharge progressive, faut souffrir tu ne peut pas te contenter de faire 12rep
j'ai passé mes séance de 3 a 4par semaine fidèle a chaque semaine je deviens un homme, un vrai
Avantage de l'activité psysique:
L’activité physique est très bénéfique pour la santé du cœur, du corps et de l’esprit.
L’activité physique contribue à la prévention et à la prise en charge des maladies non transmissibles telles que les maladies cardiovasculaires, le cancer et le diabète.
L’activité physique réduit les symptômes de dépression et d’anxiété.
L’activité physique améliore les capacités de réflexion, d’apprentissage et de jugement.
L’activité physique garantit une croissance et un développement sains chez les jeunes.
L’activité physique améliore le bien-être général.
Un adulte sur quatre dans le monde ne pratique pas une activité physique aux niveaux recommandés à l’échelle mondiale.
Jusqu’à 5 millions de décès par an pourraient être évités si la population mondiale était plus active.
Les personnes ayant une activité physique insuffisante ont un risque de décès majoré de 20 % à 30 % par rapport à celles qui sont suffisamment actives.
Plus de 80% des adolescents dans le monde n’ont pas une activité physique suffisante.
source : L’OMS https://www.who.int/fr/news-room/fact-sheets/detail/physical-activity
si t'arrive pas a tenir tu lui dit que tu veux être en couple ouvert
