Messages de JohnRamdo

[22:59:01] <Lenormie>
Pas de discord pas d'amis pas de messages insta ou de sms .
1 sms de mere+ grand mere pour mon anniv et cest touthttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/11/7/1521384241-sdffsd4.png

Pareil courage khey

[18:25:35] <option57>
17 alors que je m'entraine jamais, cimer la genetiquehttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/28/1/1626087687-indespite.png

17 alors que tu t'entraîne jamais ?

[18:25:34] <Pafap>
32

0

Ta essayer de faire des tractions avec des élastiques ?
Ça aide

[18:25:25] <Gladieu3>

Le 07 août 2021 à 18:24:21 :
25 ?!

Vous êtes chaud ici

Ils mentent

Mon record c'est 18 quand j'étais encore mince et très sportif

Ah d'accord je me disais aussi

[18:23:47] <Oeth9>
7 pareil, je dois me bouger pour progresser, une vingtaine ce serait top

Moi j'aimerais bien faire une quinzaine mais trop lourd

[18:23:48] <AmericaFist>
Pas assez precis, prise large ou serrée ?

Prise large

25 ?!

Vous êtes chaud ici

Traction pronation départ bras tendus et menton au dessus de la barre

Perso 7