Messages de trucoise
[01:07:41] <FionDelicieux>
Il se passe un truc avec le nez quand tu penses au sexe ou que tu es excité, souvent j'éternue ça doit avoir un rapport
Moi justement j'ai tout le temps des problèmes avec mon nez et tout disparaît avec la branlette ou le sexe
[19:23:40] <Whylex>
C'est drôle j'ai de gros problème de wifi avec Bouygues + ils m'ont toujours pas envoyer mon contrat par mail alors que ça fait 2 mois que j'ai souscrit chez euxPourquoi tout les opérateurs font de la merde en ce moment ?
Si y'a un problème, prévient tes clients non ?
Non mais leur but c'est de nous baiser. C'est comme ça.
Ducoup evite au plus possible d'avoir besoin de les contacter
En gros j'avais la fibre sauf que les opérateurs font de la merde avec les cables et depuis 1 mois j'ai plus la fibre. J'ai donc une box 4g de dépannage. Mon problème est sensé etre resolu car un technicien sfr avait rebranché la fibre a mon logement mais le lendemain la fibre avait été retirée...
Je me casse dans 6 mois, j'ai la flemme de me battre avec les opérateurs et les voisins pour regler tout ça. Je voudrais savoir si je peux garder la box 4g 6 mois sans problème ou si ils vont me baiser?
Et si je peux en meme temps resilier mon abo box fibre pour etre encore plus rentable ce serait pas mal
[23:53:38] <KellogsSmacks>
[23:51:25] <trucoise>
[23:49:31] <Malaware>
Le 23 août 2022 à 23:47:47 :
[23:46:45] <DreamerEnDacia>
Le 23 août 2022 à 23:45:36 BureauED a écrit :
Le 23 août 2022 à 23:43:17 :
Le 23 août 2022 à 23:10:34 :
Le 23 août 2022 à 23:09:34 :
Le 23 août 2022 à 23:05:44 :
Le 23 août 2022 à 23:04:26 BureauED a écrit :
Le 23 août 2022 à 23:00:08 :
Le 23 août 2022 à 22:59:07 Sisyphos a écrit :
Le 23 août 2022 à 22:57:50 :
Le 23 août 2022 à 22:56:56 BANRAPIDE3855 a écrit :
Poids/taille l'OP ?1m80 60kg
https://image.noelshack.com/fichiers/2018/10/1/1520256134-risitasue2.png Tu ferais mieux de manger bordel 60kg?! T’es presque aussi léger qu’une femme un peu grande.
exemple de mon repas de ce soir
1 boite d'haricots
2 oeufs
1 plat de pâtes au beurre
1 yaourt300 calories !!! comment je fais pour m'en sortir
Deux oeufs sans gras c'est minimum 160 calories (oeuf moyen)
Ensuite une boite d'haricot minimum 60 calories
1 yaourt : 80 calories en moyenneRien qu'avec ça tu es déjà à 300, un plat de pates NATURES :
130 kcal MINIMUM
Bref en bouffant tout nature tu serais déjà à 430 calories pour ton repas, en vérité avec tous les sauces et le beurre, fromage tu dépasses 500.
Donc tu disais 300 mais c'est 500
Presque le double, le problème c'est que vous savez pas compter.Sinon sauf objectif compter les calories ne sert à rien, mangez à votre faim ça suffit.
ça change rien, 500 c'est 20% de l'apport quotidien et on parle du repas principal de la journée
Non mais commencez à manger correctement aussi. Petit déjeuner: 100g d’avoine + 300mL de lait + 30g de beurre de cacahuète + 1 banane + 2 œufs t’es déjà dans les 1000kcal et c’est ton premier repas de la journée.
1000 kcal au petit déjeuner complètement taré.
De plus avec de la bouffe pour animaux (avoine)Je mange un fruit, des tarines confitures et ça suffit.
On mange à 12-13h en France pas 15hsalut le bureaucrate
on est pas tous derrière un écran à "bosser"
Je connais des gars du BTP personne mange ça
https://image.noelshack.com/fichiers/2018/25/5/1529665903-1468425221-issou.png Pain confinture café lait
Sandwiche le midi el famoso gamelle
Ou steak frites
https://image.noelshack.com/fichiers/2018/25/5/1529665903-1468425221-issou.png c'est ça que je pige pas
tu demandes comment faire pour s'injecter 2500 calories, on te dit d'acheter des flocons d'avoine, de manger 45 oeufs par jour, et 29 bananes tous les soirs
alors que dans la vraie vie les gens mangent des pâtes ou du jambon beurreLes gens mangent en cachette je pense
Les gens bouffent plein de merdes sucrées qui sont des bombes caloriques c'est tout
Khey pendant des années je bouffais des bonbons et des conneries et je buvais du soda presque tout les jours j'ai pas pris un kg... je sais pas comment faire pour prendre du poids vraiment, j'ai l'impression que c'est impossible
Mange, équilibré, fais des portions plus grosse qu'à ton habitude, et très important; beaucoup de gens ne manges pas le matin, alors que tu pourrais prendre déjà 500 à 800kcal dès le début de la journée en 15 minutes
Alors oui je mange pas le matin mais j'ai envie de vomir quand je mange le matin... je préfère etre en état normal plutot que de me sentir mal et avoir le ventre plein
[23:49:31] <Malaware>
Le 23 août 2022 à 23:47:47 :
[23:46:45] <DreamerEnDacia>
Le 23 août 2022 à 23:45:36 BureauED a écrit :
Le 23 août 2022 à 23:43:17 :
Le 23 août 2022 à 23:10:34 :
Le 23 août 2022 à 23:09:34 :
Le 23 août 2022 à 23:05:44 :
Le 23 août 2022 à 23:04:26 BureauED a écrit :
Le 23 août 2022 à 23:00:08 :
Le 23 août 2022 à 22:59:07 Sisyphos a écrit :
Le 23 août 2022 à 22:57:50 :
Le 23 août 2022 à 22:56:56 BANRAPIDE3855 a écrit :
Poids/taille l'OP ?1m80 60kg
https://image.noelshack.com/fichiers/2018/10/1/1520256134-risitasue2.png Tu ferais mieux de manger bordel 60kg?! T’es presque aussi léger qu’une femme un peu grande.
exemple de mon repas de ce soir
1 boite d'haricots
2 oeufs
1 plat de pâtes au beurre
1 yaourt300 calories !!! comment je fais pour m'en sortir
Deux oeufs sans gras c'est minimum 160 calories (oeuf moyen)
Ensuite une boite d'haricot minimum 60 calories
1 yaourt : 80 calories en moyenneRien qu'avec ça tu es déjà à 300, un plat de pates NATURES :
130 kcal MINIMUM
Bref en bouffant tout nature tu serais déjà à 430 calories pour ton repas, en vérité avec tous les sauces et le beurre, fromage tu dépasses 500.
Donc tu disais 300 mais c'est 500
Presque le double, le problème c'est que vous savez pas compter.Sinon sauf objectif compter les calories ne sert à rien, mangez à votre faim ça suffit.
ça change rien, 500 c'est 20% de l'apport quotidien et on parle du repas principal de la journée
Non mais commencez à manger correctement aussi. Petit déjeuner: 100g d’avoine + 300mL de lait + 30g de beurre de cacahuète + 1 banane + 2 œufs t’es déjà dans les 1000kcal et c’est ton premier repas de la journée.
1000 kcal au petit déjeuner complètement taré.
De plus avec de la bouffe pour animaux (avoine)Je mange un fruit, des tarines confitures et ça suffit.
On mange à 12-13h en France pas 15hsalut le bureaucrate
on est pas tous derrière un écran à "bosser"
Je connais des gars du BTP personne mange ça
https://image.noelshack.com/fichiers/2018/25/5/1529665903-1468425221-issou.png Pain confinture café lait
Sandwiche le midi el famoso gamelle
Ou steak frites
https://image.noelshack.com/fichiers/2018/25/5/1529665903-1468425221-issou.png c'est ça que je pige pas
tu demandes comment faire pour s'injecter 2500 calories, on te dit d'acheter des flocons d'avoine, de manger 45 oeufs par jour, et 29 bananes tous les soirs
alors que dans la vraie vie les gens mangent des pâtes ou du jambon beurreLes gens mangent en cachette je pense
Les gens bouffent plein de merdes sucrées qui sont des bombes caloriques c'est tout
Khey pendant des années je bouffais des bonbons et des conneries et je buvais du soda presque tout les jours j'ai pas pris un kg... je sais pas comment faire pour prendre du poids vraiment, j'ai l'impression que c'est impossible
[23:46:45] <DreamerEnDacia>
Le 23 août 2022 à 23:45:36 BureauED a écrit :
Le 23 août 2022 à 23:43:17 :
Le 23 août 2022 à 23:10:34 :
Le 23 août 2022 à 23:09:34 :
Le 23 août 2022 à 23:05:44 :
Le 23 août 2022 à 23:04:26 BureauED a écrit :
Le 23 août 2022 à 23:00:08 :
Le 23 août 2022 à 22:59:07 Sisyphos a écrit :
Le 23 août 2022 à 22:57:50 :
Le 23 août 2022 à 22:56:56 BANRAPIDE3855 a écrit :
Poids/taille l'OP ?1m80 60kg
https://image.noelshack.com/fichiers/2018/10/1/1520256134-risitasue2.png Tu ferais mieux de manger bordel 60kg?! T’es presque aussi léger qu’une femme un peu grande.
exemple de mon repas de ce soir
1 boite d'haricots
2 oeufs
1 plat de pâtes au beurre
1 yaourt300 calories !!! comment je fais pour m'en sortir
Deux oeufs sans gras c'est minimum 160 calories (oeuf moyen)
Ensuite une boite d'haricot minimum 60 calories
1 yaourt : 80 calories en moyenneRien qu'avec ça tu es déjà à 300, un plat de pates NATURES :
130 kcal MINIMUM
Bref en bouffant tout nature tu serais déjà à 430 calories pour ton repas, en vérité avec tous les sauces et le beurre, fromage tu dépasses 500.
Donc tu disais 300 mais c'est 500
Presque le double, le problème c'est que vous savez pas compter.Sinon sauf objectif compter les calories ne sert à rien, mangez à votre faim ça suffit.
ça change rien, 500 c'est 20% de l'apport quotidien et on parle du repas principal de la journée
Non mais commencez à manger correctement aussi. Petit déjeuner: 100g d’avoine + 300mL de lait + 30g de beurre de cacahuète + 1 banane + 2 œufs t’es déjà dans les 1000kcal et c’est ton premier repas de la journée.
1000 kcal au petit déjeuner complètement taré.
De plus avec de la bouffe pour animaux (avoine)Je mange un fruit, des tarines confitures et ça suffit.
On mange à 12-13h en France pas 15hsalut le bureaucrate
on est pas tous derrière un écran à "bosser"
Je connais des gars du BTP personne mange ça
https://image.noelshack.com/fichiers/2018/25/5/1529665903-1468425221-issou.png Pain confinture café lait
Sandwiche le midi el famoso gamelle
Ou steak frites
https://image.noelshack.com/fichiers/2018/25/5/1529665903-1468425221-issou.png c'est ça que je pige pas
tu demandes comment faire pour s'injecter 2500 calories, on te dit d'acheter des flocons d'avoine, de manger 45 oeufs par jour, et 29 bananes tous les soirs
alors que dans la vraie vie les gens mangent des pâtes ou du jambon beurre
Les gens mangent en cachette je pense