Messages de eizox3
J'ai une légère baisse de moral tout d'un coup mais sinon ça va et dire que j'ai arrêter de fumer sur un coup de tête je m'en croyais pas capable
Le 16 novembre 2019 à 13:26:49 anonyme12345a a écrit :
vs arrivez a garder une vie sociale normale pendant l'arret du tabac?
Faudrait déjà que j'en ai une 
Toujours pas craqué sinon
Neuvième jours pour moi
Et une bonne journée au kheys abstinent
En vrai je m'étonne vraiment d'avoir tenu autant, je penser vraiment être accroc et lâché au bout de 2 jours.
J'arrête net et c'est efficace
Toujours cette envie de cigarette après le repas mais ont résiste
Le 13 novembre 2019 à 19:29:50 Czernyi a écrit :
Le 13 novembre 2019 à 19:28:37 6chiens a écrit :
Le 13 novembre 2019 à 19:23:18 Czernyi a écrit :
Le 13 novembre 2019 à 19:14:57 HealthyBelgian a écrit :
J'ai arrêté 52 jours...J'ai refumé hier et aujourd'hui..
Je viens de me recoller un patch et je recommence mon arrêt..
Etrange après 52 jours.. quelle raison ?
Envie de fumer car t'es entouré de monde, ça part pas malheureusement ou au fil du temps, mais faut limite se dégoûter du tabac
Le mieux c'est directement d'aller se confronter aux fumeurs, sortir quand ils sortent fumer, pareil en soirée, si tu passes cette étape t'es bien
Je crois pas trop à l'isolement
J'adhère complètement l'idée de confronter les fumeurs, puis personnellement ça renforce encore plus mon envie d'arrêter
Je sais pas si c'est sensé être plus dur avec le temps mais l'arrêt de la clope est beaucoup plus facile que je ne le penser et pourtant j'fumé pas mal
Le 13 novembre 2019 à 14:43:05 Kancolle a écrit :
Alors vous retrouvez le gout et l'odorat comme dit la télé ?https://image.noelshack.com/fichiers/2017/49/4/1512670769-1490695574-risibeauf.png
Je ressens rien de bien spécial
D'ailleurs ça fait une semaine pile que je n'ai pas fumé une clope
Ce soir ça fera une semaine sans fumer
Mais le matin je me lève avec la gorge qui me fait mal, comme si j'avais fumer trop de cigarettes hier soir c'est assez emmerdant
M'enfin bon journée mes kheys
Bah c'est plus facile que ce que je ne pensais en faite
Le geste et cracher de la fumer me manque un peu mais sinon rien à signaler
Le 11 novembre 2019 à 14:36:48 Solodezo a écrit :
L'auteur, je ne vais plus pointer je quitte jvc, j'en profite de le quitter en même temps que la cigarette donc vous ne me reverrez plus.
Cependant je continue le défis de mon côté et vous envoie toutes mes ondes positives !
Au revoir kheyou et bonne chance pour l'arrêt
Le 10 novembre 2019 à 17:26:03 Harambo33 a écrit :
Ralentissez progressivement au lieu d'arrêter d'un coups nan ?Tous les tarés sur ce topic avec des tremblements
Arrêter d'un coups c'est plus efficace
Mais je suis bien déter à arrêter définitivement
Je me sens bien ça change rien
Bon je vous rejoins les kheys j'arrête la clope aussi
Je fume depuis mes 15 ans j'en ai bientôt 21, je fumais pas mal (Des tubes principalement)
Les boites de 40g me faisais 3-4 jours grand max.
Là j'ai pas fumé depuis mercredi 17h30 exactement et je me sens bien, j'arrête net je prends rien pas de e-cig/patch ou autres 
J'ai juste une grosse envie après avoir manger, mais c'est mental 
Condoléance à sa famille..
