Messages de Germanempire37

Je suis PROF de DEV WEB je réponds aux questions

06/07/2021 11:40

Up, j arrive pas à installer sur mon ordi OCS inventory, en gros c est pour mon cours de virtualisation, je passe par Oracle Virtual Box pour virtualiser Debian et utiliser OCS, mais au moment de mettre mon adresse IP pour avoir accès au serveur dans mon navigateur, ça marque page introuvable

ce RENOI TOUCHE la CHATTE d'une REBEU contre de l'argent

06/07/2021 11:37

Le 06 juillet 2021 à 11:34:35 :
Pourquoi les renoi , ne pensent qu'a danser et a baiser.

Disons que d après la carte... Euh non rien

Ce week end j'ai pris de la D

06/07/2021 11:34

Le 06 juillet 2021 à 11:32:10 :
Le 06 juillet 2021 à 11:30:11 :
Le 06 juillet 2021 à 11:26:58 :
Ceux qui critiquent sont ceux qui soit n'en ont jamais pris, soit en ont beaucoup trop pris d'un coup.
Jamais eu un seul soucis de mon coté
Non c est une réalité la dépression lors de la descente.
Et franchement, c est horrible, ça rend accroc déjà, et le seul vrai effet, c est de booster exageremment ta dopamine / sérotonine, du coup ça nique tes récepteurs et c est pas vraiment profond comme effet.
L*D> all, pour vraiment explorer les tréfonds de la conscience humaine
Apres il fzut savoir l'utiliser avec modération perso je compte pas recommencer, c'est vraiment pas mo' délire
Perso je suis bien trop trouillard pour essayer Ton truc

De mon point de vue, dans la vie il y a deux types de personnes, ceux qui n ont jamais pris de L*D, et les autres, ceux qui ont "vue", il n y a pas la même lueur dans le regard de ceux qui savent

Ce week end j'ai pris de la D

06/07/2021 11:30

Le 06 juillet 2021 à 11:26:58 :
Ceux qui critiquent sont ceux qui soit n'en ont jamais pris, soit en ont beaucoup trop pris d'un coup.
Jamais eu un seul soucis de mon coté

Non c est une réalité la dépression lors de la descente.

Et franchement, c est horrible, ça rend accroc déjà, et le seul vrai effet, c est de booster exageremment ta dopamine / sérotonine, du coup ça nique tes récepteurs et c est pas vraiment profond comme effet.

L*D> all, pour vraiment explorer les tréfonds de la conscience humaine

votre avis sur le TAJINE

06/07/2021 01:03

Il y a aucune recette identique, on sait pas à quoi elle sera... C est chelou

Je n'arrive plus trop a maigrir malgré le sport

06/07/2021 01:00

Le 06 juillet 2021 à 00:56:31 :
Le 06 juillet 2021 à 00:48:41 :
Le 06 juillet 2021 à 00:46:19 :
Le 06 juillet 2021 à 00:42:50 :
Le 06 juillet 2021 à 00:39:28 :
Le 06 juillet 2021 à 00:36:26 :
Le 06 juillet 2021 à 00:32:47 :
Le 06 juillet 2021 à 00:24:57 :
Le 06 juillet 2021 à 00:22:37 :
Le 06 juillet 2021 à 00:19:54 :
Le 06 juillet 2021 à 00:18:35 :
Tu fais quelle taille?
Vas voir un nutritionniste c'est mieux je pense, surtout si t vegan
J avoue, quand tu es vegan, c est chaud.
Pas pouvoir manger le saint trio œuf / filet de poulet / fromage blanc et espérer perdre du poids
Proteines de soja
Bien cuisiné avec des épices, c'est juste super bon
Niveau texture t'es proche du poulet
J'ai fait gouter a ma famille et des potes, ils ont été bluffés
Ayaaa cet homme soja Parisix au taux d œstrogène alarmant.
You can disposax ENT
Bouffon tu sais meme pas de quoi tu parles
Je suis en trés bonne santé, je fais de la boxe depuis 15 ans, je suis végétarien depuis 1 an, je n'ai aucun manque niveau musculaire, au contraire
"homme soja" je te met a 4 pattes quand tu veux
Et au passage je n'ai rien contre les viandars, chacun fait ce qu'il veut, mais viens pas me dire comment vivre ma vie, je ne te dis pas comment vivre la tienne
Désolé, je voulais pas te vexé, je sais que les "hommes" ayant beaucoup d œstrogène ont du mal à contrôler leur émotion et sont hypersensibles.
Ecoute va quérir de l attention ailleurs, je comprend que ton instinct dte pousse à chercher un vrai homme, mais ca ne m interesse pas, je préfère les vrais femmes.
C etait bien la pride au fait ?
Il veut faire de l'esprit
Ce fut un plaisir, je ne vais pas répondre a tes bétises, je sais que tu te sens perdu
GERMANDED, ceux qui mangent de la viande seront toujours les prédateurs qui piétineront les hommes sojas Parisix
Ma fille de 4 ans elle mange de la viande, ça n'en fait pas une guerrière
Va t'acheter ton steak Charal en te prenant pour un un homme, tu ne saurais meme pas tuer un lapin
Bref continue de nous faire rire l'homme carpaccio
Bon par contre arrete de polluer le topic l'homme soja, allez vous insulter en mp ou parler du sujet
Tu as raison, je donne un avis, on m'agresse , mais oui pardon

Hop hop hop l homme œstrogèné, va gauchiser un autre topic, on te rappellera quand on parlera de boulgour, d écriture inclusive et de GR

Je n'arrive plus trop a maigrir malgré le sport

06/07/2021 00:51

Le 06 juillet 2021 à 00:48:27 :
Le 06 juillet 2021 à 00:45:33 :
Ah au fait, je te donne l astuce ultime pour remplacer ton sirop de grenadine.
Une technique venue d Allemagne, le Apfelschorle.
En gros tu mets 40% de jus de pomme avec 60% d eau gazeuse.
C est meilleur, moins sucré, plus bon pour la santé et peu calorique.
De rien
Ah c'est marrant ça, je bois rarement des jus ou des sodas mais si je le fais, je coupe toujours avec de l'eau je trouve toujours que c'est trop sucré

Perso je le fais avec tous les jus de fruits, je met de l eau gazeuse dedans :rire: au moins j achete pas de soda.

Pour l instant, c est Master race avec jus de pomme et de raisin aussi, je vais tester avec jus de goyave et banane la prochaine fois :o))

Je n'arrive plus trop a maigrir malgré le sport

06/07/2021 00:45

Ah au fait, je te donne l astuce ultime pour remplacer ton sirop de grenadine.

Une technique venue d Allemagne, le Apfelschorle.

En gros tu mets 40% de jus de pomme avec 60% d eau gazeuse.

C est meilleur, moins sucré, plus bon pour la santé et peu calorique.

De rien

Je n'arrive plus trop a maigrir malgré le sport

06/07/2021 00:42

Le 06 juillet 2021 à 00:39:28 :
Le 06 juillet 2021 à 00:36:26 :
Le 06 juillet 2021 à 00:32:47 :
Le 06 juillet 2021 à 00:24:57 :
Le 06 juillet 2021 à 00:22:37 :
Le 06 juillet 2021 à 00:19:54 :
Le 06 juillet 2021 à 00:18:35 :
Tu fais quelle taille?
Vas voir un nutritionniste c'est mieux je pense, surtout si t vegan
J avoue, quand tu es vegan, c est chaud.
Pas pouvoir manger le saint trio œuf / filet de poulet / fromage blanc et espérer perdre du poids
Proteines de soja
Bien cuisiné avec des épices, c'est juste super bon
Niveau texture t'es proche du poulet
J'ai fait gouter a ma famille et des potes, ils ont été bluffés
Ayaaa cet homme soja Parisix au taux d œstrogène alarmant.
You can disposax ENT
Bouffon tu sais meme pas de quoi tu parles
Je suis en trés bonne santé, je fais de la boxe depuis 15 ans, je suis végétarien depuis 1 an, je n'ai aucun manque niveau musculaire, au contraire
"homme soja" je te met a 4 pattes quand tu veux
Et au passage je n'ai rien contre les viandars, chacun fait ce qu'il veut, mais viens pas me dire comment vivre ma vie, je ne te dis pas comment vivre la tienne
Désolé, je voulais pas te vexé, je sais que les "hommes" ayant beaucoup d œstrogène ont du mal à contrôler leur émotion et sont hypersensibles.
Ecoute va quérir de l attention ailleurs, je comprend que ton instinct dte pousse à chercher un vrai homme, mais ca ne m interesse pas, je préfère les vrais femmes.
C etait bien la pride au fait ?
Il veut faire de l'esprit
Ce fut un plaisir, je ne vais pas répondre a tes bétises, je sais que tu te sens perdu

GERMANED, ceux qui mangent de la viande seront toujours les prédateurs qui piétineront les hommes sojas Parisix

Je n'arrive plus trop a maigrir malgré le sport

06/07/2021 00:40

Le 06 juillet 2021 à 00:37:44 :
Mais ayaaa la plupart des gens mangent des tartines de je ne sais quoi le matin et mangent normalement
Mais moi je dois manger un bouillon au petit dej ayaaaa
Je préfère faire deux séances de sport par jour....
Ok pour voir au niveau protéines avec les légumineuses etc
Mais me retirer pas mon petit dej et mes sauces
J'ai pas envie de tomber en dépression ni de maffamer
https://image.noelshack.com/fichiers/2018/20/7/1526840335-touvabien.png

Alors go lentille, poichiche, haricot blanc.

La technique, c est de cuire tout le paquet et de les congelé après.

Je n'arrive plus trop a maigrir malgré le sport

06/07/2021 00:36

Le 06 juillet 2021 à 00:32:47 :
Le 06 juillet 2021 à 00:24:57 :
Le 06 juillet 2021 à 00:22:37 :
Le 06 juillet 2021 à 00:19:54 :
Le 06 juillet 2021 à 00:18:35 :
Tu fais quelle taille?
Vas voir un nutritionniste c'est mieux je pense, surtout si t vegan
J avoue, quand tu es vegan, c est chaud.
Pas pouvoir manger le saint trio œuf / filet de poulet / fromage blanc et espérer perdre du poids
Proteines de soja
Bien cuisiné avec des épices, c'est juste super bon
Niveau texture t'es proche du poulet
J'ai fait gouter a ma famille et des potes, ils ont été bluffés
Ayaaa cet homme soja Parisix au taux d œstrogène alarmant.
You can disposax ENT
Bouffon tu sais meme pas de quoi tu parles
Je suis en trés bonne santé, je fais de la boxe depuis 15 ans, je suis végétarien depuis 1 an, je n'ai aucun manque niveau musculaire, au contraire
"homme soja" je te met a 4 pattes quand tu veux
Et au passage je n'ai rien contre les viandars, chacun fait ce qu'il veut, mais viens pas me dire comment vivre ma vie, je ne te dis pas comment vivre la tienne

Désolé, je voulais pas te vexé, je sais que les "hommes" ayant beaucoup d œstrogène ont du mal à contrôler leur émotion et sont hypersensibles.

Ecoute va quérir de l attention ailleurs, je comprend que ton instinct dte pousse à chercher un vrai homme, mais ca ne m interesse pas, je préfère les vrais femmes.

C etait bien la pride au fait ?

Je n'arrive plus trop a maigrir malgré le sport

06/07/2021 00:31

Le 06 juillet 2021 à 00:26:42 :
Les séances longues ça sert à rien et je fais aussi de la muscu
J'ai pas envie de perdre le peu de muscles que j'ai réussi à construire
J'ai des quadri apparents
Des jambes de guerrière
Si je fais du footing je vais avoir les jambes de Jean Michel footeur du dimanche depuis 25 ans
Zéro musclé saillant
https://image.noelshack.com/fichiers/2018/20/7/1526840335-touvabien.png

Si tu veux, Minette, je connais un massage tantrique hérité de moines bouddhiste Theravada, afin d accès toute la force tantrique de ton corps dans ton boule.

Apres ce massage ciblé, tu provoqueras des illuminations kharmique au plus sage des hommes ! Go mp !

Je n'arrive plus trop a maigrir malgré le sport

06/07/2021 00:24

Le 06 juillet 2021 à 00:22:37 :
Le 06 juillet 2021 à 00:19:54 :
Le 06 juillet 2021 à 00:18:35 :
Tu fais quelle taille?
Vas voir un nutritionniste c'est mieux je pense, surtout si t vegan
J avoue, quand tu es vegan, c est chaud.
Pas pouvoir manger le saint trio œuf / filet de poulet / fromage blanc et espérer perdre du poids
Proteines de soja
Bien cuisiné avec des épices, c'est juste super bon
Niveau texture t'es proche du poulet
J'ai fait gouter a ma famille et des potes, ils ont été bluffés

Ayaaa cet homme soja Parisix au taux d œstrogène alarmant.

You can disposax ENT

Je n'arrive plus trop a maigrir malgré le sport

06/07/2021 00:22

Le 06 juillet 2021 à 00:20:14 :
Le tofu c'est la vie
https://image.noelshack.com/fichiers/2018/20/7/1526840335-touvabien.png

A cause de ce forum, je touche plus de ma vie à un truc au soja.

Même ma sauce soja que j utilise quand je mange un plat asiat, 'je me méfie :hap:

Je n'arrive plus trop a maigrir malgré le sport

06/07/2021 00:19

Le 06 juillet 2021 à 00:18:35 :
Tu fais quelle taille?
Vas voir un nutritionniste c'est mieux je pense, surtout si t vegan

J avoue, quand tu es vegan, c est chaud.

Pas pouvoir manger le saint trio œuf / filet de poulet / fromage blanc et espérer perdre du poids :hap:

Je n'arrive plus trop a maigrir malgré le sport

06/07/2021 00:16

Le 06 juillet 2021 à 00:12:23 :
Le jeûne j'aimerais bien mais j'aime trop le petit déjeuner....
Et je peux pas me coucher le ventre vide
https://image.noelshack.com/fichiers/2018/20/7/1526840335-touvabien.png

Essaye quand même de go télécharger myfitnesspal.

Ca te permettra au moins de te rendre compte des calories que font réellement les aliments que tu manges au quotidien.

Par exemple moi, je kiff les amandes, j ai tendance à les dégommer toutes ma journée, sauf que des amandes, c est 600 calories pour 100g, c est énorme, du coup j évite.

A l inverse les pruneaux, c est relativement peu calorique, et ca permet de caler mieux.

Tu vois le délire ? Ça casse nos croyances

Je n'arrive plus trop a maigrir malgré le sport

06/07/2021 00:12

Le 06 juillet 2021 à 00:10:00 :
Le 06 juillet 2021 à 00:08:13 :
Le 06 juillet 2021 à 00:03:27 :
Le 06 juillet 2021 à 00:01:21 :
Bah en fait je fais 3-4 séances de sport par semaine et genre intensives type HIIT
Donc je brûle bcp
Donc je peux manger normalement je pense
https://image.noelshack.com/fichiers/2018/20/7/1526840335-touvabien.png
Les gens surestiment le nombre de calories perdus grâce au sport
La perte de poids c'est 90% dans l'assiette
Les gens font surtout pas tant de sport sur ca.
Faire 40min- 1h de hit 3 fois par semaine et le reste du temps rester assis derrière un bureau, ça remplacera jamais une vrai vie active où tu es en mouvement toute la journée
Oui c'est clair
Perso je fais entre 10 et 13h de sport par semaine entre course à pied, vélo, renfo
Là tu peux commencer à un peu te lâcher

Apres le sport donne faim aussi.

Si le soir te donne envie de te lâcher trop exagérément, ben mieux vaut pas en faire.

Ce qu il y a dans l assiette, c est réellement 90% du taff.

Je n'arrive plus trop a maigrir malgré le sport

06/07/2021 00:08

Le 06 juillet 2021 à 00:03:27 :
Le 06 juillet 2021 à 00:01:21 :
Bah en fait je fais 3-4 séances de sport par semaine et genre intensives type HIIT
Donc je brûle bcp
Donc je peux manger normalement je pense
https://image.noelshack.com/fichiers/2018/20/7/1526840335-touvabien.png
Les gens surestiment le nombre de calories perdus grâce au sport
La perte de poids c'est 90% dans l'assiette

Les gens font surtout pas tant de sport sur ca.

Faire 40min- 1h de hit 3 fois par semaine et le reste du temps rester assis derrière un bureau, ça remplacera jamais une vrai vie active où tu es en mouvement toute la journée

Je n'arrive plus trop a maigrir malgré le sport

06/07/2021 00:05

Le 06 juillet 2021 à 00:03:21 :
Toujours la même chose
Toujours les mêmes qui disent ne pas réussir à maigrir en faisant du sport
Fait du sport intensif/muscu , mange moins que ce que tu dépense en comptant au moins sur un mois et dort

C est une gonzesse, elles se font toute avoir en pensant que les trucs "bio" genre lait de soja, avoine bjorg, les galettes de riz et les ovomaltine c est sain et bon pour la santé :rire:

Dans la vie, plus un aliment est manipuler par l humain et plus c est de la merde

Je n'arrive plus trop a maigrir malgré le sport

06/07/2021 00:02

Ton total calorique est trop élevé.

Deja tu manges beaucoup de chocolat, sache que c est ultra calorique, c est quasiment de l huile.

Ensuite pour avoir moins faim, sache que les protéines, c est ce qui a de Master race pour la sasiete.

Alors go focus les légumineuses, les vzgans vous avez vos delires pour chopper des prot.