Messages de soveurdecafard3
Le 10 août 2021 à 16:49:42 :
Le 10 août 2021 à 16:48:44 :
merde les kheys, ça fait une semaine ou deux que j'ai la même choseJe finis le topax, j'ai lu que la premierent page là
Tu as que ça comme symptôme ? C'est plutôt rassurant de voir qu'on est pas seuls, parce-que comme je disais sur les autres forum je trouve rien
Bah jpense que ça a rien à voir, mais je fais des PUTAINS de réaction aux piqures de moustiques (genre 1 piqure = 1 impact de 4-5cm de diametre) et un mega eczema (5-6cm de diamètre) sur la jambe 
Sinon à part le pipi toutes les heures (sauf la nuit) et l'urine "au fond" de la cuvette, rien
merde les kheys, ça fait une semaine ou deux que j'ai la même chose
Je finis le topax, j'ai lu que la premierent page là
Le 03 août 2021 à 13:26:26 :
Le 03 août 2021 à 13:24:17 :
Le 03 août 2021 à 13:21:21 :
Le 03 août 2021 à 13:20:59 :
Le 03 août 2021 à 13:19:40 :
Ça supprime juste tu te fais pas ban pour çaBien-sûr que si
ça supprime si t'en as qu'un seul et t'es pas actif mais clairement ça fait monter le karma hein
Non ça fait pas monter le karma non plus
Tu peux pas être banni des jours pour ça
https://image.noelshack.com/fichiers/2021/31/2/1627989845-kk.png regarde les lignes du bas fdp : MI + gain de karma 15 jours aprèsM'en fout ddb insulte
retourne sucer un kikoojap ça lui fera plaisir
Le 03 août 2021 à 13:21:21 :
Le 03 août 2021 à 13:20:59 :
Le 03 août 2021 à 13:19:40 :
Ça supprime juste tu te fais pas ban pour çaBien-sûr que si
Non ça fait pas monter le karma non plus
Tu peux pas être banni des jours pour ça
Le 01 août 2021 à 08:10:15 :
Le 01 août 2021 à 07:58:24 :
Le 01 août 2021 à 07:56:04 :
Le 01 août 2021 à 07:51:31 :
Le 01 août 2021 à 07:48:57 :
Le 01 août 2021 à 07:47:46 :
Le 01 août 2021 à 07:45:11 :
Le 01 août 2021 à 07:42:45 :
Le 01 août 2021 à 07:42:12 :
Le 01 août 2021 à 07:41:26 :
Le 01 août 2021 à 07:40:20 :
Le 01 août 2021 à 07:39:41 :
Le 01 août 2021 à 07:38:34 :
Le 01 août 2021 à 07:37:36 :
Le 01 août 2021 à 07:35:42 :
C'est une aide, une façon de pouvoir prendre du recul sur parfois des évènements trop chargés émotionnellement+1 + je pense consulter mais j'arrive pas à me décider/accepter
Qu'est ce qui te fait hésiter ? Tu as le droit de prendre le temps, d'essayer plusieurs praticiens...
Je sais que certains ont besoin de ce genre d'aide, ont besoin de se confier etc... moi j'ai crois pas, j'ai rien à raconter, je vois pas comment un psy pourrait m'aider
Pourquoi tu envisages d'en voir un alors ?
Conseil de mon médecin qui à refusé de me filer mes antalgiques pour céphalées chroniques, surement dus au stress + me fait grincer des dents la nuit (j'ai pété 2 dents en 2 ans, à la force de ma machoire)
Traiter les symptômes c'est pas forcément efficace. T'as fait des tests physiologiques j'imagine ?
Rien du tout pour le moment, ça date d'il y a seulement quelques jours sa demande
Déjà il y a une piste physiologique à explorer. Je m'y connais pas suffisamment en médecine pour savoir ce qui peut causer les céphalées, si tu dois faire un scanner ou quoi pour éliminer des raisons "physiques". Après si t'as rien tu peux explorer le côté psychique, stress, etc.
Les céphalées on sait plus ou moins d'ou elles viennent, c'est la tension permanente, je suis crispé, je me réveil avec les muscles épuisés le matin, et le fait de serré la machoire toute la journée et toute la nuit ça fini par fatiguer je sais plus quoi dans le crane, et ça cause les mots de tête. J'ai déjà passé des IRM, testés des anxiolytiques, ça a rien donné
La question, c'est d'où vient ce stress, et cest pour ça qu'elle veut que j'aille voir un psy
Et il y a rien qui selon toi pourrais en être la cause ? Genre tout va bien au quotidien ?
A part que la moindre interaction sociale "inhabituelle" ou évènement inhabituel (appeler la banque, un plombier, commander à bouffer, aller voir un garagiste) me paralyse complétement, et que le moindre truc qui sort de la normalité me fout la boule au ventre, prendre les transports pour partir en vacances plutot que la voiture (faut monter sur paris, aller à la bonne gare, pas se planter de train, arriver à l'heure etc....) tout va bien
Je suis juste stressé 99% du temps sans réelle raison, cest des trucs de la vie quotidienne mais ça m'angoisse
Je suis un peu comme ça aussi, et à force j'ai fini par m'isoler.
Le résultat n'est pas beau à voir, mais je doute qu'un psy puisse aider dans ce genre de situation, je ne vois pas ce qu'il pourrait apporter de nouveau puisque même quand tu sais que rien ne va dans ta vie, tu sais aussi qu'il n'y a que toi qui peut changer les choses.
Le psy peut peut-être servir de guide, de soutient, mais ça peut vite devenir casse-gueule dans le sens ou on pourrait éprouver un besoin sur le long terme d'être constamment accompagné par lui ou par un autre car incapable de faire les choses seul.
C'est ce que je dis, je pense pas que ça marche sur moi
Je me suis déjà isolé, à part le boulot et ma femme, de temps en temps la famille, les seuls potes que je vois habitent loin aujourd'hui et passent chez moi que tous les 4-5 mois facile, mais je dois dire que cette partie là je la vis très bien, ça me dérange pas
Justement, je vis dans ma bulle, même le boulot j'y suis très bien c'est comme chez moi, je suis sûr de moi etc... Mais dès que je sors de cette bulle... c'est l'angoisse assurée....
Visiblement on est pas tous dans la même bulle, mais par contre on comprend parfaitement ce qu'on peut ressentir quand on doit en sortir.
L'avantage d'être un minimum dans la vie active, c'est qu'on peut se rendre compte à certains moments que notre bulle peut tout aussi bien grossir que rétrécir, et que donc la zone de confort peut changer, elle n'est pas immuable.
généralement les gens comme nous, qui souffrent d'anxiété et même de phobies, ils doivent faire une
"thérapie cognitivo-comportementale" seul ou accompagné d'un psy afin de, petit à petit, se confronter aux situations anxiogènes et réussir à étendre sa zone de confort."Vaincre le mal par le mal", c'est en gros le fonctionnement de la "TCC", et c'est ce que dois faire une personne qui aurait la phobie des araignées par exemple. Au début elle doit regarder des photos d'araignées, le temps que cela deviennent une habitude, puis elle passera sur des vidéos, etc jusqu'à ce qu'elle finissent par réussir à tenir une araignée dans les mains par exemple, ou du moins qu'elle réussissent à se contrôler et à ne plus céder à la panique devant une araignée.
C'est exactement la même chose pour les gens qui ont peur de parler au téléphone, ou bien à un vendeur/une caissière, etc.
Mais évidemment le gros problème c'est qu'il est toujours plus facile de fuir la situation plutôt que de s'y confronter, surtout en sachant que malheureusement, il ne suffit pas de s'y confronter une fois pour réussir à ne plus avoir peur, pour certaines personnes ça peut demander beaucoup de temps.
Je sais que le noeud du problème est là, j'ai jamais été très bien dans ma peau (et je le répète, sans raison apparente, j'ai toujours eu une famille aimante, toujours eu au moins 2-3 potes, je n'ai RIEN qui peut me rendre malheureux, tous les jours des milliards de personnes ont plus de raison d'être plus malheureux que moi), mais pour le coup j'en suis incapable, comme tu le dis, cest plus simple de fuir.
Le 01 août 2021 à 08:02:14 :
Le 01 août 2021 à 07:58:24 :
Le 01 août 2021 à 07:56:04 :
Le 01 août 2021 à 07:51:31 :
Le 01 août 2021 à 07:48:57 :
Le 01 août 2021 à 07:47:46 :
Le 01 août 2021 à 07:45:11 :
Le 01 août 2021 à 07:42:45 :
Le 01 août 2021 à 07:42:12 :
Le 01 août 2021 à 07:41:26 :
Le 01 août 2021 à 07:40:20 :
Le 01 août 2021 à 07:39:41 :
Le 01 août 2021 à 07:38:34 :
Le 01 août 2021 à 07:37:36 :
Le 01 août 2021 à 07:35:42 :
C'est une aide, une façon de pouvoir prendre du recul sur parfois des évènements trop chargés émotionnellement+1 + je pense consulter mais j'arrive pas à me décider/accepter
Qu'est ce qui te fait hésiter ? Tu as le droit de prendre le temps, d'essayer plusieurs praticiens...
Je sais que certains ont besoin de ce genre d'aide, ont besoin de se confier etc... moi j'ai crois pas, j'ai rien à raconter, je vois pas comment un psy pourrait m'aider
Pourquoi tu envisages d'en voir un alors ?
Conseil de mon médecin qui à refusé de me filer mes antalgiques pour céphalées chroniques, surement dus au stress + me fait grincer des dents la nuit (j'ai pété 2 dents en 2 ans, à la force de ma machoire)
Traiter les symptômes c'est pas forcément efficace. T'as fait des tests physiologiques j'imagine ?
Rien du tout pour le moment, ça date d'il y a seulement quelques jours sa demande
Déjà il y a une piste physiologique à explorer. Je m'y connais pas suffisamment en médecine pour savoir ce qui peut causer les céphalées, si tu dois faire un scanner ou quoi pour éliminer des raisons "physiques". Après si t'as rien tu peux explorer le côté psychique, stress, etc.
Les céphalées on sait plus ou moins d'ou elles viennent, c'est la tension permanente, je suis crispé, je me réveil avec les muscles épuisés le matin, et le fait de serré la machoire toute la journée et toute la nuit ça fini par fatiguer je sais plus quoi dans le crane, et ça cause les mots de tête. J'ai déjà passé des IRM, testés des anxiolytiques, ça a rien donné
La question, c'est d'où vient ce stress, et cest pour ça qu'elle veut que j'aille voir un psy
Et il y a rien qui selon toi pourrais en être la cause ? Genre tout va bien au quotidien ?
A part que la moindre interaction sociale "inhabituelle" ou évènement inhabituel (appeler la banque, un plombier, commander à bouffer, aller voir un garagiste) me paralyse complétement, et que le moindre truc qui sort de la normalité me fout la boule au ventre, prendre les transports pour partir en vacances plutot que la voiture (faut monter sur paris, aller à la bonne gare, pas se planter de train, arriver à l'heure etc....) tout va bien
Je suis juste stressé 99% du temps sans réelle raison, cest des trucs de la vie quotidienne mais ça m'angoisse
Je suis un peu comme ça aussi, et à force j'ai fini par m'isoler.
Le résultat n'est pas beau à voir, mais je doute qu'un psy puisse aider dans ce genre de situation, je ne vois pas ce qu'il pourrait apporter de nouveau puisque même quand tu sais que rien ne va dans ta vie, tu sais aussi qu'il n'y a que toi qui peut changer les choses.
Le psy peut peut-être servir de guide, de soutient, mais ça peut vite devenir casse-gueule dans le sens ou on pourrait éprouver un besoin sur le long terme d'être constamment accompagné par lui ou par un autre car incapable de faire les choses seul.
C'est ce que je dis, je pense pas que ça marche sur moi
Je me suis déjà isolé, à part le boulot et ma femme, de temps en temps la famille, les seuls potes que je vois habitent loin aujourd'hui et passent chez moi que tous les 4-5 mois facile, mais je dois dire que cette partie là je la vis très bien, ça me dérange pas
Justement, je vis dans ma bulle, même le boulot j'y suis très bien c'est comme chez moi, je suis sûr de moi etc... Mais dès que je sors de cette bulle... c'est l'angoisse assurée....
Tu as quand même une femme et des potes
Oui, deux amis de très longue date, aujourd'hui ça fait plus de dix ans que je les connais
Le 01 août 2021 à 07:56:04 :
Le 01 août 2021 à 07:51:31 :
Le 01 août 2021 à 07:48:57 :
Le 01 août 2021 à 07:47:46 :
Le 01 août 2021 à 07:45:11 :
Le 01 août 2021 à 07:42:45 :
Le 01 août 2021 à 07:42:12 :
Le 01 août 2021 à 07:41:26 :
Le 01 août 2021 à 07:40:20 :
Le 01 août 2021 à 07:39:41 :
Le 01 août 2021 à 07:38:34 :
Le 01 août 2021 à 07:37:36 :
Le 01 août 2021 à 07:35:42 :
C'est une aide, une façon de pouvoir prendre du recul sur parfois des évènements trop chargés émotionnellement+1 + je pense consulter mais j'arrive pas à me décider/accepter
Qu'est ce qui te fait hésiter ? Tu as le droit de prendre le temps, d'essayer plusieurs praticiens...
Je sais que certains ont besoin de ce genre d'aide, ont besoin de se confier etc... moi j'ai crois pas, j'ai rien à raconter, je vois pas comment un psy pourrait m'aider
Pourquoi tu envisages d'en voir un alors ?
Conseil de mon médecin qui à refusé de me filer mes antalgiques pour céphalées chroniques, surement dus au stress + me fait grincer des dents la nuit (j'ai pété 2 dents en 2 ans, à la force de ma machoire)
Traiter les symptômes c'est pas forcément efficace. T'as fait des tests physiologiques j'imagine ?
Rien du tout pour le moment, ça date d'il y a seulement quelques jours sa demande
Déjà il y a une piste physiologique à explorer. Je m'y connais pas suffisamment en médecine pour savoir ce qui peut causer les céphalées, si tu dois faire un scanner ou quoi pour éliminer des raisons "physiques". Après si t'as rien tu peux explorer le côté psychique, stress, etc.
Les céphalées on sait plus ou moins d'ou elles viennent, c'est la tension permanente, je suis crispé, je me réveil avec les muscles épuisés le matin, et le fait de serré la machoire toute la journée et toute la nuit ça fini par fatiguer je sais plus quoi dans le crane, et ça cause les mots de tête. J'ai déjà passé des IRM, testés des anxiolytiques, ça a rien donné
La question, c'est d'où vient ce stress, et cest pour ça qu'elle veut que j'aille voir un psy
Et il y a rien qui selon toi pourrais en être la cause ? Genre tout va bien au quotidien ?
A part que la moindre interaction sociale "inhabituelle" ou évènement inhabituel (appeler la banque, un plombier, commander à bouffer, aller voir un garagiste) me paralyse complétement, et que le moindre truc qui sort de la normalité me fout la boule au ventre, prendre les transports pour partir en vacances plutot que la voiture (faut monter sur paris, aller à la bonne gare, pas se planter de train, arriver à l'heure etc....) tout va bien
Je suis juste stressé 99% du temps sans réelle raison, cest des trucs de la vie quotidienne mais ça m'angoisse
Je suis un peu comme ça aussi, et à force j'ai fini par m'isoler.
Le résultat n'est pas beau à voir, mais je doute qu'un psy puisse aider dans ce genre de situation, je ne vois pas ce qu'il pourrait apporter de nouveau puisque même quand tu sais que rien ne va dans ta vie, tu sais aussi qu'il n'y a que toi qui peut changer les choses.
Le psy peut peut-être servir de guide, de soutient, mais ça peut vite devenir casse-gueule dans le sens ou on pourrait éprouver un besoin sur le long terme d'être constamment accompagné par lui ou par un autre car incapable de faire les choses seul.
C'est ce que je dis, je pense pas que ça marche sur moi 
Je me suis déjà isolé, à part le boulot et ma femme, de temps en temps la famille, les seuls potes que je vois habitent loin aujourd'hui et passent chez moi que tous les 4-5 mois facile, mais je dois dire que cette partie là je la vis très bien, ça me dérange pas
Justement, je vis dans ma bulle, même le boulot j'y suis très bien c'est comme chez moi, je suis sûr de moi etc... Mais dès que je sors de cette bulle... c'est l'angoisse assurée....
Le 01 août 2021 à 07:48:57 :
Le 01 août 2021 à 07:47:46 :
Le 01 août 2021 à 07:45:11 :
Le 01 août 2021 à 07:42:45 :
Le 01 août 2021 à 07:42:12 :
Le 01 août 2021 à 07:41:26 :
Le 01 août 2021 à 07:40:20 :
Le 01 août 2021 à 07:39:41 :
Le 01 août 2021 à 07:38:34 :
Le 01 août 2021 à 07:37:36 :
Le 01 août 2021 à 07:35:42 :
C'est une aide, une façon de pouvoir prendre du recul sur parfois des évènements trop chargés émotionnellement+1 + je pense consulter mais j'arrive pas à me décider/accepter
Qu'est ce qui te fait hésiter ? Tu as le droit de prendre le temps, d'essayer plusieurs praticiens...
Je sais que certains ont besoin de ce genre d'aide, ont besoin de se confier etc... moi j'ai crois pas, j'ai rien à raconter, je vois pas comment un psy pourrait m'aider
Pourquoi tu envisages d'en voir un alors ?
Conseil de mon médecin qui à refusé de me filer mes antalgiques pour céphalées chroniques, surement dus au stress + me fait grincer des dents la nuit (j'ai pété 2 dents en 2 ans, à la force de ma machoire)
Traiter les symptômes c'est pas forcément efficace. T'as fait des tests physiologiques j'imagine ?
Rien du tout pour le moment, ça date d'il y a seulement quelques jours sa demande
Déjà il y a une piste physiologique à explorer. Je m'y connais pas suffisamment en médecine pour savoir ce qui peut causer les céphalées, si tu dois faire un scanner ou quoi pour éliminer des raisons "physiques". Après si t'as rien tu peux explorer le côté psychique, stress, etc.
Les céphalées on sait plus ou moins d'ou elles viennent, c'est la tension permanente, je suis crispé, je me réveil avec les muscles épuisés le matin, et le fait de serré la machoire toute la journée et toute la nuit ça fini par fatiguer je sais plus quoi dans le crane, et ça cause les mots de tête. J'ai déjà passé des IRM, testés des anxiolytiques, ça a rien donné
La question, c'est d'où vient ce stress, et cest pour ça qu'elle veut que j'aille voir un psy
Et il y a rien qui selon toi pourrais en être la cause ? Genre tout va bien au quotidien ?
A part que la moindre interaction sociale "inhabituelle" ou évènement inhabituel (appeler la banque, un plombier, commander à bouffer, aller voir un garagiste) me paralyse complétement, et que le moindre truc qui sort de la normalité me fout la boule au ventre, prendre les transports pour partir en vacances plutot que la voiture (faut monter sur paris, aller à la bonne gare, pas se planter de train, arriver à l'heure etc....) tout va bien
Je suis juste stressé 99% du temps sans réelle raison, cest des trucs de la vie quotidienne mais ça m'angoisse 
Le 01 août 2021 à 07:45:11 :
Le 01 août 2021 à 07:42:45 :
Le 01 août 2021 à 07:42:12 :
Le 01 août 2021 à 07:41:26 :
Le 01 août 2021 à 07:40:20 :
Le 01 août 2021 à 07:39:41 :
Le 01 août 2021 à 07:38:34 :
Le 01 août 2021 à 07:37:36 :
Le 01 août 2021 à 07:35:42 :
C'est une aide, une façon de pouvoir prendre du recul sur parfois des évènements trop chargés émotionnellement+1 + je pense consulter mais j'arrive pas à me décider/accepter
Qu'est ce qui te fait hésiter ? Tu as le droit de prendre le temps, d'essayer plusieurs praticiens...
Je sais que certains ont besoin de ce genre d'aide, ont besoin de se confier etc... moi j'ai crois pas, j'ai rien à raconter, je vois pas comment un psy pourrait m'aider
Pourquoi tu envisages d'en voir un alors ?
Conseil de mon médecin qui à refusé de me filer mes antalgiques pour céphalées chroniques, surement dus au stress + me fait grincer des dents la nuit (j'ai pété 2 dents en 2 ans, à la force de ma machoire)
Traiter les symptômes c'est pas forcément efficace. T'as fait des tests physiologiques j'imagine ?
Rien du tout pour le moment, ça date d'il y a seulement quelques jours sa demande
Déjà il y a une piste physiologique à explorer. Je m'y connais pas suffisamment en médecine pour savoir ce qui peut causer les céphalées, si tu dois faire un scanner ou quoi pour éliminer des raisons "physiques". Après si t'as rien tu peux explorer le côté psychique, stress, etc.
Les céphalées on sait plus ou moins d'ou elles viennent, c'est la tension permanente, je suis crispé, je me réveil avec les muscles épuisés le matin, et le fait de serré la machoire toute la journée et toute la nuit ça fini par fatiguer je sais plus quoi dans le crane, et ça cause les mots de tête. J'ai déjà passé des IRM, testés des anxiolytiques, ça a rien donné
La question, c'est d'où vient ce stress, et cest pour ça qu'elle veut que j'aille voir un psy
Le 01 août 2021 à 07:42:12 :
Le 01 août 2021 à 07:41:26 :
Le 01 août 2021 à 07:40:20 :
Le 01 août 2021 à 07:39:41 :
Le 01 août 2021 à 07:38:34 :
Le 01 août 2021 à 07:37:36 :
Le 01 août 2021 à 07:35:42 :
C'est une aide, une façon de pouvoir prendre du recul sur parfois des évènements trop chargés émotionnellement+1 + je pense consulter mais j'arrive pas à me décider/accepter
Qu'est ce qui te fait hésiter ? Tu as le droit de prendre le temps, d'essayer plusieurs praticiens...
Je sais que certains ont besoin de ce genre d'aide, ont besoin de se confier etc... moi j'ai crois pas, j'ai rien à raconter, je vois pas comment un psy pourrait m'aider
Pourquoi tu envisages d'en voir un alors ?
Conseil de mon médecin qui à refusé de me filer mes antalgiques pour céphalées chroniques, surement dus au stress + me fait grincer des dents la nuit (j'ai pété 2 dents en 2 ans, à la force de ma machoire)
Traiter les symptômes c'est pas forcément efficace. T'as fait des tests physiologiques j'imagine ?
Rien du tout pour le moment, ça date d'il y a seulement quelques jours sa demande
Le 01 août 2021 à 07:40:20 :
Le 01 août 2021 à 07:39:41 :
Le 01 août 2021 à 07:38:34 :
Le 01 août 2021 à 07:37:36 :
Le 01 août 2021 à 07:35:42 :
C'est une aide, une façon de pouvoir prendre du recul sur parfois des évènements trop chargés émotionnellement+1 + je pense consulter mais j'arrive pas à me décider/accepter
Qu'est ce qui te fait hésiter ? Tu as le droit de prendre le temps, d'essayer plusieurs praticiens...
Je sais que certains ont besoin de ce genre d'aide, ont besoin de se confier etc... moi j'ai crois pas, j'ai rien à raconter, je vois pas comment un psy pourrait m'aider
Pourquoi tu envisages d'en voir un alors ?
Conseil de mon médecin qui a refusé de me filer mes antalgiques pour céphalées chroniques, surement dus au stress + me fait grincer des dents la nuit (j'ai pété 2 dents en 2 ans, à la force de ma machoire)