Messages de KingstonKarma

Le 01 juin 2022 à 15:59:12 :

Le 01 juin 2022 à 15:56:55 :

Le 01 juin 2022 à 15:43:14 :

Le 01 juin 2022 à 15:40:03 :

Le 01 juin 2022 à 15:22:30 :

Le 01 juin 2022 à 15:19:28 :
Énervé si nofakehttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/21/4/1653554488-ahi-wonki-tison.png

Par contre relou de pas pouvoir matter le cul des feetgirlhttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/21/4/1653554488-ahi-wonki-tison.png

C'est le gros point noir quand on s'entraîne seul

J'ai aussi un abonnement en salle ceci dit ça permet de changer d'air un peu

Pour le coût je garde ça pour moi, déjà je sais pas exactement pour combien j'en ai eu et puis je vois pas trop ce que ça apporte

L’op cet imbécile, bien entendu que cette question allait être la première posée et que c’est la plus intéressante

En attendant j’en aurais deux autres :
Quel physique avec cet attirail ? Photo floutées a l’appui si possible
Avec ce genre de salle j’imagine que tu dois mettre le paquet sur les compléments, lesquels du coup ?

Qu'est ce que ça peut te faire le pognon que j'ai mis dedans ?
En complément vit D3 MK7, plusieurs minéraux et vitamines, créatine, whey, collagène

https://image.noelshack.com/fichiers/2022/19/6/1652553960-img-20220514-204504.jpg

Que conseilles-tu pour les abdos stp ?
Avec ou sans machine

J'aime bien les crunch sur une swiss ball pour moduler l'amplitude et la difficulté, les relevés de jambes suspendu à une barre également, le vaccum aussi

Merci :ok:
Je connaissais pas ce dernier, intéressant
J'ai un abdal, je vais m'y mettre, par chance le reste du corps est ok

Le 01 juin 2022 à 15:43:14 :

Le 01 juin 2022 à 15:40:03 :

Le 01 juin 2022 à 15:22:30 :

Le 01 juin 2022 à 15:19:28 :
Énervé si nofakehttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/21/4/1653554488-ahi-wonki-tison.png

Par contre relou de pas pouvoir matter le cul des feetgirlhttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/21/4/1653554488-ahi-wonki-tison.png

C'est le gros point noir quand on s'entraîne seul

J'ai aussi un abonnement en salle ceci dit ça permet de changer d'air un peu

Pour le coût je garde ça pour moi, déjà je sais pas exactement pour combien j'en ai eu et puis je vois pas trop ce que ça apporte

L’op cet imbécile, bien entendu que cette question allait être la première posée et que c’est la plus intéressante

En attendant j’en aurais deux autres :
Quel physique avec cet attirail ? Photo floutées a l’appui si possible
Avec ce genre de salle j’imagine que tu dois mettre le paquet sur les compléments, lesquels du coup ?

Qu'est ce que ça peut te faire le pognon que j'ai mis dedans ?
En complément vit D3 MK7, plusieurs minéraux et vitamines, créatine, whey, collagène

https://image.noelshack.com/fichiers/2022/19/6/1652553960-img-20220514-204504.jpg

Que conseilles-tu pour les abdos stp ?
Avec ou sans machine

l'expat dream c'est comment là bas ?