Salut !
Je suis dans l'ostéopathie et je te conseille vivement d'aller en consulter un pour donner de la mobilité à tes viscères abdominaux, nous sommes amenés énormément à suivre des personnes avec Crohn et parfois avec d'excellents résultats
Et également changer de mode de vie, il faut manger healthy, éviter la clope, l'alcool, le gras en général et le sport.
Fait un travail de méditation, de respiration, le yoga peut être vraiment bénéfique.
Je te conseille vivement le livre "Diagnostiquée Crohn" disponible à la fac je sais plus le nom de l'Autrice, la couverture est beige/jaune avec "diagnostiquée Crohn" en rouge, j'ai plus la réf