Messages de D-Noodles-A

Je suis arrivé au bureau à 10h30 et tout ce que j'ai fait jusqu'à présent c'est de discuter avec une collègue et d'envoyer un mail pour qu'on me valide des jours de congé. Faut vraiment que je m'y mette...

Ma copine est une collègue de boulot mais personne n'est au courant pour nous 2 au taf.

100. J'étais bloqué à 99 jusqu'à ce que je m’aperçoive que "The Bourne Ultimatum" c'était "La vengeance dans la peau" en français et que je l'avais déjà vu.

J'ai repris le taf donc moins évident pour aller courir. Je suis revenu à Paris et j'ai donc été courir au parc Montsouris pour ceux qui connaissent. Après des années sans courir mon but est avant tout de retrouver mon niveau d'avant. J'ai fais 7 km en 35 minutes. Et encore, j'ai arrêter parce que j'en avais marre donc j'aurais pu pousser la séance plus loin sachant que je n'avais aucune douleur et que je n'étais pas essoufflé. Je suis donc content de moi. J'essayerai d'aller courir encore le WE prochain.

J'ai parlé de "poids de fille" et non de "gabarit de fille". Apprends à lire au lieu de jouer devant ta glace. C'est juste qu'il y a beaucoup plus de filles que de mecs qui font 62 kg et au vue de ma musculature et de mes os, je ne me vois pas faire ce poids.

Noodles t'as quand même des kilos à perdre Je fais 14kg de moins pour sensiblement la même taille, et je suis loin d'être une crevette

Je t'assure que je n'ai pas de poids à perdre. J'ai très peu de gras. Et désolé mais 62 kg c'est plus un poids de fille donc je me vois mal faire ce poids pour ma taille.

Le 23 août 2015 à 13:11:22 [Crixus] a écrit :
Bon, hier j'ai bouffé comme un goret (BBQ) et bu énormément de soda, je l'ai payé cash sur ma sortie de 17km ce matin, 1h19 et des vieilles remontées acides lors des côtes

Bref.

Le 22 août 2015 à 23:10:07 D-Noodles-A a écrit :
Je courais pas mal quand j'avais 16-17 ans. Je faisais 10 km en 45 minutes. J'ai voulu reprendre il y a 2 semaines (à 28 ans) mais je fais 25 kg de plus donc j'ai pas mal souffert. Je me suis aperçu de la différence. Je suis complètement à la rue. Je fais 5 km en 30 minutes et j'ai une douleur horrible dans les mollets au bout de 3 km qui me pousse à faire une pause.

Si tu es en surpoids, ta priorité sera d'abord de trouver des bonnes chaussures avec putain d'amorti. Je te conseille la gamme "gel" de Asics qui est réputée pour ça. Sinon n'hésite pas à te rendre dans un magasin spécialisé dans l'endurance, où les vendeurs te conseilleront en fonction de ta prophologie et de ta foulée. Sérieusement, la durée de vie de tes genoux en dépend.

Végé Ah ok, des cross petite distance mais à allure très rapide du coup? J'ai jamais essayé, je suis plutôt spécialisé dans les distances supérieures à 20km... Sinon pour les horaires tu me sembles un peu optimiste, oublie pas le temps que demande la douche, le petit dej (et la digestion qui suit celui-ci...je laisse toujours au moins 30/40 mn s'écouler entre le repas et le training.)
Pour les cross comme ceux auxquels tu participe je ne sais pas, mais les compèt que le fréquente sont accessibles aux non licenciés sur simple présentation d'un certificat médical
Pour les moins de trois heures, c'est l'objectif ultime de biens de coureurs, j'espère l'atteindre cette saison, et te souhaite aussi de "déverouiller" ce succès irl.

Je ne suis pas vraiment en surpoids (76 kg pour 1m72) mais le fait de peser beaucoup plus lourd qu'avant change pas mal de chose. D'ailleurs les chaussures que je possède sont des Asics (gamme gel). J'ai refait une sortie tout à l'heure et je n'ai pas eu besoin de faire de pause. J'ai fait 6 km en 33 minutes. Ça commence à devenir intéressant.

Je courais pas mal quand j'avais 16-17 ans. Je faisais 10 km en 45 minutes. J'ai voulu reprendre il y a 2 semaines (à 28 ans) mais je fais 25 kg de plus donc j'ai pas mal souffert. Je me suis aperçu de la différence. Je suis complètement à la rue. Je fais 5 km en 30 minutes et j'ai une douleur horrible dans les mollets au bout de 3 km qui me pousse à faire une pause.

JuzeKuneMain
Posté le 2 mai 2012 à 21:42:32
On entend le mot "Allemagne" 5000 fois c'est dingue..

C'est clair, depuis tout à l'heure je suis en train de me demander si c'est bien un débat pour la présidentielle française et non pour l'allemagne.

PrinceBoB
Posté le 2 mai 2012 à 21:37:12
Je crois que Sarko s'est trompé d'élection. Il aurait du se présenter à la présidentielle allemande. Il kiffe tellement ce pays.

C'est juste le modèle européen, encore une fois la capacité de prendre de haut les étrangers en France est assez pathétique. Les allemands nous ont humiliés en 45, puis nous ridiculise économiquement parlant aujourd'hui.

C'est pas une question de prendre de haut les étrangers, c'est juste qu'il cite l'Allemagne dans toutes ses phrases et ca devient lourd.

Je crois que Sarko s'est trompé d'élection. Il aurait du se présenter à la présidentielle allemande. Il kiffe tellement ce pays.