Le 25 décembre 2020 à 19:45:53 DebanissezMoi a écrit :
Le 25 décembre 2020 à 19:42:47 haricotman642 a écrit :
Le 25 décembre 2020 à 19:40:41 IkeaURUS a écrit :
Le 25 décembre 2020 à 19:39:50 haricotman642 a écrit :
Le 25 décembre 2020 à 19:38:55 IkeaURUS a écrit :
Pareil igo, perso : 100kg pour 1m86 carrure de grizzlihttps://image.noelshack.com/fichiers/2020/22/3/1590588808-166298-full-convertimage.png
Les phasmes qui se poussent dans la rue pour pas que je les bousculehttps://image.noelshack.com/fichiers/2020/22/3/1590588808-166298-full-convertimage.png
PAZ sur eux en dépit dehttps://image.noelshack.com/fichiers/2020/22/3/1590588808-166298-full-convertimage.png La chance, c'est mon objectif d'être comme toi Ikea
https://image.noelshack.com/fichiers/2020/22/3/1590588808-166298-full-convertimage.jpg
J'espère pouvoir réussir à atteindre ce niveau làhttps://image.noelshack.com/fichiers/2020/22/3/1590588808-166298-full-convertimage.jpg Continue comme ça et t'y arriveras
https://image.noelshack.com/fichiers/2020/22/3/1590588808-166298-full-convertimage.png
En revanche fais attention tu vas être essoufflé à chaque fois que tu montes des escaliers et t'auras honte de retirer le t-shirt pendant la fucksessionhttps://image.noelshack.com/fichiers/2020/22/3/1590588808-166298-full-convertimage.png C'est pas un problème tant que je finis comme Tyson
https://image.noelshack.com/fichiers/2020/22/3/1590588808-166298-full-convertimage.jpg Tyson 1m76 109 kilos
Sah quel homme
Le but de chaque homme sur Terre est de ressembler à Tyson
Le 25 décembre 2020 à 19:46:02 Janelee a écrit :
Le 25 décembre 2020 à 19:44:52 haricotman642 a écrit :
Le 25 décembre 2020 à 19:43:00 Janelee a écrit :
Le 25 décembre 2020 à 19:41:09 haricotman642 a écrit :
Le 25 décembre 2020 à 19:39:35 Janelee a écrit :
Le 25 décembre 2020 à 19:37:33 haricotman642 a écrit :
Le 25 décembre 2020 à 19:36:28 Janelee a écrit :
Ta eu une fonsdale ou quoi ?https://image.noelshack.com/fichiers/2020/52/4/1608822629-ahi-lutin.png J'essaie de faire comme les boxeurs
https://image.noelshack.com/fichiers/2020/22/3/1590588808-166298-full-convertimage.jpg
Je vais bientôt devenir une machine kheyhttps://image.noelshack.com/fichiers/2020/22/3/1590588808-166298-full-convertimage.jpg Le cardio c’est le plus important en muscu quand ta du cardio tu peut tout faire et faire de longue séances, donc arrete de bouffer comme un aspirateur à merde et go courir
https://image.noelshack.com/fichiers/2020/52/4/1608822629-ahi-lutin.png Je pourrais jamais être comme Iron Mike si je commence à courir jusqu'à en devenir anorexique clé
https://image.noelshack.com/fichiers/2020/22/3/1590588808-166298-full-convertimage.jpg Le cardio sa muscle et fais prendre de la masse et sa boost ´hormone de croissance surtout les sprint
https://image.noelshack.com/fichiers/2020/52/4/1608822629-ahi-lutin.png N'importe quoi regarde le corps des coureurs ou des cyclistes khey
https://image.noelshack.com/fichiers/2020/22/3/1590588808-166298-full-convertimage.jpg
Moi je veux finir comme ça :https://image.noelshack.com/fichiers/2020/52/5/1608921888-7fdc874325948a4c8ae87f57dc47464a.jpg Mais faut faire de la muscu a coter couillon
https://image.noelshack.com/fichiers/2020/52/4/1608822629-ahi-lutin.png
Bientôt khey je dois faire 100kg d'abord
Le 25 décembre 2020 à 19:44:53 ArminXEren a écrit :
Tu vas te faire vomir après ?
Bah non c'est quoi l'intérêt de manger pour me faire vomir après ?
Le 25 décembre 2020 à 19:43:00 Janelee a écrit :
Le 25 décembre 2020 à 19:41:09 haricotman642 a écrit :
Le 25 décembre 2020 à 19:39:35 Janelee a écrit :
Le 25 décembre 2020 à 19:37:33 haricotman642 a écrit :
Le 25 décembre 2020 à 19:36:28 Janelee a écrit :
Ta eu une fonsdale ou quoi ?https://image.noelshack.com/fichiers/2020/52/4/1608822629-ahi-lutin.png J'essaie de faire comme les boxeurs
https://image.noelshack.com/fichiers/2020/22/3/1590588808-166298-full-convertimage.jpg
Je vais bientôt devenir une machine kheyhttps://image.noelshack.com/fichiers/2020/22/3/1590588808-166298-full-convertimage.jpg Le cardio c’est le plus important en muscu quand ta du cardio tu peut tout faire et faire de longue séances, donc arrete de bouffer comme un aspirateur à merde et go courir
https://image.noelshack.com/fichiers/2020/52/4/1608822629-ahi-lutin.png Je pourrais jamais être comme Iron Mike si je commence à courir jusqu'à en devenir anorexique clé
https://image.noelshack.com/fichiers/2020/22/3/1590588808-166298-full-convertimage.jpg Le cardio sa muscle et fais prendre de la masse et sa boost ´hormone de croissance surtout les sprint
https://image.noelshack.com/fichiers/2020/52/4/1608822629-ahi-lutin.png
N'importe quoi regarde le corps des coureurs ou des cyclistes khey
Moi je veux finir comme ça :
Le 25 décembre 2020 à 19:40:42 GIO1346 a écrit :
Bon apétithttps://image.noelshack.com/fichiers/2020/44/6/1604162104-cafe0sugarent.jpg
Merci Gio ❤️
Le 25 décembre 2020 à 19:40:41 IkeaURUS a écrit :
Le 25 décembre 2020 à 19:39:50 haricotman642 a écrit :
Le 25 décembre 2020 à 19:38:55 IkeaURUS a écrit :
Pareil igo, perso : 100kg pour 1m86 carrure de grizzlihttps://image.noelshack.com/fichiers/2020/22/3/1590588808-166298-full-convertimage.png
Les phasmes qui se poussent dans la rue pour pas que je les bousculehttps://image.noelshack.com/fichiers/2020/22/3/1590588808-166298-full-convertimage.png
PAZ sur eux en dépit dehttps://image.noelshack.com/fichiers/2020/22/3/1590588808-166298-full-convertimage.png La chance, c'est mon objectif d'être comme toi Ikea
https://image.noelshack.com/fichiers/2020/22/3/1590588808-166298-full-convertimage.jpg
J'espère pouvoir réussir à atteindre ce niveau làhttps://image.noelshack.com/fichiers/2020/22/3/1590588808-166298-full-convertimage.jpg Continue comme ça et t'y arriveras
https://image.noelshack.com/fichiers/2020/22/3/1590588808-166298-full-convertimage.png
En revanche fais attention tu vas être essoufflé à chaque fois que tu montes des escaliers et t'auras honte de retirer le t-shirt pendant la fucksessionhttps://image.noelshack.com/fichiers/2020/22/3/1590588808-166298-full-convertimage.png
C'est pas un problème tant que je finis comme Tyson
Le 25 décembre 2020 à 19:40:10 TesteurAmazon a écrit :
bon app clé , c'est que le début de ton calvairehttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/26/7/1530476579-reupjesus.png
Merci khey
Le 25 décembre 2020 à 19:39:35 Janelee a écrit :
Le 25 décembre 2020 à 19:37:33 haricotman642 a écrit :
Le 25 décembre 2020 à 19:36:28 Janelee a écrit :
Ta eu une fonsdale ou quoi ?https://image.noelshack.com/fichiers/2020/52/4/1608822629-ahi-lutin.png J'essaie de faire comme les boxeurs
https://image.noelshack.com/fichiers/2020/22/3/1590588808-166298-full-convertimage.jpg
Je vais bientôt devenir une machine kheyhttps://image.noelshack.com/fichiers/2020/22/3/1590588808-166298-full-convertimage.jpg Le cardio c’est le plus important en muscu quand ta du cardio tu peut tout faire et faire de longue séances, donc arrete de bouffer comme un aspirateur à merde et go courir
https://image.noelshack.com/fichiers/2020/52/4/1608822629-ahi-lutin.png
Je pourrais jamais être comme Iron Mike si je commence à courir jusqu'à en devenir anorexique clé
Le 25 décembre 2020 à 19:38:44 AtomHurtMother a écrit :
T'es hyperphagique ou quoihttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/14/1491527141-riri5.jpg
C'est quoi ce truc chelou ?
Le 25 décembre 2020 à 19:38:55 IkeaURUS a écrit :
Pareil igo, perso : 100kg pour 1m86 carrure de grizzlihttps://image.noelshack.com/fichiers/2020/22/3/1590588808-166298-full-convertimage.png
Les phasmes qui se poussent dans la rue pour pas que je les bousculehttps://image.noelshack.com/fichiers/2020/22/3/1590588808-166298-full-convertimage.png
PAZ sur eux en dépit dehttps://image.noelshack.com/fichiers/2020/22/3/1590588808-166298-full-convertimage.png
La chance, c'est mon objectif d'être comme toi Ikea
J'espère pouvoir réussir à atteindre ce niveau là
Le 25 décembre 2020 à 19:38:12 Malfaiteurs02 a écrit :
Calme toi le gros sac sinon tu va faire une crise cardiaque
Tu penses que c'est trop ?
Le 25 décembre 2020 à 19:36:28 Janelee a écrit :
Ta eu une fonsdale ou quoi ?https://image.noelshack.com/fichiers/2020/52/4/1608822629-ahi-lutin.png
J'essaie de faire comme les boxeurs
Je vais bientôt devenir une machine khey
Le 25 décembre 2020 à 19:35:22 MrFlouflon a écrit :
T'es en surchage pondérale, t'es plutot relativement gros et c'est pas étonnant vu tout ce que tu t'enfiles dans le gosier !
N'importe quoi
Le 25 décembre 2020 à 19:34:31 _CostaRica_ a écrit :
Tain mais tu vas gerber toute la nuit arrêtes toi. Oh t'es plus humain là, t'es un rouleau compresseur, mollo mollo.
Je vais bientôt commencer la musculation et j'ai lu quelque part qu'il faut prendre de la masse à ce qu'il paraît
C'est ce que je suis entrain de tenter khey mon objectif c'est de monter à 100-110kg pour être comme Mike Tyson
Le 25 décembre 2020 à 19:32:39 PAZIFICATION92i a écrit :
Pattaya
Déjà vu malheureusement
Le 25 décembre 2020 à 19:32:39 Pokemichel a écrit :
Combien pèse le bestiau ?https://image.noelshack.com/fichiers/2017/39/3/1506524542-ruth-perplexev2.png
Je suis relativement maigre je fais à peine 88kg pour 1m83 khey
J'en peux plus putain je suis entrain de transpirer comme un porc
- 1 brioche de 500g
- 100g de riz au lait
- 4 pains au chocolat
- une casserole de riz + 200g de viande (steak et de la sauce)
- 2 yaourts (activia mangue)
- 3 galettes de riz
- un kinder bueno
- quelques fruits pour le côté sain (myrtilles, banane, mangue)
Et là je m'apprête à dévorer une grosse boîte de popcorn au caramel devant un film (d'ailleurs si vous avez des conseils pour quoi regarder je suis preneur)
Le pire c'est que j'ai sûrement du en oublier dans la liste ahi