Messages de nerisnatyss

Le 28 août 2019 à 13:21:45 Ratpack02 a écrit :
On dit souvent que Naples et Marseille se ressemblent,est ce si vrai que ca...?

Non

Le 28 août 2019 à 13:13:34 Armez a écrit :

Le 28 août 2019 à 13:10:38 Nerisnatyss a écrit :
Les gens qui ont jamais mis un pied en Italie et qui racontent des conneries on en parle ?

Naples c'est une super ville, magnifique de par son architecture et de son patrimoine historique. Beaucoup de musées, de châteaux, de coins à visiter, d'excellentes choses à manger pour trois fois rien ( les vrais connaisseurs me parleront de baba au rhum, Margherita, pizza fritta, trattorie )

La photo qu'a posté l'auteur c'est seulement UNE cité, et c'est évidemment la plus redouté. Naples c'est pas ça, on en est très loin. Et par pitié arrêtez avec vos délires sur l'Italie du Sud et la mafia, comme s'ils allaient s'intéresser à des touristes français

Et pour répondre à un autre poste, l'Italie du Sud regorge de coins magnifiques, c'est évidemment plus pauvre que le nord du fait de la fracture économique et sociale qui divise le pays, mais la vraie Italie, outre le côté historique, c'est le Sud : Les plus belles plages, des paysages naturelles préservées dû à la non industrialisation, le côté chaleureux des gens, et sans oublier : la vraie bouffe italienne traditionnelle, la cuisine du pauvre, celle qui fait la renommée mondiale de l'Italie dans le domaine culinaire

Certifié par un franco-italien qui a traversé tout le sud de l'Italie

J'ai jamais été à Naples, mais j'me suis assez renseigné pour dire que la Camorra fait des dégats de folie, ok c'est magnifique, ok Naples a l'ai magnifique, mais la corruption qu'il y a derrière est une des pires d'Europe, tu peux pas le changer.

Évidemment que la Camorra a foutu un bordel pas possible, que le sud est gangrené par la mafia concernant la politique et que les dirigeants sont de mèche, c'est un secret pour personne. Pour les curieux, renseignez vous sur la Loge P2

Mais si on veut parler de danger pour nous citoyens lambda, tu risques moins de traîner à Naples la nuit que dans n'importe quelle banlieue réputée chaude aux alentours de Paris

Les gens qui ont jamais mis un pied en Italie et qui racontent des conneries on en parle ?

Naples c'est une super ville, magnifique de par son architecture et de son patrimoine historique. Beaucoup de musées, de châteaux, de coins à visiter, d'excellentes choses à manger pour trois fois rien ( les vrais connaisseurs me parleront de baba au rhum, Margherita, pizza fritta, trattorie )

La photo qu'a posté l'auteur c'est seulement UNE cité, et c'est évidemment la plus redoutée. Naples c'est pas ça, on en est très loin. Et par pitié arrêtez avec vos délires sur l'Italie du Sud et la mafia, comme s'ils allaient s'intéresser à des touristes français

Et pour répondre à un autre poste, l'Italie du Sud regorge de coins magnifiques, c'est évidemment plus pauvre que le nord du fait de la fracture économique et sociale qui divise le pays, mais la vraie Italie, outre le côté historique, c'est le Sud : Les plus belles plages, des paysages naturelles préservés dû à la non industrialisation, le côté chaleureux des gens, et sans oublier : la vraie bouffe italienne traditionnelle, la cuisine du pauvre, celle qui fait la renommée mondiale de l'Italie dans le domaine culinaire

Certifié par un franco-italien qui a traversé tout le sud de l'Italie

Le 01 juin 2019 à 23:36:14 aaronjohnson a écrit :
Et l’autre qui se vante de pouvoir télécharger des musiques sur YouTube... le son c’est encore pire que du 128k... de la merde en somme.

Biensur l'audiophile, bien ta haine et ton manque d'argument face à tous les autres faits sur la marque que tu adules ? pigeon

Ceux qui ont un iPhone et qui s'en vantent vous êtes des pigeons, et je vous explique pourquoi :

- Rappelez-vous l'obsolescence programmée made in Apple qui bousille la fluidité du téléphone pour " mieux conserver " la batterie qui de base est déjà atrophiée ( Quelqu'un s'est déjà vanté de l'autonomie de son iMerde? )
- Ne pas pouvoir telecharger de musique directement grace à Youtube MP3 ( Et non mon con, tous les sons sur Youtube ne sont pas sur spotify / Deezer, du moins pour ceux qui écoutent autre chose que PNL )
- Le Dos en verre qui coûte 600 euros à réparer s'il se casse
- Le Bendgate de l'iPhone 6
- La partie photo qui est loin d'être la meilleure, détrônée depuis longtemps par un peu tout le monde ( surtout par Huawei & les Google Pixel )
- Les mises à jour qui ralentissent volontairement 1 fois sur 2 les anciens modèles, et même parfois les nouveaux
- L'autonomie
- 700 balles pour l'iPhone XR qui la même résolution d'écran que l'iPhone 4 en LCD
- La custom inexistante
- Les appli payantes sur l'apple store qui sont gratuites sur le Playstore
- La charge rapide vendue SÉPARÉMENT VRAIMENT ?
- Le port propriétaire d'Apple incompatible avec tous les appareils du monde
- Pas de carte SD
- Payer 200 balles pour 60 go en plus parce que pas de Carte SD

On continue les pigeons?

Je sais pas si ça a été dit flemme de me taper 4 pages
Mais la première ne se redouble pas, même si t'as 7 de moyenne général l'établissement te fera passer en terminal.

Prends la cool khey, détends-toi. T'assureras l'année prochaine

W.W, Saul Goodman, Jesse, Tuco

Ces acteurs sont très, très forts

Le 13 avril 2019 à 00:42:10 GuirriBendo a écrit :

Le 13 avril 2019 à 00:35:12 Nerisnatyss a écrit :

Le 13 avril 2019 à 00:23:53 GuirriBendo a écrit :

Le 13 avril 2019 à 00:20:41 Nerisnatyss a écrit :
Les puceaux de JVC qui n'ont ni barbe ni muscles et qui ragent me feront toujours rire
L'op qui rage de sa vie dénuée d'intérêt puisqu'il éprouve le besoin de faire un topic sur les go muscu pour se libérer temporairement de sa frustration

Je donnerais tout pour vous voir lors d'une altercation avec un mec bourré / barraqué pour voir votre réaction de célestin

ayaaaaaa nan mais crois pas le gonflix, irl tu te fais HAGAR en bonnet du forme à la moindre petite bastonhttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/37/6/1537025706-pass-culture-ronaldo-kekeh.png

tu vas faire comment pour le souffle ?? tu penses que tes muscules superficiels vont te servir à quelque chose à par te ralentir/t'alourdir ?? ton moral d'homosexuel va t'empecher d'avoir peur ?https://image.noelshack.com/fichiers/2018/37/6/1537025706-pass-culture-ronaldo-kekeh.png

Bien de tirer des conclusions pétées ?
Un go muscu assidu travaille tant son cardio que les muscles, la muscu c'est un complément.
Les clichés que vous perpétrez ne sont que le reflet de votre ignorance, j'argumenterai pas avec des sous-merdes comme toi mon p'tit célestin

Et l'op espèce de Kikoojap sans avenir, bien ta crédibilité ? Tu crois pouvoir être en capacité de porter le premier coup alors que tu bégayes à l'idée de parler à quelqu'un qui ne fasse pas partie de ton entourage ? Et si c'était le cas, tu crois qu'avec ton corps de phasme tu vas provoquer la moindre blessure à ton adversaire ?

J'ai toujours fait du sport, que ce soit des sports d'équipes ( basket ) ou individuelles ( canoé, boxe )
J'vous prends en 1v2 les low life

1 rue bernard de jussieux versailles j't'attend le gonflixhttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/37/6/1537025706-pass-culture-ronaldo-kekeh.png

t'argumente pas pcq tu sais que j'ai raison et que IRL tu fais PROOT quand y'a heja

t'es une merde superficielle qui se sent exister que par son physique d'homosexuel avec ses muscles gonflés dégueulasses, bref tu fais pitié

Le destin fais bien les choses, j'habite rue Royale. Tu laisseras mon pote te filmer pendant que tu prendras tes jambes à ton cou ?

Le 13 avril 2019 à 00:23:53 GuirriBendo a écrit :

Le 13 avril 2019 à 00:20:41 Nerisnatyss a écrit :
Les puceaux de JVC qui n'ont ni barbe ni muscles et qui ragent me feront toujours rire
L'op qui rage de sa vie dénuée d'intérêt puisqu'il éprouve le besoin de faire un topic sur les go muscu pour se libérer temporairement de sa frustration

Je donnerais tout pour vous voir lors d'une altercation avec un mec bourré / barraqué pour voir votre réaction de célestin

ayaaaaaa nan mais crois pas le gonflix, irl tu te fais HAGAR en bonnet du forme à la moindre petite bastonhttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/37/6/1537025706-pass-culture-ronaldo-kekeh.png

tu vas faire comment pour le souffle ?? tu penses que tes muscules superficiels vont te servir à quelque chose à par te ralentir/t'alourdir ?? ton moral d'homosexuel va t'empecher d'avoir peur ?https://image.noelshack.com/fichiers/2018/37/6/1537025706-pass-culture-ronaldo-kekeh.png

Bien de tirer des conclusions pétées ?
Un go muscu assidu travaille tant son cardio que les muscles, la muscu c'est un complément.
Les clichés que vous perpétrez ne sont que le reflet de votre ignorance, j'argumenterai pas avec des sous-merdes comme toi mon p'tit célestin

Et l'op espèce de Kikoojap sans avenir, bien ta crédibilité ? Tu crois pouvoir être en capacité de porter le premier coup alors que tu bégayes à l'idée de parler à quelqu'un qui ne fasse pas partie de ton entourage ? Et si c'était le cas, tu crois qu'avec ton corps de phasme tu vas provoquer la moindre blessure à ton adversaire ?

J'ai toujours fait du sport, que ce soit des sports d'équipes ( basket ) ou individuelles ( canoé, boxe )
J'vous prends en 1v2 les low life

Les puceaux de JVC qui n'ont ni barbe ni muscles et qui ragent me feront toujours rire
L'op qui rage de sa vie dénuée d'intérêt puisqu'il éprouve le besoin de faire un topic sur les go muscu pour se libérer temporairement de sa frustration

Je donnerais tout pour vous voir lors d'une altercation avec un mec bourré / barraqué pour voir votre réaction de célestin

Le 26 mars 2019 à 17:06:03 Indoril15 a écrit :

Le 26 mars 2019 à 17:05:26 Nerisnatyss a écrit :
Ceux qui répondent la France vous êtes simplement des ignorants, partez en voyage ça vous fera grandir.
Je suis Franco-italien, j'ai habité dans les 2 pays et je vous assure que rien qu'entre la France et l'Italie c'est le jour et la nuit.

L'Italie est un pays globalement raciste, même si tout le monde ne l'est pas, les italiens sont 20 fois moins tolérants qu'ici. Et plus vous allez dans le Sud moins vous voyez d'étrangers

Je me répète, mais ceux qui disent "La France", vous êtes clairement débiles et visiblement fermés à tout ce qui se passe hors de l'hexagone

En quoi l'Italie est racistee ?

Tu suis un peu ce qu'il se passe en ce moment en terme de politique en Italie ? Tu sais qu'elle est actuellement gouvernée par la Lega Nord et le M5S, Droite et Extrême droite donc ?
Tu fréquentes régulièrement les italiens ?
Je suis plus italien que français, je suis très fier de mes origines mais j'ai honte de la mentalité globale du pays

Ceux qui répondent la France vous êtes simplement des ignorants, partez en voyage ça vous fera grandir.
Je suis Franco-italien, j'ai habité dans les 2 pays et je vous assure que rien qu'entre la France et l'Italie c'est le jour et la nuit.

L'Italie est un pays globalement raciste, même si tout le monde ne l'est pas, les italiens sont 20 fois moins tolérants qu'ici. Et plus vous allez dans le Sud moins vous voyez d'étrangers

Je me répète, mais ceux qui disent "La France", vous êtes clairement débiles et visiblement fermés à tout ce qui se passe hors de l'hexagone

Immense respect pour toi alors Khey ! Tu fais du sport 7 fois par semaine, t'es super motivé ça fait plaisir
Même si tu sors 2-3 fois ça reste très bien, 4 x par semaine tu restes au dessus de la moyenne !

Visiblement t'es en prise de masse alors je n'ajouterai rien, c'que tu fais me semble vraiment bien!
Réserve-toi le HIIT pour quand t'auras fini ta prise de masse et que tu voudras des muscles saillants à la Gokuhttps://image.noelshack.com/fichiers/2019/13/1/1553542993-gokujvc.png

Bravo et courage pour la suite

Salut khey ! Super ta prise d'initiative !
J'ai pas lu le topic entièrement du fait de sa longueur mais j'aimerais rebondir quant à ton premier message pour te prodiguer quelques conseils.

Je me retrouve dans tes mots, j'ai fait globalement la même chose que toi mais ma prise de conscience est arrivée plus jeune ( 15 ans).

Premier point : On te la peut-être dit, mais 1 KG par semaine est peut-être un peu excessif. 500g, 750g par semaine c'est très bien. Ce qui compte c'est la régularité, ne mets pas ton corps en mode survie, au risque de stagner au bout d'un moment.

Deuxième point : peut-être que ça a aussi été dit, mais le sport ( Hors marche) c'est deux fois par semaine MINIMUM. Trois fois c'est optimal. Ne privilégie pas la durée, privilégie l'intensité.
Tu veux fondre ? Fais du HIIT. Repousse tes limites, sort de ta zone de confort.

Je sais pas ce que tu manges mais ne regarde pas que les calories, regarde aussi la qualité des aliments. Essaie de varier. Mange des lentilles, des haricots rouges, des poids chiche, toutes les légumineuses protéinés de ce genre t'aident à fondre du fait de leur faible apport calorique et de leur gros apports en protéine. Varier c'est important dans une diète.

Vire le pain blanc, privilégie tout ce qui est complet. Si t'as des petites faims, prend des fruits, des tranches de blancs de poulet.

Vire tout le superflu : Soda, beurre, pain avec modération, croissants, charcuterie grasses, fromage.

Si t'as peur d'avoir encore fin avec tes repas hésite pas à les garnir de crudités : carotte râpée ( crue, c'est important pour éviter la glycémie qu'induit les carottes cuites) oignons ( qui est un aliment à calorie negative donc #NoLimit)
Coriandre, tomates, etc.

Voilà, je vais pas plus loin pour le moment car peut-être que tu appliques déjà tous ces éléments, j'attends de tes nouvelles en tout cas

Courage khey ! Moi le sport et l'alimentation ont littéralement changé ma vie, j'ai envie que tu goûtes le plaisir de te sentir bien dans ton corps en profondeur