Le 02 octobre 2021 à 05:59:09 :
On est d’accord pour le toner c’est dans cet ordreNettoyage > exfoliant 7% ordinary > hydratant ?
Exactement kheyent
Le 02 octobre 2021 à 05:46:25 :
https://image.noelshack.com/fichiers/2020/53/2/1609281837-marguerite7-3.png
Un commentaire clé ?
Le 02 octobre 2021 à 05:39:05 :
Le 02 octobre 2021 à 05:34:54 :
Le 02 octobre 2021 à 05:27:49 :
Si tu couples ça à une bonne alimentation, no laitage et free gluten, c'est epic win rhey. Qu'est-ce que tu pourrais me conseiller pour commencer, j'ai une peau du visage mixtes à grasses je veux aussi vieillir le mieux possible (je go déjà gymmaxing)Je pense que déjà peu importe le type de peau, le trio double nettoyage/hydratation/protection solaire est la base
https://image.noelshack.com/fichiers/2021/37/4/1631827372-ronalpaz-1.png
Ensuite pour ton type de peau c'est assez important d'introduire un exfoliant, acide glycolique par exemple, ou acide salicylique ou azélaique si tu as vraiment une problématique d'acné.
Mais si t'as peu d'acné alors commence par un exfoliant à l'acide glycolique un jour sur deux. Si tu tolères bien tu peux passer à une utilisation quotidienne au bout de quelques semaineshttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/37/4/1631827372-ronalpaz-1.png
Celui de The Ordinary dosé à 7% est juste génial et pas cher du tout. Moins de 10 balles pour 240 mL. Un flacon dure des moishttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/37/4/1631827372-ronalpaz-1.png Merci rhey je prend note j'ai absolument pas d'acnée mais j'ai pas une belle peau de fou sur la zone tempe, front et nez (beaucoup de points noirs, je sais pas comment éliminer cette merde, est-ce qu'un nettoyage quotidien pourrait les faire dispaître ? ou faut go comédon)
Pour niquer les points noirs une routine de nettoyage et d'exfoliation adaptée devrait bien améliorer le problème à court/moyen terme
J'ajouterai aussi du rétinol ou de la trétinoïne pour remodeler à long terme, mais faut être patient et rigoureux (l'action se fait vraiment dans le temps, 6 mois+ )
Mais la synergie nettoyage/exfoliation quotidienne + rétinol, ça marche de fou pour baiser tes pores obstrués
Le 02 octobre 2021 à 05:38:17 :
Le 02 octobre 2021 à 05:34:54 :
Le 02 octobre 2021 à 05:27:49 :
Si tu couples ça à une bonne alimentation, no laitage et free gluten, c'est epic win rhey. Qu'est-ce que tu pourrais me conseiller pour commencer, j'ai une peau du visage mixtes à grasses je veux aussi vieillir le mieux possible (je go déjà gymmaxing)Je pense que déjà peu importe le type de peau, le trio double nettoyage/hydratation/protection solaire est la base
https://image.noelshack.com/fichiers/2021/37/4/1631827372-ronalpaz-1.png
Ensuite pour ton type de peau c'est assez important d'introduire un exfoliant, acide glycolique par exemple, ou acide salicylique ou azélaique si tu as vraiment une problématique d'acné.
Mais si t'as peu d'acné alors commence par un exfoliant à l'acide glycolique un jour sur deux. Celui de The Ordinary est juste génial et pas cher du tout. Moins de 10 balles pour 240 mL. Un flacon dure des moishttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/37/4/1631827372-ronalpaz-1.png Je pense qu'Il a raison, pour moi l'alimentation ça va être le facteur le plus important pour la peau
https://image.noelshack.com/fichiers/2021/12/7/1616890189-le-rebs-c-hella.png Les crèmes ne pénètrent quasi pas, et tout se passe au niveau du dermehttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/12/7/1616890189-le-rebs-c-hella.png
Tu as des actifs dont l'action se situe dans l'épiderme et dans le derme. Je pense surtout à la vitamine C et aux dérivés de vitamine A (rétinol, trétinoine etc). Mais oui l'alimentation a sûrement un rôle important, c'est pas un hasard si l'acné est une pathologie de pays développés
Le 02 octobre 2021 à 05:34:47 :
Le 02 octobre 2021 à 05:30:25 :
Le 02 octobre 2021 à 05:27:22 :
Le 02 octobre 2021 à 05:24:14 :
Le 02 octobre 2021 à 05:15:57 :
Ca fait combien de temps que tu fais cette routine ?Un an environ, mais j'ai commencé très tranquille avec le double nettoyage, l'hydratation et la protection solaire
https://image.noelshack.com/fichiers/2021/37/4/1631827372-ronalpaz-1.png D'ailleurs c'est ce que je recommanderai à quiconque veut prendre soin de sa peau sans y passer des plombes
https://image.noelshack.com/fichiers/2021/37/4/1631827372-ronalpaz-1.png Ok
https://image.noelshack.com/fichiers/2021/12/7/1616890189-le-rebs-c-hella.png T'habite dans un coin où il y beaucoup de soleil ? T'en met même en hiver de la crème solaire ?
https://image.noelshack.com/fichiers/2021/12/7/1616890189-le-rebs-c-hella.png Non j'habite en agglomération dans le Nord
https://image.noelshack.com/fichiers/2021/37/4/1631827372-ronalpaz-1.png Et oui j'en mets tous les jours, été comme hiver
https://image.noelshack.com/fichiers/2021/37/4/1631827372-ronalpaz-1.png
Ce qui va changer c'est la fréquence de réapplication. J'en remettrai plus souvent dans la journée si il y'a beaucoup de soleil et que je passe beaucoup de temps dehorshttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/37/4/1631827372-ronalpaz-1.png Ok c'est noté
https://image.noelshack.com/fichiers/2021/12/7/1616890189-le-rebs-c-hella.png Par ailleurs, es que tu regardes la composition de tes sérum et crèmes ? Au niveau conservateur, difficile de ne pas en mettre, et il y a souvent des cochonneries, susceptible d'irriter voir déteriorer la peau
https://image.noelshack.com/fichiers/2021/12/7/1616890189-le-rebs-c-hella.png
En fait les principaux irritants retrouvés dans la littérature sont pas tant les conservateurs mais plutôt les extraits parfumés ("naturels" ou de synthèse) et les huiles essentielles
Donc si on fait gaffe à ça aucun souci
Après y'a des intéractions qui sont mauvaises effectivement. Par exemple utiliser des acides avec des peptides est une mauvaise idée car ces derniers peuvent être dégradés.
Ou de la vitamine C et du rétinol ensemble c'est pas bon non plus. Et à l'inverse tu as des combos synergiques. Comme utiliser un acide exfoliant avant la vitamine C, car l'exfoliant va acidifier le pH de la couche cornée de ta peau et rendre l'action de la vitamine C encore plus efficace
C'est pour ça que dans ma routine, j'utilise les acides la matin (exfoliant + vitamine C) et les autres actifs le soir (peptides + trétinoine)
Le 02 octobre 2021 à 05:27:49 :
Si tu couples ça à une bonne alimentation, no laitage et free gluten, c'est epic win rhey. Qu'est-ce que tu pourrais me conseiller pour commencer, j'ai une peau du visage mixtes à grasses je veux aussi vieillir le mieux possible (je go déjà gymmaxing)
Je pense que déjà peu importe le type de peau, le trio double nettoyage/hydratation/protection solaire est la base
Ensuite pour ton type de peau c'est assez important d'introduire un exfoliant, acide glycolique par exemple, ou acide salicylique ou azélaique si tu as vraiment une problématique d'acné.
Mais si t'as peu d'acné alors commence par un exfoliant à l'acide glycolique un jour sur deux. Si tu tolères bien tu peux passer à une utilisation quotidienne au bout de quelques semaines
Celui de The Ordinary dosé à 7% est juste génial et pas cher du tout. Moins de 10 balles pour 240 mL. Un flacon dure des mois
Le 02 octobre 2021 à 05:27:22 :
Le 02 octobre 2021 à 05:24:14 :
Le 02 octobre 2021 à 05:15:57 :
Ca fait combien de temps que tu fais cette routine ?Un an environ, mais j'ai commencé très tranquille avec le double nettoyage, l'hydratation et la protection solaire
https://image.noelshack.com/fichiers/2021/37/4/1631827372-ronalpaz-1.png D'ailleurs c'est ce que je recommanderai à quiconque veut prendre soin de sa peau sans y passer des plombes
https://image.noelshack.com/fichiers/2021/37/4/1631827372-ronalpaz-1.png Ok
https://image.noelshack.com/fichiers/2021/12/7/1616890189-le-rebs-c-hella.png T'habite dans un coin où il y beaucoup de soleil ? T'en met même en hiver de la crème solaire ?
https://image.noelshack.com/fichiers/2021/12/7/1616890189-le-rebs-c-hella.png
Non j'habite en agglomération dans le Nord
Et oui j'en mets tous les jours, été comme hiver
Ce qui va changer c'est la fréquence de réapplication. J'en remettrai plus souvent dans la journée si il y'a beaucoup de soleil et que je passe beaucoup de temps dehors
Le 02 octobre 2021 à 05:22:55 :
Ok mais si tu MP pas une photo de ta bouche pour nous montrer à quel point elle est douce alors tout ça n'a aucun intérêt.https://image.noelshack.com/fichiers/2020/27/6/1593818861-ht0hwmqi.png
C'est fou t'as les forumeurs qui me traitent de gay et ceux qui me demandent des photos
Le 02 octobre 2021 à 05:15:57 :
Ca fait combien de temps que tu fais cette routine ?
Un an environ, mais j'ai commencé très tranquille avec le double nettoyage, l'hydratation et la protection solaire
D'ailleurs c'est ce que je recommanderai à quiconque veut prendre soin de sa peau sans y passer des plombes
Le 02 octobre 2021 à 05:18:09 :
Tu dois avoir une peau bien degeulasse au naturel pour avoir besoin de tout ça
Non ma peau était pas mal, mais approchant de la trentaine je me suis mis à faire gaffe histoire d'éviter le coup de bambou de la trentaine/quarantaine
Déni diront certains, métrosexuel voire tapette diront d'autres, mais en tout cas je prends beaucoup de plaisir à comprendre le fonctionnement de la peau et voir quels sont vraiment les actifs intéressants dans toute cette jungle cosmétique
Le 02 octobre 2021 à 05:06:06 :
Je suis paralysé effectivement
ça doit couter cher tout ça
En réalité non, parce que j'achète des produits dans des gros contenants
La douille c'est de payer un sérum de 30mL plus de 20 balles, à part pour certains actifs que de toute façon il faut utiliser en très petite quantité, comme le rétinol ou les peptides
Mais sinon j'achète tout en grand format et ça me dure des mois, donc par mois c'est très raisonnable en fin de compte
Le 02 octobre 2021 à 05:13:37 :
Tu penses pas que pour le visage il faut faire le plus simple : une simple crème pour l'hydratation ?
En mettre trop risque d'irriter plus qu'autre chose ?
En réalité une crème "hydratante" n'hydrate pas tant que ça, c'est à dire qu'elle n'apporte généralement pas d'eau supplémentaire à la peau. Elle sert surtout à sceller l'hydratation apportée par des actifs hydratants (dits "humectants") qui eux améliorent directement la teneur en eau dans la peau, souvent par l'intermédiaire d'acide hyaluronique ou d'actifs hydratants comme la glycérine, les sucres complexes ou d'extraits végétaux ou de champignons
Donc en résumé, crème et sérum/lotions hydratants sont complémentaire, l'un retient l'eau, l'autre en apporte
Le 02 octobre 2021 à 05:12:11 :
Le 02 octobre 2021 à 05:10:24 :
Le 02 octobre 2021 à 05:02:54 :
J'en ai pas autant mais j'ai un certain nombres de produits aussiMais ici faut pas le dire ils vont tous te traiter de tapette
Peu importe clé, on en reparlera dans 10 ou 20 ans quand eux auront des peaux dégueulasses et les premières rides
https://image.noelshack.com/fichiers/2017/01/1483893486-risitas-haut-de-forme.png Ouhlala quelle tragédie que d'avoir des rides, mon dieu arrête tu vas me faire des cheveux blancs
https://image.noelshack.com/fichiers/2020/23/6/1591472816-poti-triple.png
En avoir à 50 ans et + ballec, mais à 30 ou même 40 ça craint
Je ne crains pas de vieillir en réalité, je veux juste vieillir le mieux possible
Le 02 octobre 2021 à 05:11:09 :
L'OP tu esquives de montrer les résultats sur ta peau de ta routine ?https://image.noelshack.com/fichiers/2020/23/6/1591472816-poti-triple.png
Tu veux une photo de ma peau ? Ahi
Le 02 octobre 2021 à 05:03:28 :
D'accord mais ta PEAU ça donne QUOI du coup ?https://image.noelshack.com/fichiers/2020/23/6/1591472816-poti-triple.png https://image.noelshack.com/fichiers/2020/23/6/1591472816-poti-triple.png https://image.noelshack.com/fichiers/2020/23/6/1591472816-poti-triple.png
Elle a jamais été aussi bien, merci pour elle
Le 02 octobre 2021 à 05:07:06 :
Perso'enthttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/39/6/1633144012-500x500.jpg
https://image.noelshack.com/fichiers/2020/23/6/1591472816-poti-triple.png
Ce mâle
Le 02 octobre 2021 à 05:02:54 :
J'en ai pas autant mais j'ai un certain nombres de produits aussiMais ici faut pas le dire ils vont tous te traiter de tapette
Peu importe clé, on en reparlera dans 10 ou 20 ans quand eux auront des peaux dégueulasses et les premières rides
Le 02 octobre 2021 à 05:03:19 :
+ produits the ordinary spotted
J'ai utilisax des produits The Ordinary, excellente marque d'ailleurs, ça a été une de mes marques fétiches avec Geek and Gorgeous au début
Ceci dit j'utilise toujours leur exfoliant à l'acide glycolique qui est d'un rapport qualité prix ahurissant
Là j'utilise essentiellement des produits de parapharmacie pour ce qui est nettoyage, hydratation et protection solaire, à savoir Uriage, SVR, Bioderma et La Roche Posay.
Pour les actifs, j'utilise des marques de niche relativement peu connues mais excellentes, comme Timeless ou Skin Biology
Full hétéro je précise
D'ailleurs je nique plus depuis que je prends plus soin de moi, le hasard sans doute
Le matin
Nettoyage de la peau avec un nettoyant dermatologique
Ensuite j'applique dans l'ordre :
Un exfoliant à l'acide glycolique
Un sérum à la vitamine C
Un tonique hydratant
Minox sur la barbent
Sérum hydratant à la niacinamide
Crème contour des yeux
Crème solaire SPF 50+
Le soir
1er nettoyage avec une huile démaquillante
2eme nettoyage avec le nettoyant du matin
Ensuite j'applique dans l'ordre :
Tonique hydratant
Sérum aux peptides
Sérum au peptide de cuivre
Sérum à la DMAE
Minoxidil barbe
Sérum hydratant à la niacinamide
Tretinoine 0,05%
Crème hydratante visage + contour des yeux
Je précise que tout ce que j'utilise est validé scientifiquement, le double nettoyage, la crème solaire tous les jours, l'hydratation et les différents actifs que j'utilise