Messages de 6b686579
Le 22 décembre 2020 à 17:50:23 Heidjxvdk a écrit :
Mais fonce ! Il y a pas beaucoup de personnes qui vont en Antarctique ! C'est une putain d'aventure !Achète un drapeau 18-25 puis va planter notre bannière en Antarctique !
Le 22 décembre 2020 à 17:50:27 Nouilleux a écrit :
Perso je le ferai, c'est le genre d'expérience que tu vivras qu'une fois dans ta vie
Ouais c'est clair que c'est une expérience unique. Je pense que je vais postuler et voir où ça me mène. Je me fais chier dans ma vie et mon boulot actuel de toute manière
Le 22 décembre 2020 à 17:48:15 DarkPlace a écrit :
T'as trouvé cette offre d'emploi ou ? Ou c'est juste une fabulation ?
Non c'est une réelle offre d'emploi 
Je vais pas le dire, je veux pas qu'on me grille l'offre
Le 22 décembre 2020 à 17:41:25 Cartographiste a écrit :
Sans hésiter même si c'est pas très cher payé
C'est une expérience que tu pourras surement jamais refaire de ta vie khey
C'est ce que je me dis aussi
Après en terme d'argent pour c'est logé et nourri, j'aurais aucun frais et ça ira directement sur mon compte. Et j'epargnerai plus là-bas qu'actuellement avec mon salaire de 2.8K
Le 22 décembre 2020 à 17:39:21 [Soft]Ware a écrit :
Comment tu parles de tes parents
Le 22 décembre 2020 à 17:39:20 RoiDuPaz a écrit :
Pourquoi tu dit tes chien ?https://image.noelshack.com/fichiers/2020/50/2/1607386908-enxt.png
Bah ce sont aussi mes chiens, c'est moi qui m'occupe le plus d'eux 
Dites, si vous aviez la possibilité de partir un an en Antarctique vous le feriez ?
La mission consisterait à administrer les serveurs et le réseau et à participer aux missions avec les scientifiques (observations des animaux, mesures météo etc). Salaire de 1000€ net d'impôts/mois
J'hésite beaucoup, pour être honnête j'ai deux chiens (enfin mes parents) et j'ai pas envie de les laisser un an
Le 08 novembre 2020 à 11:48:45 -Silence-3 a écrit :
Le 08 novembre 2020 à 09:51:19 6b686579 a écrit :
Le 08 novembre 2020 à 09:04:57 jean-infirmier a écrit :
Le 07 novembre 2020 à 17:00:33 6b686579 a écrit :
Le 07 novembre 2020 à 14:47:36 LeTehhhhhhhhhh a écrit :
Yo khey , je vois que tu as pas mal maigri de puis le commencement et je t'en félicite . Ça fait maintenant 2 ans de ce que j'ai vu 🤝
Bref , je me suis arrêté à ton Message de mars 2019 où tu pesais 100kg et y'a moyen que tu me donnes ton poids d'aujourd'hui bg ?C'est ça, je suis à 75-76kg avec 10% de masse grasse (testé à l'hôpital)
Et merci !
Bordel 10% de bodyfat ???
Mais t'es sec de oufBah étonnamment je ne trouve pas
Ma balance ce matin indiquait 76.5kg à 12% BF donc la valeur donnée par l'hôpital est pas incohérente
Je ne dois plus avoir beaucoup de graisse mais je pense que j'ai un surplus de peau, au niveau visuel j'ai pas l'air d'avoir 10-12% de BF
Moi j'ai 10% de bodyfat environ mais ça fait pas hyper sec non plus, certes je suis plutot sec mais c'est pas le 8-pack non plus niveau abdos, à peine un 4-6 pack
Ouais c'est exactement ça
Alors je ne sais pas comment faire pour avoir le 8-pack
Le 08 novembre 2020 à 09:04:57 jean-infirmier a écrit :
Le 07 novembre 2020 à 17:00:33 6b686579 a écrit :
Le 07 novembre 2020 à 14:47:36 LeTehhhhhhhhhh a écrit :
Yo khey , je vois que tu as pas mal maigri de puis le commencement et je t'en félicite . Ça fait maintenant 2 ans de ce que j'ai vu 🤝
Bref , je me suis arrêté à ton Message de mars 2019 où tu pesais 100kg et y'a moyen que tu me donnes ton poids d'aujourd'hui bg ?C'est ça, je suis à 75-76kg avec 10% de masse grasse (testé à l'hôpital)
Et merci !
Bordel 10% de bodyfat ???
Mais t'es sec de ouf
Bah étonnamment je ne trouve pas
Ma balance ce matin indiquait 76.5kg à 12% BF donc la valeur donnée par l'hôpital est pas incohérente
Je ne dois plus avoir beaucoup de graisse mais je pense que j'ai un surplus de peau, au niveau visuel j'ai pas l'air d'avoir 10-12% de BF
Le 07 novembre 2020 à 14:47:36 LeTehhhhhhhhhh a écrit :
Yo khey , je vois que tu as pas mal maigri de puis le commencement et je t'en félicite . Ça fait maintenant 2 ans de ce que j'ai vu 🤝
Bref , je me suis arrêté à ton Message de mars 2019 où tu pesais 100kg et y'a moyen que tu me donnes ton poids d'aujourd'hui bg ?
C'est ça, je suis à 75-76kg avec 10% de masse grasse (testé à l'hôpital) 
Et merci !
Le 07 novembre 2020 à 12:39:46 Mxhr a écrit :
Le 05 novembre 2020 à 19:44:12 6b686579 a écrit :
Le 05 novembre 2020 à 03:47:21 Mxhr a écrit :
Le topic a 2 ans à présent
j'avais reçu ta progression en mp il y a quelques mois, y'a une suite ?
J'avais posté que je me remettais sérieusement aussi dans ma perte de poids et finalement j'avais pas continué comme d'habitude, mais je m'y suis remis à nouveau, avec le confinement et chômage j'ai que ça à foutreOuais
Bon par contre je suis plus aussi actif qu'avantOuais je vais t'envoyer l'avant/après par MP
Bien, bonne chance clé, faut tenir le coup !
J'attends la transfo
Ah merde, j'étais parti sur autre chose et j'ai complétement oublié, désolé kheyou
Je viens de te l'envoyer
Le 05 novembre 2020 à 21:22:42 MerciMonsieurs a écrit :
Le 05 novembre 2020 à 21:20:04 6b686579 a écrit :
Le 05 novembre 2020 à 21:18:01 MerciMonsieurs a écrit :
gg khey ! tu fais quoi comme taff actuellement?Je suis dans l'informatique c'est pas trop mal payé mais ça me saoule
C'est un taf inutile et très redondant
donc tu penses à te reconvertir en quoi maintenant que tu sais que tu peux pas aller à l'armée?
Je ne sais pas, j'hésite à me reconvertir
Si je devais le faire ce serait dans la conservation des espèces et de la biodiversité
Mais ça paye moins et il y a, je pense, moins de débouchés que dans l'info et j'ai pas vraiment envie de repartir pour 5 ans d'études
Le plus intelligent ce serait de changer de poste plutôt que de métier, soit postuler en interne soit postuler dans une autre boîte.
Idéalement j'aimerais un job en informatique pas très loin des montagnes
Le 05 novembre 2020 à 21:19:26 SeRious-_-Cat a écrit :
Donne moi ton programme débutant pour les excercices.
Exercice de muscu au pdc ?
Déjà pour les tractions tu peux t'aider d'élastiques si tu n'y arrives pas, les pompes tu peux prendre des poignées chez Décathlon ou même un/plusieurs steppers.
Pour le reste, au poids du corps, il n'y a pas de secret. Tu commences par des petites séries et t'augmentes les répétitions au fur et à mesure 
Pour la muscu avec de la fonte je ne sais pas, je ne pratique pas
Le 05 novembre 2020 à 21:18:01 MerciMonsieurs a écrit :
gg khey ! tu fais quoi comme taff actuellement?
Je suis dans l'informatique c'est pas trop mal payé mais ça me saoule
C'est un taf inutile et très redondant
Bilan journée #II-1 (02/11/2020)
Alimentation 2257 kcal
- Petit déjeuner : 456 kcal
- Déjeuner : 745 kcal
- Dîner : 878 kcal
- En-cas: 178 kcal
Exercice
3*9 Tractions prise neutre
3*20 Pompes archers
3*20 Squat bulgares (G&D)
3*30 Soulevé de bassin 1 jambe (G&D)
3*30 Crunchs droits
Et voilà, 2 ans, on repart pour un tour ? 
Au programme de cette nouvelle année : ascension de sommets, plongée sur des épaves sous-marines, voyages, sport, exploration, découverte et j'en passe
Sous réserve que le COVID le permette bien entendu
P.S : Faire des rencontres ce serait bien aussi