Nofake : Je fumais 200 cigarettes par semaine et j’ai arrêté grâce aux nicorettes.
Dernière cigarette le 15 janvier 2017 à 23h50, puis nicorettes pendant quelques jours puis arrêt total.
C’était dur au début, mais au bout de 5 semaines ça devenait supportable et au bout de deux mois c’était facile.
Je n’ai pas arrêté pendant le mois sans tabac mais c’est ce qui m’a donné envie de tenter et j’en suis aujourd’hui très heureux et en meilleure santé.
J’ai le sens du goût qui est revenu de même que le souffle et l’odorat...
Que du positif
Et j’ai pas pris énormément de poids, 4 kilos environ.