Messages de Skrampadi
Je bois pas
Ça fait 2 mois je bande pas ou je bande très mou
J'ai vraiment peur maintenant j'ai peur que ça ne revienne pas à la normal...
Ça vous est déjà arrivé ?
Le 19 mars 2021 à 12:52:50 Zelker2 a écrit :
Gameplay moyen même si innovant mais des quêtes franchement fun
Faut être dans le bon mood pour y jouer par contre, c'est assez exigeantUn conseil de base, l'épée c'est bien contre les paysans sans armures mais sinon c'est inutile. Contre les armures un bon marteau ou masse de guerre, y'a rien de mieux
Ok merci et le dlc alors
Le 19 mars 2021 à 12:52:18 LaRueShamo a écrit :
Le 19 mars 2021 à 12:51:08 Skrampadi a écrit :
Le 19 mars 2021 à 12:50:40 LaRueShamo a écrit :
A chier perso je trouve.Ah ouais pourquoi ?
Choix peu impactant.
Gameplay spécial.
Personnages pas attachants.
Histoire bof.Je l'attendais beaucoup pourtant.
Ah non faut que je le test ce w.e il est gratuit pour me faire un avis alors
Le 19 mars 2021 à 12:51:47 [Nergigante] a écrit :
Le jeu est excellent, mais c'est dans un délire de reconstitution historique.
C'est accrocheur ou bien on s'en lasse vite ?
Le 19 mars 2021 à 12:51:37 Okmetki a écrit :
Prends le sur GOG via vpn russe (utilise hola c'est un vpn gratuit) il te reviendra encore moins cher je pense.
Je m'y connais pas du tout sur ces bails là
Le 19 mars 2021 à 12:50:51 JanUllrichYOLO a écrit :
jeu raciste, y'a que des blancs
Le kkk frappe encore
Le 19 mars 2021 à 12:50:41 Bosozoukou a écrit :
Prend le tu vas passer un bon moment
Royal edition ou ça sert à rien ?
Le 19 mars 2021 à 12:50:40 LaRueShamo a écrit :
A chier perso je trouve.
Ah ouais pourquoi ?
Le 19 mars 2021 à 12:49:58 Narutooooo4 a écrit :
ayaaa il était favor sur epichttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/11/1/1615833199-enormeculmanger.png
Naaan il y a longtemps ?
Si oui, je prend la Royal Edition ou bien c'est inutile ?
Le 17 mars 2021 à 20:00:37 15h36 a écrit :
inscris toi à la salle (quand ca va rouvrir) paye un coach les 1ers cours pour qu'il te fasse ton programme et te disent quoi manger et c'est tout ensuite t'y vas minimum 3 x semaineperso je te conseille de commencer le sport dès que tu peux, certes tu dois pas manger assez, mais tu dois pas avoir un gros apetit et faire du sport ca va te faire manger plus
Après si t'es pas motivé bah tu peux t'en prendre qu'à toi, ca va pas tomber du ciel
Oui j'avais déjà essayé la muscu y a 2 ans..aucun résultat je mangeais pas plus pourtant j'y allais 3 fois par semaine et des séances à fond à la fin je tremblais
Mais là j'aimerais commencer perso dans ma chambre avec des poids, des exos au pdc et surtout tout faire pour bien manger
Le 17 mars 2021 à 20:02:15 GourdeUmiDivine a écrit :
Osef de faire 25 pompeshttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/07/2/1613431478-decu.png
Tu dois jamais être capable d'en faire plus de 10 ou 12 (max) par série donc leste toihttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/07/2/1613431478-decu.png
Mange des glucideshttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/07/2/1613431478-decu.png
Go pain/pattes complèteshttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/07/2/1613431478-decu.png
Go tout complethttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/07/2/1613431478-decu.png
Regarde les vidéos de Jean Onche le musclay (débutant et nutrition, elles sont longues mais informations précieuses)https://image.noelshack.com/fichiers/2021/07/2/1613431478-decu.png
Eric Flag pour le poids de corps et une bonne exécutionhttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/07/2/1613431478-decu.png
Fais tes propres recherches, recoupe les informations, regarde ce qui te plaît et adapte ton programme à tes résultatshttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/07/2/1613431478-decu.png
Arrête le pornohttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/07/2/1613431478-decu.png
Arrête l'alcoolhttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/07/2/1613431478-decu.png
Une branlette par semainehttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/07/2/1613431478-decu.png
Médite avec l'appli Petit Bambouhttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/07/2/1613431478-decu.png
Bon chancehttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/07/2/1613431478-decu.png
Merci pour ces précieux conseils c'est vrai 8 à 10 branlettes par semaine ça aide pas, vive le début de ma calvasse
Le 17 mars 2021 à 19:55:43 GTX1050 a écrit :
fais des tractions et des pompes, mange et répète
j'étais comme toi j'ai gagné 15kg en 2ans
Manger c mon plus gros défi
Le 17 mars 2021 à 19:51:27 GR000DAR a écrit :
Tu fais 25 vraies pompes? Tu places tes bras comment?
Les coudes proches des côtes
Le 17 mars 2021 à 19:49:31 grenouilledemer a écrit :
oublie le sport pour le moment et manget'as rien pour construire des muscles la
Ça me gave très vite puis j'arrive pas à être régulier, 2j je mange très bien 3 très peu et 2j je mange presque pas
Le 17 mars 2021 à 19:48:49 CaptainKrrr a écrit :
Prends un coach pour faire un programme des repas dans un premier temps, tu auras beau soulever ce que tu veux, si tu ne manges pas assez tu ne grossiras pas.
Ah