Le 11 juillet 2021 à 13:24:42 :
Peut être que c'est simplement la muscu que t'aimes pas, go un autre sport
Yep je pense aussi, après malheureusement la muscu c'est le moyen le plus direct pour se forger un physique, ce qui est initialement mon objectif
Le 11 juillet 2021 à 13:22:57 :
et voilà c'est reparti pour 3 ans de spam
Très drôle
Le 11 juillet 2021 à 13:18:47 :
C’est quoi cette mentalité, perso j’ai repris la salle cette semaine après 2 ans et j’ai des perf pas ouf et des grosses courbatures et bah ça m’empêche pas d’y aller quand même car je suis motivé, si t’es perdu prend un coach ou vas y avec un pote qui y va deja comme moi
"après 2 ans" oui donc tu démarres pas de 0, t'avais un petit niveau même si t'as perdu non ?
Le 11 juillet 2021 à 13:19:25 :
Le 11 juillet 2021 à 12:49:49 :
Le 11 juillet 2021 à 12:48:58 :
Le 11 juillet 2021 à 12:41:56 :
Le 11 juillet 2021 à 12:41:28 :
T'essayes quand même, en un an je suis passé de "incapable de faire une traction" à "je t'en fais une douzaine tranquille" à force d'essayerC'est juste enchaîner des ridiculisations
Bah c'est sûr qu'avec cette mentalité tu vas jamais progresser.
Le gars il a cru que tout le monde qui allait a la salle la première fois tape 80kg au développé couché
Le pote avec qui j'étais (qui est de JVC d'ailleurs) a dit qu'il a démarré à 40kg et que c'était assez incroyable de ne pas soulever barre à vide
un "pote", de jvc en plus, et tu le prends au sérieux
Parce qu'il vient de JVC il n'est pas à prendre au sérieux ? Il a été plus sympa que bon nombres de personnes qui ne sont pas sur JVC.
Le 11 juillet 2021 à 13:17:21 :
Le 11 juillet 2021 à 13:15:10 :
Le 11 juillet 2021 à 13:13:37 :
Pendant 3 ans tu nous as fait chier à base de " ouin ouin je suis gay ouin ouin j'ai peur, ouin ouin on va me frapper "Maintenant que tu es allé à la salle, tu as rien vu de tout ca et tu vas chialer sur le forom 3 ans pour nous dire " ouin ouin pref de merde, ouin ouin malaise ouin ouin c genant " c est ca ?
Soit t'acceptes que t as un niveau de merde et donc tu fais du poids du corps à fond pendant 1 mois puis t'enchaine muscu mais donc ca te demandera pas mal d'investissement.
Soit tu refuses ces efforts que tu n estimes pas rentable et t'abandonnes. Mais ton delire de chialer sur le forom pendant des ANNEES rends toi compte, des ANNEES, c est franchement ridicule, vie un peu. Regarde toi dans un miroir, ton comportement ne fait meme pas pitié, c est AU DESSUS de ca.
Oui donc en gros la seule opinion acceptable après ma première séance ça aurait été de dire "ouah j'ai kiffé, vous aviez raison les kheys, j'étais vraiment une grosse merde de bloquer sur ça pendant 3 ans ". Parce qu'en plus je fais déjà l'effort de reconnaître que j'étais irrationnel de bloquer sur ça pendant 3 ans, mais vous allez pas me forcer à aimer la salle vu l'ambiance qui y règne et à être content de mes perfs alors qu'en moins de 24h on me dit que j'ai de la dyspraxie et de l'hypogonadisme.
Apprends à lire. M'en fou que t aimes la salle ou non, mais arrete de chialer sur le forom, arrete de faire 23555555 topics par jour, arrete de faire l'hésitant durant des années.
Tu as vu ce qu'était la salle, maintenant soit t acceptes de faire les efforts, et des dizaines de kheys seront là pour t'aider, soit tu abandonnes parce que tu juges ca pas rentable, opinion que je respecte.
Mais ce couinement bordel c est incroyable, je comprends meme pas comment tu ne peux pas avoir honte de toi.
Sauf que t'oublies qu'à la base la source de tout ça c'est que je complexe sur mon physique, ce qui est d'ailleurs cohérent avec le fait que je supporte pas de voir ma nullité exposée en public. Certes, tout le monde a débuté un jour, mais je ne pense pas que tout le monde ait démarré aussi bas. Comment tu expliques que des go muscu - dont la quintessence de la bienveillance d'après toi - m'ont dit en MP que c'était pas possible que je soulève aussi peu, que je devais avoir un problème ou le faire exprès ?
Le 11 juillet 2021 à 13:14:27 :
Ahi t’auras tenu une demie journéehttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/07/4/1613639007-risichauve.png
Par rapport à quoi ? J'ai pas promis de ne plus poster du tout sur le forum juste parce que je serais allé à la salle une fois
Le 11 juillet 2021 à 13:13:37 :
Pendant 3 ans tu nous as fait chier à base de " ouin ouin je suis gay ouin ouin j'ai peur, ouin ouin on va me frapper "Maintenant que tu es allé à la salle, tu as rien vu de tout ca et tu vas chialer sur le forom 3 ans pour nous dire " ouin ouin pref de merde, ouin ouin malaise ouin ouin c genant " c est ca ?
Soit t'acceptes que t as un niveau de merde et donc tu fais du poids du corps à fond pendant 1 mois puis t'enchaine muscu mais donc ca te demandera pas mal d'investissement.
Soit tu refuses ces efforts que tu n estimes pas rentable et t'abandonnes. Mais ton delire de chialer sur le forom pendant des ANNEES rends toi compte, des ANNEES, c est franchement ridicule, vie un peu. Regarde toi dans un miroir, ton comportement ne fait meme pas pitié, c est AU DESSUS de ca.
Oui donc en gros la seule opinion acceptable après ma première séance ça aurait été de dire "ouah j'ai kiffé, vous aviez raison les kheys, j'étais vraiment une grosse merde de bloquer sur ça pendant 3 ans ". Parce qu'en plus je fais déjà l'effort de reconnaître que j'étais irrationnel de bloquer sur ça pendant 3 ans, mais vous allez pas me forcer à aimer la salle vu l'ambiance qui y règne et à être content de mes perfs alors qu'en moins de 24h on me dit que j'ai de la dyspraxie et de l'hypogonadisme.
Le 11 juillet 2021 à 13:04:47 :
4kg c'est chaud quand même, même un phasme de l’extrême avec des carences arrive a faire des séries
Tu dois souffrir d'hypogonadisme c'est pas possible, fais analyser ta testo et va voir un endocrinologue
Après la dyspraxie soupçonnée, l’hypogonadisme
Le 11 juillet 2021 à 13:03:32 :
Le 11 juillet 2021 à 12:49:49 :
Le 11 juillet 2021 à 12:48:58 :
Le 11 juillet 2021 à 12:41:56 :
Le 11 juillet 2021 à 12:41:28 :
T'essayes quand même, en un an je suis passé de "incapable de faire une traction" à "je t'en fais une douzaine tranquille" à force d'essayerC'est juste enchaîner des ridiculisations
Bah c'est sûr qu'avec cette mentalité tu vas jamais progresser.
Le gars il a cru que tout le monde qui allait a la salle la première fois tape 80kg au développé couché
Le pote avec qui j'étais (qui est de JVC d'ailleurs) a dit qu'il a démarré à 40kg et que c'était assez incroyable de ne pas soulever barre à vide
il faisait pesait combien/mesurait combien à sa première séance ?
Oula aucune idée, je vais lui demander mais il est légèrement plus grand que moi et il est un peu gras. Il a démarré de gros et moi de maigre quoi.
Le 11 juillet 2021 à 13:02:47 :
Le 11 juillet 2021 à 13:02:10 :
Le 11 juillet 2021 à 13:00:45 :
Perso je suis débutant et je suis au max aux haltères de 4 ou 5 kilos mais y a aucun ridicule, personne se calcule en salle de sport Courage kheyMais les gens se disent dans leur tête que tu es débutant, on a même interpellé mon pote pour lui dire de me mettre moins lourd... malaise
Bah qu'est-ce qui t'empêche de mettre moins lourd si tu galères ?
Tu peux pas mettre moins lourd que barre à vide au DC par exemple
Le 11 juillet 2021 à 13:00:45 :
Perso je suis débutant et je suis au max aux haltères de 4 ou 5 kilos mais y a aucun ridicule, personne se calcule en salle de sport Courage khey
Mais les gens se disent dans leur tête que tu es débutant, on a même interpellé mon pote pour lui dire de me mettre moins lourd... malaise
Le 11 juillet 2021 à 12:56:33 :
Le 11 juillet 2021 à 12:52:03 :
Le 11 juillet 2021 à 12:50:41 :
Le 11 juillet 2021 à 12:49:49 :
Le 11 juillet 2021 à 12:48:58 :
Le 11 juillet 2021 à 12:41:56 :
Le 11 juillet 2021 à 12:41:28 :
T'essayes quand même, en un an je suis passé de "incapable de faire une traction" à "je t'en fais une douzaine tranquille" à force d'essayerC'est juste enchaîner des ridiculisations
Bah c'est sûr qu'avec cette mentalité tu vas jamais progresser.
Le gars il a cru que tout le monde qui allait a la salle la première fois tape 80kg au développé couché
Le pote avec qui j'étais (qui est de JVC d'ailleurs) a dit qu'il a démarré à 40kg et que c'était assez incroyable de ne pas soulever barre à vide
Et donc ?
Bah voilà je m'interroge sur mes perfs extraordinairement faibles, pareil au DCH où j'arrivais difficilement à soulever 4kg et j'ai pas compris pourquoi y avait pas en dessous
Si, y'a des haltères à partir de 1kg
Pas à Fitness Park non, le minimum c’est 4kg
Le 11 juillet 2021 à 12:50:41 :
Le 11 juillet 2021 à 12:49:49 :
Le 11 juillet 2021 à 12:48:58 :
Le 11 juillet 2021 à 12:41:56 :
Le 11 juillet 2021 à 12:41:28 :
T'essayes quand même, en un an je suis passé de "incapable de faire une traction" à "je t'en fais une douzaine tranquille" à force d'essayerC'est juste enchaîner des ridiculisations
Bah c'est sûr qu'avec cette mentalité tu vas jamais progresser.
Le gars il a cru que tout le monde qui allait a la salle la première fois tape 80kg au développé couché
Le pote avec qui j'étais (qui est de JVC d'ailleurs) a dit qu'il a démarré à 40kg et que c'était assez incroyable de ne pas soulever barre à vide
Et donc ?
Bah voilà je m'interroge sur mes perfs extraordinairement faibles, pareil au DCH où j'arrivais difficilement à soulever 4kg et j'ai pas compris pourquoi y avait pas en dessous
Le 11 juillet 2021 à 12:48:58 :
Le 11 juillet 2021 à 12:41:56 :
Le 11 juillet 2021 à 12:41:28 :
T'essayes quand même, en un an je suis passé de "incapable de faire une traction" à "je t'en fais une douzaine tranquille" à force d'essayerC'est juste enchaîner des ridiculisations
Bah c'est sûr qu'avec cette mentalité tu vas jamais progresser.
Le gars il a cru que tout le monde qui allait a la salle la première fois tape 80kg au développé couché
Le pote avec qui j'étais (qui est de JVC d'ailleurs) a dit qu'il a démarré à 40kg et que c'était assez incroyable de ne pas soulever barre à vide
Le 11 juillet 2021 à 12:41:28 :
T'essayes quand même, en un an je suis passé de "incapable de faire une traction" à "je t'en fais une douzaine tranquille" à force d'essayer
C'est juste enchaîner des ridiculisations