Messages de frapequ1coup

Oui mais pourquoi en France c’est comme ça mais pas dans d’autres pays par exemple ?

Ne parlez même pas de noix ou d’arbres à une slovaque par exemple.

Les femmes blondes aux yeux bleus sont appréciés de tous les hommes.

Mais à l’inverse aucune femme n’a pour ‘’ style ‘’ les hommes blonds aux yeux bleus.

Je suis un random blond aux yeux bleus 5-6/10

En France j’ai aucune chance avec les femmes et à l’étranger c’est super simple pour moi.

Et qu’importe le pays, même dans les Balkans où justement il y a beaucoup de blondes aux yeux bleus et bien c’est assez simple pour moi.

Je ne me plains pas, mais juste je me demande pourquoi ?

Le 11 novembre 2023 à 16:53:46 :

Le 11 novembre 2023 à 16:51:45 :

Le 11 novembre 2023 à 16:35:42 :
Je fais 62kg moi aussi on n'a pas peur de toi et j'ai une tête de jeune genre 16 17ans

C’est pour ça que j’ai dis que je n’impressionnais pas tous les hommes
‘’Le pire dans tout ça c’est que je ne suis pas vraiment costaud de mon point de vu et du point de vu de beaucoup d’hommes encore mais pourquoi autant de remarques positives alors ?’’

N’empêche que pour la moyenne je suis plutôt costaud et j’en reçois des remarques.

Non kheyou dsl je voulais dire on n'a pas peur de moi j'ai mal envoyer le message mdr prend le pas mal

Ahh t’inquiète khey, on s’est mal compris

Dans ce cas je te conseil te de mettre au sport clé.

Le 11 novembre 2023 à 16:40:34 :
Ok bouboule

Le 11 novembre 2023 à 16:41:03 :
clé t'es pas trop gras à pdc +10 ?

Je suis un peu gras mais tant que ça, si je contracte alors on peux apercevoir mes abdos alors que je les fais jamais. Je ne suis pas un pro muscu mais je pense être à 15%

Le 11 novembre 2023 à 16:38:33 :
Pas besoins de muscu ou de sports pour faire ce que tu décrishttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/13/1490886827-risibo.png

Certainement oui, mais c’est une technique comme une autre

Le 11 novembre 2023 à 16:37:08 :
Tyson génétique gold et dopé
PDC +20 tu seras gras

J’ai une bonne génétique, je sens que j’ai de quoi accueillir encore quelques kilos.
Mais tu as raison il était dopé.

Et forcément que je ne serais pas sec en pdc +20 mais les abdos ne sont pas mon objectif. Je veux être imposant.

Le 11 novembre 2023 à 16:35:42 :
Je fais 62kg moi aussi on n'a pas peur de toi et j'ai une tête de jeune genre 16 17ans

C’est pour ça que j’ai dis que je n’impressionnais pas tous les hommes
‘’Le pire dans tout ça c’est que je ne suis pas vraiment costaud de mon point de vu et du point de vu de beaucoup d’hommes encore mais pourquoi autant de remarques positives alors ?’’

N’empêche que pour la moyenne je suis plutôt costaud et j’en reçois des remarques.

Le 11 novembre 2023 à 16:35:01 :
Khey je fais la même taille que toi moi aussi je suis pas impressionnant En combien de temp on peut prendre autant de kilo que toi ta manger combien de repas par joure et se qu'on doit se gaver en bouffe je dois faire 1m74 voire 75 ou je crois 76maximum mais voilà donc 3 repas par joure c'est suffisant je fais du kikboxing musculation et coursse a pied aussi

Je pense que ça dépend un peu de chacun et chaque parcours pour le temps que ça pourrait prendre mais dans mon cas il a fallut 3 ans.

Pour faire 60kg jusqu’à 75kg j’ai fais 3 repas par jour et de 75 a 85kg j’ai fais 4 repas par jour et je suis actuellement a 4 en ce moment.
Perso je ne calcule pas mes calories ou quoi mais je le fais au feeling, je sais en fonction de mon ressentis et au niveau de mon ventre si je suis plutôt bon ou pas niveau calories.

Le 11 novembre 2023 à 16:33:46 :
Bien joué khey, perso je suis a 75kg pour 1m78, et j'aimerais arriver à 90kg assez sec un jour

J'ai un an et demi de muscu pour l'instant donc faudra le temps quoi

Bien joué khey, tu es sur la bonne démarche
N’abandonne pas et ça finira par payer.

Le 11 novembre 2023 à 16:31:14 :
content que t'ai une meilleure vie khey. Il faudrait plus de khey bienveillant comme toi qui donne conseil que tout n'est pas perdu.

Merci khey, ça coûte rien d’être gentil et d’essayer de s’entraider

J’ai toujours été maigrichon avec un poids d’environ 60kg mais j’ai décidé de me prendre en main.

Quand on est grand, on peux se permettre d’être maigre plus ou moins puisque la grandeur compense aux yeux des autres et au respect que l’on donne a ce genre d’individus mais quand on est petit ou de taille moyenne dans mon cas on se doit de compenser par la force ou du moins de paraître imposant.

J’ai donc fais du sport (poids de corps + course a pied + un peu de sport de combat par ci par là) et en 3 ans j’ai pris 25 kilos.

Je fais alors aujourd’hui toujours 1m75 mais pour 85kg.

Je suis passé de ‘’tu ne fais pas peur’’ venant d’une teen de 1m65 55kilos a tout cassé, n’impressionnant aucun homme non plus, être appelé coton tige, se faire manquer de respect régulièrement pour ‘’rire’’ et ne pas être considéré comme un homme par la gente féminine

A

‘’Tu es devenu un homme’’, ‘’ ta des gros bras’’, ‘’ tu es costaud ’’, ‘’tu es large du dos’’, et j’en passe. J’ai mis un coup de pression à un mec qui faisait 1 tête de plus que moi parce qu’il embêtait quelqu’un, je ne suis plus testé par les femmes sur ma force, beaucoup de remarques et d’allusions à mon gabarit qu’il est difficile d’expliquer mais que je ressens et tout ça par des proches le plus souvent du temps mais aussi par des gens que je connais à peine.

On dit de moi que je suis fort et c’est très valorisant puisque c’est l’une des qualités majeures d’un homme et qui est souvent en lien avec la virilité. C’est donc très bénéfique pour la confiance en soit et tout ce qu’il va avec.

Le pire dans tout ça c’est que je ne suis pas vraiment costaud de mon point de vu et du point de vu de beaucoup d’hommes encore mais pourquoi autant de remarques positives alors ?

Une femme en France pèse en moyenne 64 kilos, je suis donc plus gros et imposant que la majorité d’entre elles.
Un homme lui pèse en moyenne 79 kilos mais l’homme moyen ne fais pas de sport et c’est bien souvent 79 kilos avec peu de masse musculaire, je suis donc plus lourd et plus musclé que la majorité des hommes et même des hommes de 95 kilos avec peu de masses musculaires car ne faisant pas de sports sont moins costaud que moi.

Je n’écris pas ça pour que l’on me jette des fleurs mais pour la simple et bonne raison que j’espère toucher au moins une personne et que ça permettra à cette personne de changer sa vie à jamais.

Je parle de mon cas ayant une taille moyenne mais pour les petits de taille ça vaut aussi bien pour vous et c’est pas une raison pour se laisser aller, de mon expérience personnel j’ai souvent vu des costauds de 1m65 faisant certainement vers les 85 kilos inspirés la peur des autres hommes, et être respectés des femmes notamment.

Pour ceux que ça intéresse, j’aimerais atteindre le poids d’environ 95kg.
C’est le poids parfait je pense pour 1m75, cela reste esthétique si on fait du sport et on est plus costaud que la majorité des gens en France.
Mike Tyson faisant 1m80 pour 99kg cela correspond plus ou moins à son gabarit.

Conseils pratiques :
Pas besoin de protéines en poudre ou j’en sais rien quoi dans ce style, n’essayez pas de rester sec car c’est bien souvent le piège… je vois trop souvent de mecs qui sont hyper sec mais pas volumineux du tout qui font 65-70 kilos par la et qui pense être costaud, même Tibo Inshape après 10 ans de muscu fais 75kg.
Je suis allé deux fois dans ma vie dans une salle de muscu donc pas besoin obligatoirement d’un abonnement en salle pour progresser.
Mangez beaucoup et des produits caloriques, dormez bien etc mais prenez vous pas la tête en 3 ans j’ai certainement parfois pas dormis de la nuit, parfois presque pas mangé de la journée et j’en passe.
L’importance c’est d’être régulier.

A toi de prendre ton mal en patience car c’est une épreuve qui est longue et difficile mais rien est impossible avec de la motivation et du courage.

Bon déjà ne perd pas espoir et soit patient si vraiment tu veux prendre du poids.

Je vais t’expliquer mon parcours en espérant que ça puisse t’aider et te motiver.
Je suis passé de 60 à 85 kilos pour 1m75 en 3 ans, c’est peut-être pas la performance de l’année mais a chacun son rythme.

Je l’ai vécu en 2 temps, de 60 à 75 et de 75 à 85.

C’est à dire que j’ai pris 15 kilos en commençant à déjeuner le matin et à faire 4h, ce que je ne faisais pas du tout avant.

Après j’ai stagné à 75 pendant plusieurs mois et impossible de prendre le moindre kilo, puis à moment j’ai commencé à manger des sucreries + grosse quantités de viande et milkshakes et je suis passé de 75 à 85 en 1 année.

e perd jamais espoir, ca vaut vraiment la peine car le regard des gens change sur toi.
Des inconnus me disent que je suis costaud, les gens que je côtoie me disent que je suis devenu un homme, on me prend au sérieux etc.

Les gens pensent que c’est simple mais j’en ai vraiment chier mais quand je vois ce que ça apporte socialement et pour moi aussi car j’ai confiance en moi maintenant.

Et pour info je n’ai jamais pris de protéines en poudre ou quoique ce soit dans ce style et j’ai fais uniquement du poids de corps et de la course à pied à raison de 4-5 fois par semaine.

Mon objectif final est de 95 kilos en terme de poids et après je souhaiterais me concentrer sur le fonctionnement du corps avec de la souplesse, des sports de combats etc.

Actuellement à 85 et je suis comme quand j’étais à 75, je n’arrive pas à prendre le moindre kilo maintenant depuis un moment mais je sais que je finirais par atteindre mon objectif.

Courage.

Le 28 juillet 2021 à 19:36:47 :

Le 28 juillet 2021 à 19:35:05 :
On sortait ensemble, puis la vie a fait que nous nous aimions plus. Nous nous sommes alors séparés, mais seulement une semaine après nous nous sommes reparlé car nous nous manquions finalement. Au final c’est comme si nous étions de nouveau ensemble sans se le dire clairement. Un jour elle devait aller à une soirée, jusque là pas de problème. Je me lève le matin avec la bonne surprise d’avoir un reçu un snap de sa part d’elle dans un lit avec un mec. J’ai bien évidemment pété ma tête, au final je l’ai appelée, elle ne ce souvenait même plus et m’a avoué qu’elle avait embrassé deux mecs dans la même soirée. Je lui ai alors dis que c’était finis, elle m’a couru après pendant des mois et des mois à base de lettre, d’un nombre incalculable de compte snap qu’elle recrée puisque je l’ai bloquée à chaque fois, de mails etc. J’ai un jour céder mais au final j’ai joué avec elle pendant 1 mois, c’était une petite revanche pas forcément très saine mais ainsi soit-il. Elle m’a blessée cette escalope, mais cela m’a endurci.

A vous

Dur kheyou

Heureusement qu'elle t'a envoyé le snap soûle, tu ne l'aurait probablement jamais appris sinon

Ouais heureusement, je préfère le savoir que d’être cuck sans se douter de rien

On sortait ensemble, puis la vie a fait que nous nous aimions plus. Nous nous sommes alors séparés, mais seulement une semaine après nous nous sommes reparlé car nous nous manquions finalement. Au final c’est comme si nous étions de nouveau ensemble sans se le dire clairement. Un jour elle devait aller à une soirée, jusque là pas de problème. Je me lève le matin avec la bonne surprise d’avoir un reçu un snap de sa part d’elle dans un lit avec un mec. J’ai bien évidemment pété ma tête, au final je l’ai appelée, elle ne ce souvenait même plus et m’a avoué qu’elle avait embrassé deux mecs dans la même soirée. Je lui ai alors dis que c’était finis, elle m’a couru après pendant des mois et des mois à base de lettre, d’un nombre incalculable de compte snap qu’elle recrée puisque je l’ai bloquée à chaque fois, de mails etc. J’ai un jour céder mais au final j’ai joué avec elle pendant 1 mois, c’était une petite revanche pas forcément très saine mais ainsi soit-il. Elle m’a blessée cette escalope, mais cela m’a endurci.

A vous

Le 28 juillet 2021 à 19:25:48 :

Le 28 juillet 2021 à 19:24:59 :
J’ai moi aussi déjà été cuck les kheys..

Ben raconte + photos + screen, on s'emmerde avec l'op làhttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/39/3/1506524542-ruth-perplexev2.png

Ouais comme ça j’occupe un peu, par contre ça date j’ai rien comme véritable preuve.
Mais pour prouver que ce que je vais dire est vrai : nofake