Messages de Fautquejebaise
Le 07 décembre 2023 à 10:44:05 Marineur9 a écrit :
En plus les donuts c'est trop gras + sucré par rapport a des beignets
c'est un peu la même composition avec un trou au milieu quoi
+ les beignets sont fourrés et blindés de sucre sur le dessus parfois
pas sur de l'info encore 
Le 07 décembre 2023 à 10:28:13 Cecasl a écrit :
Dans un donut krispy NATURE il y'a 200/220 caloriesAlors imaginez ceux avec de la creme ou chocolat ou autre
200/220 ça me parait léger même pour le nature, t'es sur des chiffres
j'aurais visé le 300/400 mini
Le 07 décembre 2023 à 10:22:02 Mi_Homme_Michel a écrit :
Le 07 décembre 2023 à 10:18:40 :
Le 07 décembre 2023 à 10:11:30 ExpatAfrique a écrit :
après ça va ça vaut le coup
elle est juste venue la veille et a gagné une boite de donuts par semaine pendant 1 anj'aimerais bien voir une photo des têtes/corpulences AVANT/APRES au bout de l'année
je pense y'a moyen de voir des carnagesSi les gens courent 50km/semaine y'aura rien, ça fera même du bon carburant.
des grands sportifs à n'en point douter au vu de la vidéo
Le 07 décembre 2023 à 10:11:30 ExpatAfrique a écrit :
après ça va ça vaut le coup
elle est juste venue la veille et a gagné une boite de donuts par semaine pendant 1 an
j'aimerais bien voir une photo des têtes/corpulences AVANT/APRES au bout de l'année
je pense y'a moyen de voir des carnages 
Le 06 décembre 2023 à 21:59:47 Ombra_Alexius22 a écrit :
Le 06 décembre 2023 à 21:58:06 :
Le 06 décembre 2023 à 21:52:55 :
laisse tomber moi j'ai la machoire du bas qui passe sur celle du haut4 ans d'ortho pour le même résultat
prognathED
https://image.noelshack.com/fichiers/2016/30/1469402389-smiley16.png Vaut mieux ça qu'un menton fuyant, khey
Moi il doit y en avoir deux qui se touchent ayaa
Vaut mieux ça qu'un menton fuyant qu'il a dit
Y a rien de plus abominable qu'une mâchoire du bas plus avancé que la mâchoire du haut, c'est littéralement la définition de l'assassinat sociale
Le 06 décembre 2023 à 20:45:29 juju_fist_cat a écrit :
Le 06 décembre 2023 à 20:44:39 :
Je n'ai pas de peigne je me sens humiliétu n'as pas honte de ne pas incarner notre pays ?
https://image.noelshack.com/fichiers/2023/49/3/1701891743-raptor2.png
Le 06 décembre 2023 à 15:00:57 Reveiltardif a écrit :
Le 06 décembre 2023 à 14:57:39 :
Le 06 décembre 2023 à 14:52:51 :
Le 06 décembre 2023 à 14:51:25 :
Le 06 décembre 2023 à 14:46:49 :
> Le 06 décembre 2023 à 14:46:00 :
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> > Le 06 décembre 2023 à 14:42:14 :
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> >> Le 06 décembre 2023 à 14:40:33 :
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> > >> Le 06 décembre 2023 à 14:38:21 :
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> > > >> Le 06 décembre 2023 à 14:31:11 :
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> > > > >> Le 06 décembre 2023 à 14:24:11 :
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> > > > > >90% il n'y a quasiment pas de sucre.
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> > > > > oui c'est pour ça que t'en avales une demi tablette ? golem
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> > > > Il a raison, renseigne toi.
https://image.noelshack.com/fichiers/2021/19/5/1620979978-stk5.png >
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> > > Pour l'apport en magnésium, j'ai cru lire qu'un ou deux carrés par jour suffisait
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> > L'apport pour un homme moyen c'est plus de 300mg de tête, c'est clairement pas assez les deux carrés de chocolat.
https://image.noelshack.com/fichiers/2021/19/5/1620979978-stk5.png >
> Oui, bien sûr, il ne faut pas baser ses apports sur un seul aliment, et varier etc..
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> Bordel ça semble compliqué de savoir bien manger, mais ça peut vite devenir un reflexe si on est assidu
C'est ce que j'essaie de faire, et depuis je suis en pleine forme, ça change la vie
https://image.noelshack.com/fichiers/2021/19/5/1620979978-stk5.png Oui, et ne pas ignorer de manger les légumes avec la peau, surtout si c'est du bio local (mais ça coute plus cher)
On me regarde mal quand je fais ça, je mange par exemple toujours les kiwis avec la peau
https://image.noelshack.com/fichiers/2021/19/5/1620979978-stk5.png Ah non, ça jamais, tu les brosses, limite râpe un peu la peau ?
Je lave mais c'est tout
https://image.noelshack.com/fichiers/2021/19/5/1620979978-stk5.png
me voila dans un état hurluberlu
Le 06 décembre 2023 à 14:52:51 Reveiltardif a écrit :
Le 06 décembre 2023 à 14:51:25 :
Le 06 décembre 2023 à 14:46:49 :
Le 06 décembre 2023 à 14:46:00 :
Le 06 décembre 2023 à 14:42:14 :
> Le 06 décembre 2023 à 14:40:33 :
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> > Le 06 décembre 2023 à 14:38:21 :
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> >> Le 06 décembre 2023 à 14:31:11 :
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> > >> Le 06 décembre 2023 à 14:24:11 :
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> > > >90% il n'y a quasiment pas de sucre.
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> > > oui c'est pour ça que t'en avales une demi tablette ? golem
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> > Il a raison, renseigne toi.
https://image.noelshack.com/fichiers/2021/19/5/1620979978-stk5.png >
> Pour l'apport en magnésium, j'ai cru lire qu'un ou deux carrés par jour suffisait
L'apport pour un homme moyen c'est plus de 300mg de tête, c'est clairement pas assez les deux carrés de chocolat.
https://image.noelshack.com/fichiers/2021/19/5/1620979978-stk5.png Oui, bien sûr, il ne faut pas baser ses apports sur un seul aliment, et varier etc..
Bordel ça semble compliqué de savoir bien manger, mais ça peut vite devenir un reflexe si on est assidu
C'est ce que j'essaie de faire, et depuis je suis en pleine forme, ça change la vie
https://image.noelshack.com/fichiers/2021/19/5/1620979978-stk5.png Oui, et ne pas ignorer de manger les légumes avec la peau, surtout si c'est du bio local (mais ça coute plus cher)
On me regarde mal quand je fais ça, je mange par exemple toujours les kiwis avec la peau
https://image.noelshack.com/fichiers/2021/19/5/1620979978-stk5.png
jcrois elle smange pas celle ci khey
Le 06 décembre 2023 à 14:40:33 chevre_mutante2 a écrit :
Le 06 décembre 2023 à 14:38:21 :
Le 06 décembre 2023 à 14:31:11 :
Le 06 décembre 2023 à 14:24:11 :
90% il n'y a quasiment pas de sucre.oui c'est pour ça que t'en avales une demi tablette ? golem
Il a raison, renseigne toi.
https://image.noelshack.com/fichiers/2021/19/5/1620979978-stk5.png Pour l'apport en magnésium, j'ai cru lire qu'un ou deux carrés par jour suffisait
ou de l'eau non ?
cakes, gateaux, biscuits, chocolat chaud....
il va me tuer l'enfoiré
