Messages de EdLeVrai107
Le 10 juillet 2021 à 03:58:44 :
Le 10 juillet 2021 à 03:56:29 :
Le 10 juillet 2021 à 03:55:11 :
Le 10 juillet 2021 à 03:54:20 :
Le 10 juillet 2021 à 03:51:37 :
Le 10 juillet 2021 à 03:49:30 :
On doit poster sa tête ou pas ?https://image.noelshack.com/fichiers/2018/41/3/1539161486-snapchat-169955368-2.jpg BAH OUI
C'est chiant, je ne suis pas photogénique
https://image.noelshack.com/fichiers/2018/41/3/1539161486-snapchat-169955368-2.jpg Une seule belle photo suffit ? Avec d'autres trucs à côté pour avoir un beau feed bien sûr
https://image.noelshack.com/fichiers/2018/41/3/1539161486-snapchat-169955368-2.jpg Bah d'expérience avoir 1 seul photo ça suffit pour DM mais par la suite elle te demandera d'autres photos, ça c'est sûr. Les arnaques y'en a aussi côté mec ahi
D'accord, donc une publication mais avec plusieurs photos ça devrait aller
https://image.noelshack.com/fichiers/2018/41/3/1539161486-snapchat-169955368-2.jpg Ça ne fait pas un peu malaise de répondre à une story ?
https://image.noelshack.com/fichiers/2018/41/3/1539161486-snapchat-169955368-2.jpg Au moins une ou on voit à quoi tu ressembles quoi, c'est important. Après le reste c'est à toi de gérer et pas passer pour un malaise.
Répond à une publication, genre par exemple une meuf avait fait une photo miroir et elle avait un poster de SNK, j'ai lâché un truc en mode "putain le poster SNK t'as vraiment des goûts de chef" > tu commences hyper bien
Je vois je vois
J'ai quand même trop peur de le faire avec des filles de mon entourage (amies d'amis)
Le 10 juillet 2021 à 03:46:19 :
Le 10 juillet 2021 à 03:43:34 :
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Régime ThononTu as déjà testé ?
Je troll c'est un régime qui te fais perdre toute ta flotte et tesmuscles sans perdre de gras
Sans matos go lafay mais tu va stagner à un moment
Je ne veux pas devenir une montagne hein, juste prendre du muscles pur
https://image.noelshack.com/fichiers/2018/41/3/1539161486-snapchat-169955368-2.jpg Mais mec crois pas que tu vas devenir une montagne de muscle en allant à la salle aya
Surtout si t'es un phasme actuellement
La plupart des types vraiment musclés sont pas natty déjà
Rien que pour atteindre un physique pas mal ça prend plusieurs années
Bref, la salle ne répond pas à mes attentes. Pas besoin de forcer
https://image.noelshack.com/fichiers/2018/41/3/1539161486-snapchat-169955368-2.jpg Nan mais t'es vachement hautain pour un phasme.
Fin bref bonne chance dans ta quête
J'ai dit mes exigences et mes attentes, c'est vous qui forcez avec la salle
Le 10 juillet 2021 à 03:43:37 :
[03:39:07] <EdLeVrai107>
Le 10 juillet 2021 à 03:35:56 :
[03:32:26] <EdLeVrai107>
Le 10 juillet 2021 à 03:31:26 :
Tu peut faire du poids du corps mais tu va vite stagner et tu va prendre très lentement ya rien de mieux que la salleJe sais mais je n'ai pas besoin d'avoir un physique de monstre. Je compte faire du Crossfit car le salle c'est juste de la gonflette
https://image.noelshack.com/fichiers/2018/41/3/1539161486-snapchat-169955368-2.jpg
Bon je feed
Ça dépend comment tu ty prend a la salle ya différents type d'entraînement , ya des séances type boxe , foot , lutte , ect
Je veux un entraînement pour la boxe, pas devenir une montagne d'air incapable de courir ou de mettre des coups
https://image.noelshack.com/fichiers/2018/41/3/1539161486-snapchat-169955368-2.jpg Bah ça tombe bien ya des programmes spécial pour la boxe a la salle
Je te conseille le livre de Delavier "musculation pour le fight " ya une partie pour la boxe
Il est pas ouf mais ça fait toujours un début
Après tu peut chercher sur zlibrary par exemple ya des pdf de coach de boxe qui donne des exo intéressantLe probleme avec le poids du corps c'est que tu peut pas mettre de grosse charge
Par exemple si tu taffe tes triceps avec des grosse charges tu ressentiras direct la différence de force dans tes coups de poing
Le 10 juillet 2021 à 03:42:44 :
Le 10 juillet 2021 à 03:40:09 :
Le 10 juillet 2021 à 03:36:17 :
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Régime ThononTu as déjà testé ?
Je troll c'est un régime qui te fais perdre toute ta flotte et tesmuscles sans perdre de gras
Sans matos go lafay mais tu va stagner à un moment
Je ne veux pas devenir une montagne hein, juste prendre du muscles pur
https://image.noelshack.com/fichiers/2018/41/3/1539161486-snapchat-169955368-2.jpg Mais mec crois pas que tu vas devenir une montagne de muscle en allant à la salle aya
La plupart des types vraiment musclés sont pas natty déjà
Rien que pour atteindre un physique pas mal ça prend plusieurs années
Bref, la salle ne répond pas à mes attentes. Pas besoin de forcer
Le 10 juillet 2021 à 03:38:49 :
Le 10 juillet 2021 à 03:37:08 :
Le 10 juillet 2021 à 03:35:10 :
Le 10 juillet 2021 à 03:32:26 :
Le 10 juillet 2021 à 03:31:26 :
Tu peut faire du poids du corps mais tu va vite stagner et tu va prendre très lentement ya rien de mieux que la salleJe sais mais je n'ai pas besoin d'avoir un physique de monstre. Je compte faire du Crossfit car le salle c'est juste de la gonflette
https://image.noelshack.com/fichiers/2018/41/3/1539161486-snapchat-169955368-2.jpg
Tous les phasmes disent la même chose (moi compris)
Va à la salle et te pose pas de question
Je n'aime pas pas la salle, j'y suis déjà allé et c'était nul
https://image.noelshack.com/fichiers/2018/41/3/1539161486-snapchat-169955368-2.jpg Le Crossfit c'est mieux car je veux faire de la boxe, donc être endurant et explosif. La salle c'est juste de la gonflette
https://image.noelshack.com/fichiers/2018/41/3/1539161486-snapchat-169955368-2.jpg Mais t'es pas obligé de faire que de la salle.
Je vais à la salle 4x par semaine et je prépare un triathlon hein
Crossfit >>>>>>> salle
Le 10 juillet 2021 à 03:36:17 :
Le 10 juillet 2021 à 03:28:17 :
Le 10 juillet 2021 à 03:27:15 :
Régime ThononTu as déjà testé ?
Je troll c'est un régime qui te fais perdre toute ta flotte et tesmuscles sans perdre de gras
Sans matos go lafay mais tu va stagner à un moment
Je ne veux pas devenir une montagne hein, juste prendre du muscles pur
Le 10 juillet 2021 à 03:35:56 :
[03:32:26] <EdLeVrai107>
Le 10 juillet 2021 à 03:31:26 :
Tu peut faire du poids du corps mais tu va vite stagner et tu va prendre très lentement ya rien de mieux que la salleJe sais mais je n'ai pas besoin d'avoir un physique de monstre. Je compte faire du Crossfit car le salle c'est juste de la gonflette
https://image.noelshack.com/fichiers/2018/41/3/1539161486-snapchat-169955368-2.jpg
Bon je feed
Ça dépend comment tu ty prend a la salle ya différents type d'entraînement , ya des séances type boxe , foot , lutte , ect
Je veux un entraînement pour la boxe, pas devenir une montagne d'air incapable de courir ou de mettre des coups
Le 10 juillet 2021 à 03:35:10 :
Le 10 juillet 2021 à 03:32:26 :
Le 10 juillet 2021 à 03:31:26 :
Tu peut faire du poids du corps mais tu va vite stagner et tu va prendre très lentement ya rien de mieux que la salleJe sais mais je n'ai pas besoin d'avoir un physique de monstre. Je compte faire du Crossfit car le salle c'est juste de la gonflette
https://image.noelshack.com/fichiers/2018/41/3/1539161486-snapchat-169955368-2.jpg
Tous les phasmes disent la même chose (moi compris)
Va à la salle et te pose pas de question
Je n'aime pas pas la salle, j'y suis déjà allé et c'était nul
Le Crossfit c'est mieux car je veux faire de la boxe, donc être endurant et explosif. La salle c'est juste de la gonflette