Messages de BioAdvanced
t'es sérieux toi ? Le 01 juin 2021 à 02:03:21 :
Le 01 juin 2021 à 01:58:30 :
Le 01 juin 2021 à 01:56:25 :
Le 01 juin 2021 à 01:53:13 :
le lait c'est bon ou pas pour le régime ?De mon expérience non. Déjà que je bois que du lait écrémé et que tout le monde se fiche de moi pour ça
Les laitages j'évite vraiment quand je suis dans un processus de bruler des calories pourtant je suis très très fan des yaourts 0%je bois du lait entier mais du vrai lait cru en grande quantité
et je ne vois nul part si c'est plutot bon ou mauvais c'est pour caOui je comprends ce que tu ressens. Comme je l'ai dit plus haut, j'évite vraiment de regarder sur le net et surtout les forums
1) ils vont jamais droit au but pour te dire oui ou non (ça dépend de.... etc etc)
2) ils se contredisentEn revanche c'est énorme les calories du lait entier, rien que le lait demi écrémé j'ose pas (hallucinant les calories que tu prends juste pour un bol de cérales, alors le lait entier
)
Franchement, évite.
je le bois avec du cacao amer non sucré
des bols entiers tous les matins 
les céréales non jamais c'est trop sucré et j'évite tout ce qui est industriel
Le 01 juin 2021 à 01:56:25 :
Le 01 juin 2021 à 01:53:13 :
le lait c'est bon ou pas pour le régime ?De mon expérience non. Déjà que je bois que du lait écrémé et que tout le monde se fiche de moi pour ça
Les laitages j'évite vraiment quand je suis dans un processus de bruler des calories pourtant je suis très très fan des yaourts 0%
je bois du lait entier mais du vrai lait cru en grande quantité
et je ne vois nul part si c'est plutot bon ou mauvais c'est pour ca
Le 31 mai 2021 à 23:45:16 :
Le 31 mai 2021 à 23:44:59 :
Le 31 mai 2021 à 23:35:15 :
https://image.noelshack.com/fichiers/2021/22/1/1622496896-faceapp-1610550622909.jpg
Je crois faceapp il a pas capté que je voulais être une femmehttps://image.noelshack.com/fichiers/2019/18/4/1556805614-jesusdeuxmains4.png tancrède c'est toi ?
Non
ah je croyais
