Messages de LeRoy1300
Le 16 septembre 2024 à 18:32:24 :
Actuellement en train de faire des tractions Parc Jourdanhttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/25/2/1529422413-risitaszoom.png Vraiment le bon plan cette ville si t'es un Célestin, impossible d'en repartir 0 tout et/ou puceau tellement les étudiantes sont avenantes. Par pour rien que le nom officieux c'est Sexe-en-Provence
Je comfirme,
J'ai fais ma 1ere fois à Aix aya
Salut à toi jeune crayon 
Tu viens de débarquer de débarquer sur Aix-en-Provence et tu ne connais personne ?
Eh bien sache que l'ELITE est bien présente à Aix en Provence
Au programme: on se boit des bières dans des bons spot,
On sort souvent (au moins une IRL par semaine)
On est assez actifs
On est une bonne quinzaine actuellement
Alors si toi aussi tu as envie de profiter de la belle cité provençale en plus de délires de l'ELITE, alors rejoins notre discord (liens en MP) tu seras le bienvenue !
Le 23 décembre 2023 à 01:09:45 :
Je flippe car elle prend pas la pillule quotidienne mais on a mis la capote sauf qu’elle a craqué. Heureusement j’ai pas joui en elle juste du liquide pré séminal et elle a pris la pillule du lendemain juste après + douche.Je stresse les khey
https://image.noelshack.com/fichiers/2017/39/3/1506463227-risitaspeur.png
Ca devrait aller khey, les chances sont faibles que ca puisse arriver 
Le 07 novembre 2023 à 18:11:07 :
Le 07 novembre 2023 à 18:09:47 :
Le 07 novembre 2023 à 18:05:58 :
La viande chez ton grossiste boucher c'est 8-9e/kg MAX.Le poulet tu peux trouver a 6e/kg.
Sinon shaker mais je conseille pas. Aussi ne compte pas les protéines dans les légumineuses, c'est un hoax ce sont des protéines végétales quasi impossible a assimiler
C'est vrai qu'il faudrait que j'aille faire un tour chez le boucher du coin, je pourrai avoir de bonne surprise
J'étais choqué, j'étais habitué aux pris de grande surface, 18e/kg le boeuf angus. Chez mon boucher d'amérique latine, je l'ai a 11e/kg. J'ai fais un test de comparaison celui de mon boucher est bien meilleur
Ah ca y'a pas photo, la viande de boucherie c'est de bien meilleure qualité d'autant plus que c'est de la viande locale, donc go y faire un tour ent
Le 07 novembre 2023 à 18:05:58 :
La viande chez ton grossiste boucher c'est 8-9e/kg MAX.Le poulet tu peux trouver a 6e/kg.
Sinon shaker mais je conseille pas. Aussi ne compte pas les protéines dans les légumineuses, c'est un hoax ce sont des protéines végétales quasi impossible a assimiler
C'est vrai qu'il faudrait que j'aille faire un tour chez le boucher du coin, je pourrai avoir de bonne surprise 
Le 07 novembre 2023 à 18:02:56 :
Oeufs
Sardines
Les sardines c'est bon plan c'est vrai
Pour les oeufs, seulement 6g/unité, la boite de 12 c'est 4e (j'achète du minimum plein air, en dessous c'est de la merde nutritivement parlant) donc pareil, ca part vite
Yo les kheys
Depuis quelques temps je me suis mis à la muscu pour m'entretenir un peu
Et qui dit "s'entretenir" veut dire aussi assurer les besoin nutritionnels pour sa corpulence.
Actuellement, je pèse 69kg pour 1m80, ce qui me demande un apport de protéines de 75g/jour
Problème: Je suis un énorme prolo
Et quand je vois que 10steacks eco + coutent presque 10balles aujourd'hui et les autres viandes, en dehors du poulet et de la dinde qui restent à peu près acceptables, c'est juste hors de prix
Donc voici la raison de mon topic:
Est-ce que vous avez des astuces pour avoir une bonne quantité de prot quand on est un giga prolix ?
Le 25 octobre 2023 à 12:58:55 :
Rien de plus déprimant que de se pointer a la fac tous les jours le matin sous la flotte
C'est normal on est en automne en dépit du rechauffement climatique 