Le 08 juin 2021 à 22:52:41 :
Le 08 juin 2021 à 22:51:54 :
ça dépend de la taille, 1m75 tu peux faire 65 / 70 musclé, mais si t'es une grande perche alors ça peut être limitejfais 1m73, pour 57 kilos mais je compte go muscu et monter à 70
C'est un enfer de faire une prise de masse, vas y par pallier et prend du mass gainer
On s'en fout + il n'y a que des golems pour se rejouir de boire une bière en terrasse sous la pluie
J'habite dans le sud de l'Espagne et on a jamais eu de couvre feu de golem à 18h ici
Le 08 juin 2021 à 19:10:52 :
Le 08 juin 2021 à 19:08:55 :
Le 08 juin 2021 à 19:01:51 :
Je fais que du poids du corps, c'est gratuit ça au moinsTu parle faut de l'équipement
https://image.noelshack.com/fichiers/2021/07/4/1613639007-risichauve.png Pas besoin d'équipement, il y a un parc de street workout à côté de chez moi, mon équipement c'est un vieux sac à dos eastpak qui résiste encore, dans lequel je met des bidons d'eau pour me lester
La chatte alors moi y'a que dalle même dans la ville de 50k hab a coté ..
https://image.noelshack.com/fichiers/2021/07/4/1613639007-risichauve.png
Après, une barre de traction ça coûte 20 balles, des barres de dips 50 je pense, donc tu peux faire la majorité des trucs depuis chez toi facilement
J'ai commencé en complément des sports de combats en janvier, et franchement je trouve qu'en 6 mois plus ou moins régulier, j'ai pris une plutôt bonne shape
Le 08 juin 2021 à 19:01:51 :
Je fais que du poids du corps, c'est gratuit ça au moinsTu parle faut de l'équipement
https://image.noelshack.com/fichiers/2021/07/4/1613639007-risichauve.png
Pas besoin d'équipement, il y a un parc de street workout à côté de chez moi, mon équipement c'est un vieux sac à dos eastpak qui résiste encore, dans lequel je met des bidons d'eau pour me lester
Le 08 juin 2021 à 18:40:49 :
Le 08 juin 2021 à 18:20:58 :
La question, c'est plutôt pourquoi vous tenez temps à ce que les asiats correspondent à cette image ? On dirait que ça vous rassure de vous dire qu'ils ont une petite bite, qu'ils sont moche, etc...Ici, il se passe pas une journée sans que des pucix ne cherchent à rabaisser les asiats. Ca veut tellement à les rabaisser que ça vient rager que les mecs puissent plairent aux femmes.
"Oh mais ils pasient juste au KJ", "Oh mais ils plaisent juste aux fan Kpop" - "Oh mais toutes les fans kpop sont moche en plus"...
Juste ridicule
https://image.noelshack.com/fichiers/2018/13/4/1522325846-jesusopti.png
Tant que les asiats répondront pas à la provocation par de la violence, le racisme quotidien qu'ils subissent continuera
Faut quand même voir la dégaine de ceux qui sont censé nous faire peur
Entre le gros Papacito qui fait le 100m en 16 secondes et le chouffin qui a giflé Macron, on est sur du haut niveau
Il existe toujours des exceptions, j'ai l'un de mes meilleurs potes qui sort depuis la seconde avec la fille la plus mignonne de notre lycée alors que c'est un solide 5/10, avec un calvitie de l'enfer à 20 ans
Chaque fois que j'en parle avec des gens qui ne le connaissent pas bien, tout le monde se demande ce qu'elle fait avec lui, c'est vraiment un avion de chasse cette fille, en plus elle est loin d'être conne
Et bien ça s'explique facilement, le mec est un monstre en relation sociale, il a un QI mega élevé avec des scores de fou en verbalisation, il est capable de parler de n'importe quoi avec n'importe qui, il est drôle, il est cultivé, il est charismatique
D'ailleurs il arrête pas de me répéter "Si tu me laisses 6 mois, je suis capable de choper n'importe qui", ce qui est vrai de ce que j'ai vu