Messages de Zyzzy

Le 22 janvier 2021 à 21:30:48 Ancetre2Pute a écrit :
c pas large du tout et si tu te trouves large fais des tractions pour devenir en V et t'élargir en haut comme ça ton bassin paraitra étroit, je trouve que t'es plutôt fin et longiligne moi

Je trouve que c'est large, deja que mon v de la ceinture d'Appolon est pas ouf, je voulais avoir un corps d'aesthetics comme Jeff Seid mais son bassin est hyper fin

à l'aide les kheys
https://image.noelshack.com/fichiers/2021/03/5/1611347218-image.pngLes kheys je viens de me rendre compte de la largeur de mes hanches, sa me complexe, comment je peux compenser ca musculairement parlant ?
We're all gonna make it brah !!!!
Très bonne motivation en tout cas
Vu ta pp ca m'étonnerait que ca soit par choix :rire: bon troll l'op j'ai failli y croire
Never give up! YAREBA DEKIRU
Les gars vous voulez rester des mecs triste toute votre vie ? vous attendez quoi les kheys ? soyez patient, restez fort et essayez de vous élever au maximum

Le 12 janvier 2021 à 00:25:17 WipEout3 a écrit :
" Le racisme anti-blanc n'existe pas " :)

Les profs absents dans les chiottes en train de sucer des B de N :)

Il y a d'autres blancs dans la classe, ils devraient se serrer les coudes, pas dans la haine mais la fraternité et défendre les plus faibles qui sont souvent seul et ne peuvent rien faire car détesté de tous

bientot columbine

Le 11 janvier 2021 à 23:25:56 Glombardinho a écrit :
OK mais comment je taf ces parties sans matériel ?

Et je connais que les pompes
Apparemment en faisant plusieurs types différents (bras écartés ou resserrés, pieds surélevés) il y a moyen de taffer plein de muscles différents ?

barres de tractions + haltères + élastiques et pompes

Le 11 janvier 2021 à 23:26:43 Hybriste a écrit :
Tu a l'air de faire 65 kg, mais plutôt pour 1m75..

pourquoi

Le 11 janvier 2021 à 23:15:45 Glombardinho a écrit :
Comment tu comptes prendre de la masse L'OP ?

J'ai un peu le même style de corps en + phasme

En gros j'ai une bonne largeur d'épaule (et clavicule) mais je n'ai jamais fais de muscu, je fais juste pas mal de sport
Donc j'ai un haut du corps phasmique, comment tu peux faire pour gagner en épaisseur ?
Je go pompes tous les soirs (de différentes manières) + manger de plus grosses quantités ? Faut manger plus de protéines genre des œufs ?

perso je mange 5 repas par jours + je prend du mass gainer, taff toute les parties que t'as envie de développer style, deltoides, pecs, biceps, triceps et abdos/obliques 1j sur 2 pour chaque muscles

Le 11 janvier 2021 à 23:04:03 Kuhow90 a écrit :

Le 11 janvier 2021 à 23:00:42 Kanarlakay a écrit :

[22:24:22] <Lonewolf_bvs>
T'es pas gras mais t'es pas sec. T'es juste maigre quoi. Désolé si tu le prends mal, je suis objectif :hap:

Maigre c'est pas ça hein.

Nan il est pas maigre, il a un physique propre quand même

merci igo

Le 11 janvier 2021 à 23:10:32 Patient67 a écrit :
Mais c'est clair si tu prends un peu de masse ce serait parfait :(

Le 11 janvier 2021 à 23:10:32 Patient67 a écrit :
Mais c'est clair si tu prends un peu de masse ce serait parfait :(

Je taff pour justement

Le 11 janvier 2021 à 23:09:03 Patient67 a écrit :
(NO HOMO) t'as un joli corps :oui:

T'es pas un phasme t'es bien tracé :oui:

C'est encouragent khey mercihttps://image.noelshack.com/fichiers/2020/20/6/1589646561-chestbrah-bg-natty.png
We're all gonna make it brahhttps://image.noelshack.com/fichiers/2020/20/6/1589646561-chestbrah-bg-natty.png

Le 11 janvier 2021 à 23:08:08 Neltarra a écrit :
Corps de gay passif

t'as pas passé la primaire toihttps://image.noelshack.com/fichiers/2020/20/6/1589646561-chestbrah-bg-natty.png

Le 11 janvier 2021 à 22:49:47 PLEUREDEQSG a écrit :

Le 11 janvier 2021 à 22:49:12 Zyzzy a écrit :

Le 11 janvier 2021 à 22:48:52 PLEUREDEQSG a écrit :
Poids taille ? :(

1m85 et 65kg

Wtf pdc-20 :ouch2:

Ça reste un imc normal

Le 11 janvier 2021 à 22:48:48 wizard8778 a écrit :
je peux voir le reste ?https://image.noelshack.com/fichiers/2017/15/1492340491-jesus32.png

Quel reste ?

Le 11 janvier 2021 à 22:48:52 PLEUREDEQSG a écrit :
Poids taille ? :(

1m85 et 65kg