Le 10 janvier 2021 à 13:19:49 Blize16 a écrit :
A haute dose (30/40min minimum de cardio) oui
Si tu fais pas au moins 40 min tu ne peux pas considéré sa comme du cardio
Le 06 janvier 2021 à 19:30:45 Itachiedorfuck a écrit :
Le 06 janvier 2021 à 19:26:50 SoupeDeChienne a écrit :
Cancer ou pneumothorax, rends toi vite a l'hopital le plus procheJe voulais juste savoir si c'était normal a cause de la muscu bande d'idiot pas la peine d'abuser
non ce n'est pas normal, tes muscles sont sensé s'auto régénérer en l'espace de 5 minutes après n'importe quelle effort