Le 07 août 2022 à 22:34:55 :
Ça évite les putréfactions qui pourraient arriver si tu manges en particulier des protéines animales et provoquer des effets désagréables/ auto intoxications,Ti le verras à ton transit
Dans tous les cas, courage!
Merci pour l'info, étonnamment, j'avais jamais entendu parler de la descente alimentaire avant , c'est quoi le terme en anglais ?
Le 07 août 2022 à 22:34:35 :
Soutien à toi, mon ami ! Si tu te sens fatigué, repose-toi. Et si tu te sens bien, marche un peu dehors sous le soleil. Le jeûne c'est purificateur.
Merci khey
Le 07 août 2022 à 22:34:09 :
Je fais des jeûnes de 3 à 5 jours une à deux fois par an, sans descente alimentaire ça risque de te faire tout drôle.
J'ai de l'exp tkt, mais je suis pas en ketosis depuis 2 mois ayaaa, je vais m'écrouler après-demain
Le 07 août 2022 à 22:30:36 :
Non une descente alimentaire c'est simplifier ton alimentation avant d'arrêter de manger pour que ton colon soit plus sain
Ah, je connaissais pas, c'est vrai qu'un jeûne, ça se prépare
Le 07 août 2022 à 22:29:12 :
Bonne chance. Même si je doute de l’efficacité de la manœuvre
Le meilleur moyen de perdre du gras c'est de jeuner khey
Le 07 août 2022 à 22:27:27 :
Tu as fait une descente alimentaire avant, ?
3 ans d'OMAD, quelques 72h fast
Le 07 août 2022 à 22:26:44 :
fais une slive ca sera plus simple je pensehttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/30/2/1627407215-gelemyugi.png
C'est quoi ça encore ?
Le 07 août 2022 à 22:25:40 :
Chaud, je sais pas si sa sert à quelque chose mais bonne chancehttps://image.noelshack.com/fichiers/2020/52/6/1608985783-ahi-triangle.png
-Perte de gras
-Prévention du diabète
-Autophagie
etc...
C'est pas négligeable
Allez hop! Faut se remettre en forme !
Et après je me met en strict healthy keto
Je mettrais à jour ce topic régulièrement
Si y'en a qui sont tentez, n'hésitez pas pas à le signaler sur le topic, on se motivera mutellement
Boissons autorisés :
-Eau plate ou pétillante
-Thé (sans sucre of course)
N'oubliez pas les électrolytes (sodium, potassium, magnésium...)
Je me pèserais tous les jours vers 18h
Dimanche 18h00 = 142.2kg - Je suis déjà en PLS à cause du zigzag du sucre dans mon sang, vivement que je rentre en kétosis
Ceux qui disent "c'est pas si haut"
Vous êtes conscient qu'à 100m ou 50km, vous tombez à la même vitesse ? à cause de l'air dans l'atmosphère, vous atteignez une certaine vitesse et vous stagnez
Le 07 août 2022 à 12:20:51 :
L'op ce desco
développe
https://youtu.be/vctjm9nUF68?t=70
Fact checked = fake news
Si jamais votre avion a un soucis même à 30'000 feets, SAUTEZ! ... en espérant atterrir dans la mer, un lac ou une piscine
Le 05 août 2022 à 15:40:44 :
Le 05 août 2022 à 15:39:59 :
Comment tu fais pour lever la voiture de façon sécurisé sans investir une fortune ?Bah avec une chandelle
Super des chandelles aliexpress qui va tenir ta berline de 2t
Le 05 août 2022 à 15:40:24 :
ResidentEVILL> il y a des rampes pas trop cher.
"de façon sécurisé"
Sinon on en parle de Mike du S5 & S6 ? Le mec est littéralement devenu un golem, il obéi aux ordres et c'est tout, il n'a aucune émotions, plus de problèmes familial ...
Le Mike des premieres saisons était excellent je trouve